Indhold
er en wiki, hvilket betyder, at mange artikler er skrevet af flere forfattere. For at oprette denne artikel deltog 18 personer, nogle anonyme, i dens udgave og dens forbedring over tid.Der er 10 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
Tillid er grundlæggende for at starte og opretholde dybe venlige forhold. Der er mange niveauer i tillid. For eksempel betyder det at stole på nogen undertiden, at du kan fortælle dem dine inderste hemmeligheder. I andre tilfælde har du simpelthen tillid til, at denne eller den pågældende person er punktlig til din udnævnelse. Uanset hvilket niveau du har tillid til en person, betyder det altid at have tillid til det.
etaper
Del 1 af 3:
Skab tillid
- 8 Kontakt en terapeut, hvis du fortsat har store tillidsproblemer. Alvorlige kvæstelser har en stødig indvirkning på hjernen, og du bør aftale en terapeut, hvis du ikke er i stand til at stole på. Manglende tillid er et af symptomerne på PTSD (Posttraumatic Stress Disorder). Hvis du ikke er klar til at se en terapeut, prøv først at deltage i en supportgruppe i dit samfund.
- Husk, at du ikke er alene om at bekæmpe dette problem. Mange andre kæmper hårdt for at overvinde deres traumatiske oplevelse.
rådgivning
- Mennesker kan være hårde og nogle gange endda dårlige, men husk, at de også kan være gode.
- Vær tålmodig og optimistisk. Folk vil gøre det samme for dig.
- Det at stole på nogen er altid lidt risikabelt, men risikoen er det værd.
advarsler
- En person, der regelmæssigt forråder din tillid, fortjener det ikke. Pas på mennesker, der altid beder om tilgivelse. En virkelig pålidelig person vil ikke skade dig uden at stoppe.