Indhold
I denne artikel: Overvej og evaluerVær venlig ro Opbevaring af dit omdømme11 Referencer
Du vil have svært ved at tage beslutninger i en situation, der potentielt kan få dig til at komme i konflikt med andre eller handle imod din personlige etik. Undersøgelse af din samvittighed kan imidlertid hjælpe dig med at overvinde det.
etaper
Del 1 Overvej og evaluer
-
Tag et skridt tilbage for at tænke over situationen rationelt. Målet her er at sikre, at du træffer det bedste valg for at undgå negative konsekvenser.- Tænk over, hvad der har bragt dig ind i din nuværende situation.En mulig beslutning om, hvad du vil gøre næste, kan forklare, hvordan du kom dertil.
- Spørg dig selv, hvordan du undgår en krisesituation. Ville det være mindre vanskeligt at gøre det rigtige, hvis du havde handlet anderledes før? Hvem ellers er berørt af denne situation? Hvordan er det at være den rigtige person, der gør det rigtige for at påvirke andre, hvis der er flere individer involveret?
- Sammenlign limpasse, hvor du i øjeblikket lever, med oplevelser fra fortiden, hvor du måtte vide, hvordan du gør, hvad det kræver. Se hvad der fungerede, og hvad der ikke virkede, og anvend det, du har lært, til den aktuelle situation.
-
Forestil dig mulige resultater, der kan opstå, når du tager en bestemt beslutning. Evaluer alle sandsynlige eller i det mindste de vigtigste resultater, så du ikke springer over på et indfald.- Sørg for, at du ikke er i et miljø, der får dig til at beslutte. Vær opmærksom på den langsigtede virkning af dine handlinger, især hvis du prøver at gøre, hvad du har brug for i en professionel ramme.
- Vej fordele og ulemper ved hvert emne. Spørg dig selv, hvordan et resultat kan være bedre end et andet.
- Forbered dig på eventuelle uventede reaktioner fra andre. Det kan være vanskeligt at forudsige, hvad der forventes, men du kan reducere din panik og yderligere spænding ved at overtale dig selv, at det er fuldstændigt muligt.
-
Overvej alle andre involverede. At gøre det rigtigt handler ikke om dig. Det meste af tiden involverer det også andre mennesker, og at korrigere fejl har potentialet til at irritere andre. Imidlertid kan andre mennesker hjælpe dig med at løse en konflikt og hjælpe dig med at beslutte, hvad de skal gøre. Prøv at stille dig selv disse spørgsmål for at se, hvordan de påvirker din beslutningsproces.- Hvordan er "at gøre det rigtige" til gavn for andre?
- Hvordan forbedres situationen, når du handler?
- Vil dit forhold forbedres eller svækkes?
- Hvad gør du "hvad det kræver"?
Del 2 Forbliv rolig
-
Prøv ikke at tænke for meget eller overdrevent analysere situationen, din reaktion og det sandsynlige resultat. Dermed kan du blive påvirket af mange måder at gøre, hvad det kræver.- Du begynder at tvivle på dig selv. Du skal være selvsikker, når du træffer en beslutning på det rigtige tidspunkt om at gøre det rigtige.
- Det er ikke verdens ende. At gøre det, du har brug for i en bestemt situation, betyder ikke, at du ikke er i stand til at tage den rigtige beslutning. Overvej fejlen, og lær af det, du ikke gjorde korrekt.
- Intet vil ske. Du vil være bange for at handle i tide, hvis du har tendens til let at få panik. Tal med andre, hvis du virkelig er ubestemt. Andres subjektive mening kan være et forfriskende syn på situationen.
-
Hold kontrol over dine følelser. En følelse kan hurtigt blive uhåndterlig. Sørg for at tage et skridt tilbage fra situationen, hvis du har problemer med at gøre det, der skal til for at løse et problem. Tag en pause og prøv ikke at løse alt på et tidspunkt, som du har indstillet dig selv.- Vær opmærksom på alle kroppens reaktioner. Vores krop kan undertiden vise tegn på spænding. Kontroller din opførsel, hvis begivenheder er blevet for vanskelige at håndtere.
- Forsøg ikke at kontrollere eller holde tilbage følelser. Det er vigtigt at føle alt hvad du oplever fuldt ud. Vores følelser er naturlige, de gør, som vi er, og de spiller en vigtig rolle i at vide, om det, vi mener, er det rigtige at gøre. Vær opmærksom på, hvad du føler, og fokuser på, hvad du vil gøre med dine følelser.
