Indhold
I denne artikel: Spise og drikke Pas på dets hygiejneForebyggelse af alkohollugt i lhaleine17 Referencer
Lhaleine, der lugter alkohol, kan være foruroligende og pinligt. Hvis du ikke ønsker at gå til en begivenhed, der føler alkohol, er der måder at mindske alkoholluften i din åndedrag. Ved at spise og drikke visse stoffer, rengøre dig selv og gøre en indsats for at undgå indånding af alkohol fra starten af kan du slippe af med den ubehagelige lugt.
etaper
Del 1 Spise og drikke
-
Spis før og mens du drikker. Du vil være i stand til at mindske lugten af din åndedrag ved at spise, mens du drikker. Mad absorberer noget af den alkohol, du drikker, mens du stimulerer spytproduktionen. Dette hjælper med at forhindre dehydrering, hvilket kan øge alkoholens lugt i din ånde.- Barer tilbyder ofte snacks som jordnødder, popcorn eller andre forretter for at sikre, at gæsterne ikke føler sig dårlige ved at drikke. Prøv at narre regelmæssigt, mens du drikker.
- Hvis du drikker hjemme hos en ven, så tilbud ham en snack med alle. Bringe en pose chips eller popcorn til mikrobølgeovnen. Dette kan hjælpe med at få lugten af alkohol i din åndedrag ned, mens du får dig til at føle dig som en generøs med din vært.
-
Prøv lognon og lail. Mad, der har en udtalt lugt, kan hjælpe dig med at kvæle lugten af alkohol.Duften af rød orm og hvidløg forbliver længere i din åndedrag, hvilket reducerer alkoholluften.- Du kan bestille mad, der indeholder lognon og hvidløg. Det er muligt at bestille retter tilberedt med hvidløg som fries med hvidløg eller brød i næsten alle restauranter.
- Tilføj rødløg til din sandwich, hamburger eller salat, mens du drikker.
- Nogle mennesker leder efter en hurtig løsning spiser simpelthen lognon eller rå hvidløg. Selvom det er temmelig effektivt, skal du ikke glemme lugten af lugten, eller logon kan være meget stærk. Det vil ikke kun føles, når du åbner din mund, men den vil også flygte fra din krop gennem hudens porer. Hvis du vil slippe af med lugten af alkohol, fordi du har en aftale, er dette ikke den bedste løsning. Selv lugten af øjet kan være lige så frastødende som alkohol.
-
Tyg tyggegummi. Tyggegummi kan hjælpe dig med at eliminere lhalein, der lugter af alkohol. Dette hjælper med at dække alkoholens lugt, samtidig med at produktionen af spyt stimuleres, hvilket gør det muligt at reducere alkoholluften endnu mere.- Prøv det velsmagende tyggegummi. Dette medfører et overskud af spyt, hvilket gør det muligt at fjerne alkoholluften af lhalein hurtigere. Selvom smagen kan være ubehagelig i starten, bør den bremse, når du tygger.
- Prøv også mint tyggegummi. En stærk lugt af mentol kan hurtigt skjule lugten af alkohol, den bruges ofte i mange tilfælde af dårlig ånde.
-
Drik kaffe og vand. Forbruget af kaffe og vand kan også give dig mulighed for at reducere alkoholluften i din åndedrag. Vand hjælper med at genvinde den hydrering, du har mistet ved at drikke og stimulere spyt, hvilket hjælper med at reducere alkoholluften. Kaffen har en stærk lugt, der skjuler lugten af alkohol. Det ville dog være bedre, hvis du drikker kaffe om morgenen, før du begynder at drikke. Blandingen af stimulanter og beroligende midler kan forårsage en stigning i energi, hvilket kan hjælpe dig med at føle dig mindre beruset. Dette kan dog føre til, at du drikker mere end grund.
Del 2 Pas på din hygiejne
-
Børst dine tænder i yderligere to til tre minutter. Ved at børste dine tænder reducerer du den dårlige ånde, der er forbundet med alkoholforbruget. Ved at bruge lidt mere tid på at tage sig af din mundhygiejne, kan du maskere de dårlige lugte.- Brug en tandpasta med en stærk lugt, der indeholder mentol. Dette er den mest effektive måde at maskere alkohol lugt i lhaleine.
- Brug to minutter mere på at børste dine tænder. Du har brug for lidt mere tid til at fjerne alkoholholdige rester og alkoholinddampede madbits, der sidder fast i munden.
-
Flosser du? Forsøm ikke tandtråd efter at have drukket. Madpartikler, fortyndet med alkohol, sidder ofte fast mellem dine tænder. Dette kan bidrage til lugten af alkohol i din åndedrag, selv efter at du har børstet tænderne godt. -
Brug et mundskyl. Når du har børstet tænderne og tandtråd, skal du skylle munden og gurgle med mundskyl. Mundskyl er designet til at eliminere dårlig ånde og har en tendens til at efterlade en god lugt, der dækker dårlig ånde. Gargle i det antal minutter, der er angivet på flasken, normalt i 30 sekunder, inden du spytter ud af mundskylen og skyller dine tænder med vand. -
Tag et brusebad. Alkohol påvirker ikke kun din åndedrag. Det slipper også fra din krop gennem porerne, hvilket skaber en lugt af alkohol, der udspringer fra din krop. Tag altid et brusebad om morgenen eller om aftenen efter at have drukket.- Tag et normalt brusebad, og pas på at vaske din krop.
- Stærk lugtende sæber, shampoo og efter-shampoo kan hjælpe dig med at eliminere eller reducere lugten af alkohol.
Del 3 Undgå alkohol lugt i lhaleine
-
Drik i moderation. Ved at drikke med moderation i stedet for hurtigt at sluge store mængder alkohol, kan du muligvis reducere alkoholluften. Prøv ikke at drikke mere end et par drinks om natten. Ved at drikke for meget alkohol får du dårlig ånde, men du vil også tiltrække andre sundhedsmæssige problemer, især hvis du ofte starter igen. Stop med at drikke eller ikke drikke for at blive beruset, dette vil hjælpe med at forhindre lhalein, der lugter af alkohol.- Prøv kun at drikke to drinks om natten.
-
Bland ikke drikkevarer. Forskellige drinks kan have forskellige lugte. Hvis du blander de typer af alkohol, du drikker, kan det gøre din generelle lugt værre. Forbruge en type alkohol i løbet af den samme aften for at reducere lugten af din ånde. -
Drik kun enkle drinks. Cocktails kan indeholde planter og krydderier, der lugter stærkere end øl, vin eller spiritus. Drik kun enkle drinks for at reducere alkoholluften i din åndedrag.