Sådan gør du skrig (vokal teknik)

Indhold

• etaper
• Del 1 Undgå at beskadige hans stemme
• Del 2 Skrigende under sang
• Del 3 Vedligeholdelse af din stemme

I denne artikel: Undgå at beskadige din stemme Lav skrig mens du synger Indtast din stemme27 Referencer

Du har muligvis prøvet at efterligne sangere som Gojira, Alcest eller Blut Aus Nord og prøvet at gengive med skrig råben som du har hørt i deres sange. Dette kan dog forårsage permanent skade, medmindre du bruger den rette form og teknik. Hvis du vil skrige, vil det tage dig på den rigtige måde. Det er sandt, at intet godt ikke lider uden smerter. Når det er sagt, skal du beskytte din stemme, når du skrig fra dine lunger. Vid, at med den rigtige tilgang vil du producere gode lyde!

etaper

Del 1 Undgå at beskadige hans stemme

1. 
   

   
   Brug vanen med at udføre vokale øvelser. Forsøg på at skrige uden at sikre dig, at dine stemmebånd er godt forberedt, kan gøre din stemme ujævn. At skubbe din stemme ud over dets grænser kan føre til irritation og endda skade, ligesom en spiller, der maksimerer sine chancer for skade ved at opgive opvarmningen før en kamp. Der er dog flere opvarmningsteknikker.
   • Regelmæssige skalaer på to oktaver. Syng hver note fra bunden af ​​skalaen, op to oktaver og ned. Du kan kontrollere din nøjagtighed ved at spille klaver. Hver hvid tast svarer til en note.
   • Lav triller. Det vil varme musklerne på din tunge og dine læber. Bare syng eller nynn en note, mens du triller med din tunge eller læber. For sproget vil det være en lyd rullet som en r Engelsk. Læberens triller ser ud som en latterliggørelsesstøj (gør pfft eller lav en sprøjt støj).
   • Forbedr og sænk din note ved hjælp af en sirene-stemme. Brug en vokal til forsigtigt at hæve dit rækkevidde op til de øvre grænser. Gå derefter ned så forsigtigt som muligt, mens du styrer din stemme.

2. 
   

   
   
   
   Undgå ubehagelige fornemmelser. Selvom en vis udmattelse er normal, når man forpligter sig til at træne sin stemme for at synge et stærkere interval eller på en anden måde, når man skriker, bliver man nødt til at lytte til din krop. Hvis du oplever smerter, irritation, forbrænding eller en usædvanlig ændring i din stemme, skal du straks stoppe op.
   • Skubning af din stemme kan forårsage permanent skade.
   • En lang hviletid kan kurere træthed og mindre stresseffekter.

3. 
   

   
   Lav hyppige pauser. Det tryk, du udøver på din stemme, når du træner med skrig, kan forårsage ubehag og ensomhed. Når det er sagt, kan de samme sensationer være resultatet af normal intensiv træning af stemmen. Du skal sprede dine træningssessioner, så du ikke lægger for meget pres på din stemme, hvilket kan forårsage skade.
   • Hydrering er en vigtig faktor for sundheden i dine stemmebånd. Tag pauser til te eller et glas lunkent vand.
   • Begyndere sangere kan begrænse sig til omkring tyve minutters vokaløvelse pr. Dag. Med mere træning får de en stor vokalstyrke, der giver dem mulighed for at træne hele dagen.
   • Selv erfarne sangere skal dele deres træningstid i femten til tyve minutters sessioner. Hver session skal begynde med en opvarmning, afsluttes med en afkøling og efterfølges af hvile og hydrering.

4. 
   