- Undgå dig selv fra at handle med et indfald. Vores første reaktion på en situation er ikke nødvendigvis den bedste. Tænk nøje igennem, før du reagerer, da impulser ikke altid er den bedste måde at gøre det, der er nødvendigt.
-
Tal med nogen. Dette kan lindre det tryk, du er nødt til at bære. Det er altid nyttigt at fortrolige et problem, og hvad du skal møde.- Få din stemme til at blive hørt. Behandl dine problemer, så andre ved, hvad du har brug for. Du er mindre tabt i dine tanker og går ikke rundt i cirkler ved at vide, at du har problemer med at gøre det, du har brug for.
- Find nogen, der forstår, hvorfor du skal gøre, hvad du har brug for. Personen vil være i stand til bedre at forstå dit problem og vil derfor være mere tilbøjelige til at give dig gode råd.
- Få et nyt perspektiv på situationen. Du er måske gået over et problem for længe. Lopinion af en anden person kan give et andet lys og andre ideer, som du måske har gået glip af.
-
Evaluer, hvordan du håndterede situationen. Tænk på din tænkning, og i bekræftende fald, hvem du bad om råd. At gøre, hvad der er nødvendigt, når det er nødvendigt, er kun halvdelen af processen, da den anden halvdel er den personlige udvikling, du kan gennemgå. Hver situation er forskellig, og hvad der skal gøres, kan variere. Se tilbage og se, hvad du kan lære. Når du ikke tror, at du har gjort det, du har brug for, skal du stille dig selv nogle spørgsmål, såsom følgende.- Hvad vil denne særlige ting gøre for at reducere fejl i fremtiden?
- Er resultatet tilfredsstillende?
- Hvordan er situationen blevet håndteret anderledes end tidligere?
Del 3 Opretholdelse af sit omdømme
-
Gør, hvad du gør på en måde, der bare repræsenterer dig og andre. Du skal ikke miste dit syn på ting såvel som andres synspunkt. Det er vigtigt i forbindelse med en professionel situation. Stil dig selv nogle vigtige spørgsmål, der hjælper dig med at vide, hvad du skal gøre og hvordan.- Er beslutningen i strid med dine principper?
- Hvem kan du muligvis skade, og hvordan vil du undgå dette?
- Hvad tænkes på dig?
- Overvejer de andre parter, at situationen er vigtig nok til at "gøre det, der kræves"?
-
Tal med andre og handle så hurtigt som muligt. For at undgå skyld er det lige så vigtigt for andre at gøre det, der skal gøres af sig selv. Det behøver ikke at være et formelt møde, men at tale med andre mennesker bagefter kan lindre nogle resterende spændinger. Husk, at det at tale med andre også kan arbejde på følgende områder.- At blive involveret med andre helt ned til at gøre det, man har brug for, kan holde alle på samme tid. God kommunikation hjælper med at undgå enhver afstand mellem ideer og handlinger.
- Forsøg at fjerne spændinger blandt andre. Afhængig af sværhedsgraden af situationen, kan du opgive at handle uden at overveje andres følelser.
- Spørg hvorfor og hvordan vi har en tendens til at reagere på dig på en bestemt måde. Er vi ikke enige i, hvad du gør? Er vi stadig vred på dig? Du kan sætte dig selv i nogens sko og spørge, hvorfor han eller hun handler på en bestemt måde, og du kan tage bedre beslutninger, når du husker dette.
-
Giv ordet til alle. Vi ønsker alle at bevare vores omdømme. Det er vigtigt at huske, hvordan vi viser os for andre og repræsenterer dem for os, uanset om vi kender det, at være den person, vi er eller håber på at være.- Sørg for, at du handler på en måde, der ikke pletter andres omdømme. Dette er især vigtigt at huske i professionelle omgivelser som på arbejdspladsen.
- Gør hvad du skal gøre, så andre ikke tvivler på din beslutning. Du bør ikke miste synet af, hvad andre kan sige om dig, hvis du opfatter det på en bestemt måde. Prøv at spørge folk omkring dig, om det, du tænker på at gøre, virkelig er det bedste, inden du begynder.
- Afvis ikke rådene. Dette er sandsynligvis lettere sagt end gjort. Du har måske lyst til at gøre det, du har brug for, men du skal også lytte til, hvad andre synes. Vi kan hjælpe dig med at udvikle ideer og forbedre din måde at formulere dem på.