Indhold
I denne artikel: Find din indre gudindeHar en gudinde-lookLive som en gudinde11 Referencer
I mange myter og religioner er gudinderne kvinder med bemærkelsesværdig skønhed, der repræsenterer idealer som renhed, fred og charme. At være en gudinde betyder i dag at finde en vis indre ro, som fører til et ægte og ærligt liv og styrker kvindeligheden.
etaper
Del 1 Find din indre gudinde
-
Accepter kraften i din femininitet. Maskulinitet ses ofte som et symbol på absolut magt, og femininitet ses for ofte som en form for svaghed eller en underkastelsestilstand. Du skal dog gå ud over denne sindstilstand og hylde de mange kræfter, der er relateret til kvindelighed.- Den guddommelige feminine Det antages, at det at blive en gudinde vil vække den guddommelige feminine eller kunsten for at følge de feminine principper om blomstring, kærlighed, medfølelse, vision, intuition, kreativitet, tilgivelse, helbredelse og visdom.
-
Opret et beskyttet miljø, hvor du kan slappe af og føle dig godt tilpas. Byg et sted, hvor du kan fjerne dig selv fra din skole og sociale forpligtelser.- Dette rum kan være et hyggeligt rum, et læsehjørne eller et roligt sted.
- Sæt dit beskyttede pladselementer i, der symboliserer den gudinde, du vil være. Det kan være et billede eller et objekt, der repræsenterer din gudinde.
- Tilføj afslappende elementer som stearinlys, røgelse, en springvand, planter og blomster eller krystaller og spirituelle sten.
- Hold dagbog, bede eller drøm i dette rum. Gør alt, hvad du kan slappe af og give dig mulighed for at tænke og blomstre.
-
Vær opmærksom på dine følelser og accepter dine følelser. Det er vigtigt, at du finder noget ro i dig, hvis du vil finde din indre gudinde.- Forsøg ikke at udfylde et tomrum eller mangel gennem eksterne elementer (som forfængelighed, grådighed eller kødelig fornøjelse) for at få en bedre mening om dig selv.
- Fokuser ikke på, hvad du ikke kan ændre. Accepter det snarere for hvad det er, og du vil være i stand til at befri dig selv fra spændingerne og bekymringerne i forbindelse med en situation, som du ikke kan ændre.
- Nignore ikke dine følelser. Anerkend dem som værdifulde og som noget værd at prøve og udforske.
-
Meditere. Meditation har mange fordele både fysisk og psykologisk. Formålet med meditation er at rydde dit sind for alle distraktioner og give dig en bedre mestring af din krop og sind. Det kan mindske din spænding, nedsætte din hjerterytme, give dig mere selvtillid og øge din kreativitet. Mange kvinder mediterer for at komme i kontakt med deres indre gudinde.- Prøv at starte en enkel form for meditation med ånden. Sid med benene foldet i en behagelig position. Luk øjnene og koncentrer dig kun om din naturlige vejrtrækning. Vær opmærksom på dine inspirationer og udløb.
- Modstå fristelsen til at følge de forskellige tanker, der kommer til dit sind. Koncentrer dig om fornemmelsen af vejrtrækning.
- Prøv guidet meditation, hvis du har problemer med at gøre det på egen hånd. Det kræver mindre indsats, men giver stadig fordelene ved meditation. Det kan også føre dig til steder, du aldrig har ønsket at se.
- Prøv yoga som en anden måde at meditere på. Yoga låner mange af dens principper fra meditation. Det kan hjælpe med at forbedre dit fysiske helbred såvel som dine vejrtrækningsteknikker.
-
Kom i kontakt med naturen Du kan tilbringe det meste af tiden i en bygning og adskilt fra naturen. Det er vigtigt at huske, hvor du kommer fra, og skønheden i naturen for at finde din indre gudinde.- Gå barfodet i naturen og føl dine fødder, der helliget jorden og forbinder dig til jorden.
- Har udendørs aktiviteter såsom cykling, svømning eller vandreture for at værdsætte og hylde naturens skønhed.
-
Pas på din krop ved at spise sundt og forkæle dig selv. Din krop fortjener at blive behandlet godt for at fremme din fysiske og mentale sundhed.- Tag et bad med magnesiumsulfat eller et bad mælk, mens du lytter til beroligende musik og tænder lys med sød lugt. Dette vil slappe af i dit sind, men også blødgøre og forbedre din hudstilstand.
- Reserver dage med mental sundhed, hvor du kan tage dig lidt tid til dig selv, slappe af eller have aktiviteter, der munter dig op.
- Reducer dit junkfoodforbrug, og prøv at have en afbalanceret diæt.
Del 2 Se en gudinde
-
Klæd dig ud i stil med din gudinde. Gudinder kan antage mange former, så du har stor frihed til at udvikle din egen stil. Godindene er ofte repræsenteret som kvinder, der bærer smigrende tøj, men også ganske enkle i en stil, der er både klassisk og romantisk.- Bær tøj tilpasset din morfologi og sætter dine aktiver i værdi.