   
   
   
   Konsulter en læge for at undersøge din stemme. Professionelle sangere undersøges for at undgå problemer, før de forårsager skade. Nogle læger er specialiserede i behandling af patologier, der ofte opstår hos sangere, herunder hævelse af stemmebånd, knuder, der vises og blødninger. Hvis du ikke har nogen af ​​disse specialister i dit område, skal du konsultere en læge i øre, næse eller hals. Forklar dit problem og bede om en analyse af tilstanden af ​​din stemme.
   • Du bør også se en stemmeprofessionel, hvis du bemærker vokalt ubehag eller usædvanlig ændring i din stemme i lang tid.
   • Laryngoskopi er en operation, der ofte udføres på professionelle sangere, hvor et lille kamera bruges til at kontrollere vokalapparatets tilstand.

5. 
   

   
   Ansæt en lærer. Sidstnævnte har den nødvendige erfaring til at opdage de fejl, du laver, når du prøver at skrige. Dette giver dig såvel som læreren mulighed for at isolere problemområder og beskytte din stemme mod åndenød og skader. Nogle eksperter er endda specialiserede i at undervise i skrig.
   • Du kan søge efter en sanglærer i musikafdelingen på et universitet i dit område.
   • Find en lærer på en musikskole eller vinterhave i dit område.
   • Overvej videolæring som en overkommelig mulighed. Nogle lærere sælger forindspillede videoer, der indeholder nyttige teknikker.

Del 2 Skrigende under sang

1. 
   

   
   Lær om skrigeprocessen. Der er fire hoveddele af din krop, som du skal koordinere for at skrige godt og optage din stemme uden at beskadige: mellemgulvet, munden, halsen og brystet. Mens du skrig, spiller hver af disse dele a rolle.
   • Membranen er en gruppe muskler, der strækker sig over bunden af ​​dit ribben. Det fungerer som en bælge, der sabrer for at pumpe luft i lungerne, eller som står op for at udvise luft.

2. 
   

   
   Vedtage en åben mundform. Din mund frigiver lyden og omdanner dit råb til ord. Dens åbning skal være så bred som muligt. Undgå at forvride lyden med munden, da det kan gøre din stemmekanal mere trættende og forårsage smerter i din hals.

3. 
   

   
   Åbn halsen for at skrige. Sidstnævnte har et eneste formål, der er at producere en lyd. Det skal være så åbent som muligt. Du skal undgå en forvrængning af tonen fra din hals ved at sammensætte de muskler, der findes.
   • Væd dig til halsåbningen, du har brug for at skrige i gaben. Opløftning af den øverste og bageste del af din hals involverer den i din bløde gane.
   • Din tunge skal også være fladt og noget trukket tilbage for at hjælpe med at åbne halsen.
   • Gør en indsats for at producere en lyd k. Dette vil skabe et større mellemrum mellem bagområderne i din bløde gane og tunge, hvilket giver dig mulighed for at få den perfekte form til din hals.

4. 
   

   
   Træk vejret åbent med brystet afslappet. Slap af musklerne øverst på brystet, åbn munden og ånde ind. Det er den fornemmelse, du har brug for i halsen, når du skrig. Hvis du føler det fanget eller hvis du føler en slags blokering eller mangel på luftcirkulation, skal du stoppe med det samme.

5. 
   

   
   Tilføj forvrængning fra dit bryst. Sidstnævnte udgør oprindelseszonen for forvrængningen af ​​den producerede lyd. Dette er det sted, hvor luftrøret er mere styrket. Det er på dette niveau, du skal begrænse lyden.
   • Et tip, som du kan bruge til at holde lyden inde i dit bryst, er at lægge dine hænder på det og skubbe dem ind, mens du holder en lige holdning.

6. 
   

   
   Styr luftstrømmen takket være membranen. Når du taler normalt, kommer luft fra dit bryst. For at skrige skal du dog trække luft i membranen. Al din styrkes styrke skal opretholdes og produceres af din membran.

7. 
   

   
   Mærk udviklingen af ​​din stemme langs vokalrøret. Styrken eller holdet i din membran vil bøjes, og frigive luft til at frembringe en lyd, der vil blive holdt og deformeret i dit bryst. Denne lyd skal gå gennem din hals og mund, som begge skal være åben.

8. 
   