- Prøv at bære antikviteter i pastel og oker.
- Brug naturlige fibre som læder eller silke.
-
Find en frisure. Prøv f.eks. Frisurer inspireret af græske eller romerske gudinder. Forsøg også at holde håret så naturligt som muligt ved at bruge organiske hårprodukter eller naturlige hjemmemedicin.- Stimulerer hårsækkene til at have en tykkere manke ved forsigtigt at massere hovedbunden med lidt kokosnøddeolie og omslutte dit hoved med et varmt, fugtigt håndklæde for at øge effektiviteten af olien.
- Brug øl til at genoplive fladt eller kedeligt hår, det giver naturligvis mere volumen til håret. Lav en hårmaske ved at blande 15 ml flad øl (som du tidligere har stået åben i et par timer) med en teskefuld raps- eller solsikkeolie og et råt æg. Påfør det på fugtigt hår i femten minutter, og skyl grundigt. Du kan også sprede øl på dit hår med en vaporizer. Øl hjælper med at styrke fint hår og skaber mere volumen.
- Lavocat alene eller i kombination med en banan, æggeblomme, mayonnaise eller creme fraiche er fremragende måder at hydrere tørt eller kruset hår. Masse af moset avokado eller en anden fugtgivende ingrediens i lige store dele i hovedbunden. Lad stå i et kvarter før du skyller med varmt vand.
-
Brug makeup, der er naturlig. Vælg en, der fremhæver din naturlige skønhed, hvis du vælger at bære.- Til huden : masker hudens defekter og uregelmæssigheder med en let concealer. Læg ikke for meget, så det ikke laver en tyk pakke med fundamentet.
- For kinderne : Brug en rødme farve i en varm fersken tone eller en lyserosa for at give dig et godt, naturligt, subtilt look.
- For øjnene : vælg en øjenskygge, der får dine øjne ud. Prøv en farve, der er lidt mørkere end din hud for at skabe en naturlig kontrast omkring øjnene. Lav ikke for hårde konturer ved at forsøge at smelte øjenskyggen i make-up.
- Til øjenvipper : Brug naturlige øjenvippeforlængelser. Læg et til to lag mascara, men læg ikke for meget ellers får du en effekt i flueben ubehagelige.
- For læberne : øg volumen på læberne med en farve, der matcher den naturlige farve på dine læber, eller prøv en glans, der giver en sensuel glans.
-
Holder gode skønhedsvaner. Find skønhedsvaner, der er lette at holde hver dag. Du kan gøre følgende:- rens din hud ved at rengøre den grundigt hver dag,
- undgå overdrevent aggressive produkter, der kan skade din krop, hud eller hår.
Del 3 At leve som en gudinde
-
Fremhæv kraften i din femininitet. Det kan siges mange gange, at du skal være blid, høflig og imødekommende. Dette kan ofte få dig til at gå glip af mange muligheder, skabe misforståelser og opbygge vrede og spændinger, der fører til depression. At være en gudinde betyder at forsvare din tro og at leve autentisk.- Gør hvad du virkelig vil gøre. Føl dig ikke skyldig eller forpligtet til at gøre det, du ikke ønsker at gøre. Disse ting kan spilde tid og distrahere dig fra det, der virkelig betyder noget eller gå imod dine egne værdier.
- Ha en tilstedeværelse eller en energi, der fortæller andre, at du er involveret i en situation med hele dit hjerte og sjæl. Det vil få dig til at respektere andre og give dig magt, uden at du behøver at udøve det med forfærdelige procedurer.
-
Vær en kilde til inspiration for andre. Saml goodwill for at sikre det fælles gode. Vis andre, at du investerer, og at du giver eksemplet. En gudinde skal arbejde i alle interesse.- Du kan bedre inspirere andre og opmuntre dem til at følge dig, hvis du har karisma.
- Vær tilgængelige og venlige ved at have et smil til alle og vise, at du er dedikeret, især når du er den eneste, der gør det.
- Vær generøs, også over for dem, der ikke fortjener det. Du viser medfølelse, og du får andre til at ønske at gøre det bedre.
- Vær forståelse og nærme sig misforståelser med optimisme og objektivitet.
- Tilbyder muligheder og midler til dem, der har brug for det.
-
Vær tro mod din indre gudinde. Det kan undertiden betyde at droppe det, du ikke kan kontrollere, og være sikker på at få det bedste resultat på en eller anden måde.- Vær taknemmelig for det, du allerede har i dit liv. Tag aldrig noget for givet.
- Lev hver dag som en gave. Grib mulighederne og udforsk nye muligheder.
- Har en positiv vision af tingene og tilstrækkelig tro på din værdi og dine evner til at nå dine mål og drømme.