   
   Øv på lavt volumen. Når du forbedrer din teknik og styrker din stemme til denne slags sang, kan du blive fristet til at øge det volumen, du producerer. Vær dog forsigtig, for selv en supertrænet stemme kan blive såret, hvis du skrig for hårdt. Du skal bruge mikrofoner for at undgå at synge for højt og overveje at tage flere pauser for at forhindre overdreven brug af dine stemmebånd.

9. 
   

   
   Brug laryngalisering til din fordel. Stemmestegningen, stadig kaldet knust stemme er en type fonation, der er i dit nedre register. Det skaber revner, der ofte er forbundet med stilen med popmusik og knitrende produceret, når man skriger. At tale eller synge med stemmestegning i lang tid kan være skadeligt. I en lav stemme og med en mikrofon placeret i en rimelig afstand kan denne teknik effektivt beskytte din stemme mod alvorlig skade, der kan være forårsaget af intens skrig for omfattende.
   • De sangere, der prøver at anvende denne teknik, skal træne for at få en note tæt på så flad af den fjerde oktav over gøre centrale af klaveret.
   • Sangere har mulighed for at adoptere denne type stemme ved at synge i et lavere register, mod re4 eller mib4 som er over gøre centralt på et klaver.

10. 
    

    
    Optag din stemme, og anvend dig selv. Du kan også gå til dine sangundervisninger med dine optagelser, hvis du har en lærer, for at modtage konstruktiv kritik, der vil forbedre din tone, når du skrig. Hver stemme er unik. Du bliver nødt til at gøre dig bekendt med stemmespænding og foretage små justeringer for at ændre din stemme for at få den lyd, du vil producere.

Del 3 Vedligeholdelse af din stemme

1. 
   

   
   Drik lunken væsker som te. Disse penge beroliger stemmen ved at lindre spændinger, der sandsynligvis har samlet sig under dine vokale øvelser. Te anbefales ofte af sangere og sangfolk. Du kan også nyde Bolshoi-eliksiren eller propolis, en drink fremstillet af bivoks.
   • Sprøjtning er en anden teknik, der kan bruges til at forbedre stemmen. Kog vand i en beholder, dæk dit hoved med et håndklæde, begræns dampen med det og indånd det. Vær forsigtig med ikke at bringe dit hoved for tæt på kogende vand, da dette kan skåle dig.
   • Tilsæt et par dråber eukalyptusolie i vandet under sprayen for at forbedre de helende virkninger af din behandling.

2. 
   

   
   Gurgle med varmt saltvand. Dette vil lindre din hals og reducere risikoen for at ridse dine stemmebånd. Du kan også gøre dette en gang hver time ved at opløse en teskefuld (5 g) salt i et glas (240 ml) varmt vand. Hyppig gargling kan også være en forebyggende foranstaltning mod ondt i halsen og hævelse af stemmebåndene.

3. 
   

   
   Brug spray til hydrering af halsen. Der er halsspray, der specifikt er til sangere. Disse indeholder ikke et bedøvende middel, som kan få dig til at skrige højere eller højere end det er egnet. Klarhed og Vocalise er spray, der bruges af sangere.

4. 
   

   
   Ro din hals med summende. Når du er færdig, vil du føle en let stramhed eller træthed i din stemme. Det svarer til muskelsmerterne, som atleterne føler under en bodybuilding. Du kan lindre disse lidelser ved at nynne for at lindre stemmen. Hold dig til:
   • vælg en lav og behagelig note
   • summende forsigtigt hver note så klart som muligt

5. 
   

   
   Drik portvin for at berolige din stemme. Du kan kun tage, hvis situationen kræver det. Det er en sød og sød rødvin. For unge sangere er dette ikke en sund mulighed, men voksne kan få en drink for at lindre smerten i halsen og gendanne deres stemme.
   • Generelt indeholder alkoholiske drikkevarer et dehydratiseringsmiddel og har en negativ effekt på produktionen af ​​de sungne sedler. Porto betragtes generelt som en undtagelse fra denne regel.