Indhold
I denne artikel: Lyt til det Gør det rigtigt Gennemfør forholdet11 Referencer
Måske diskuterer du med dine forældre, når de fortæller dig, hvornår du skal gå hjem eller med din bror, når han låner dine ting uden tilladelse. Det kan dog være en ubehagelig situation at have en krangel med din bedste ven. Venner er de mennesker, vi stoler på for alt, så det er ikke rart, når de er vred på os. Den bedste måde at løse en konflikt med en ven er at tale med ham eller hende. Find derefter måder at indløse dig selv og gøre dit venskab stærkere end før.
etaper
Metode 1 Lyt til den
-
Inviter din ven til at møde dig. Find et sted, hvor du kan chatte uden afbrydelse. For at kontrollere dine stemninger og tale blødt, er det en god ide at samles på et offentligt sted, såsom en restaurant eller café. Fortæl ham, hvorfor du vil møde ham.- For eksempel kan du sige dette: ”Vi er virkelig nødt til at tale om, hvad der skete den anden dag. Kan vi se hinanden i morgen efter skole? "
-
Giv ham en chance for at udtrykke sine følelser. Det er ikke godt at prøve at løse problemet med det samme, hvis din ven ikke har sagt noget endnu. Giv ham muligheden for at udtrykke sin frustration og forklare, hvorfor han er vred på dig. Udnyt denne oplevelse for at lære ikke at begå de samme fejl i fremtiden. -
Lyt til ham og bliv rolig. Det er ikke let at lytte til nogen, der beskylder dig for at have taget forkert, selvom han har ret. Det er dog vigtigt, at du ikke indtager en defensiv position, og at du ikke bliver vred. Afbrydelser, undskyldninger og begrundelser ville kun forværre situationen. Husk, at hvis nogen fortæller dig, at du har skadet dem, kan du ikke lade som om du ikke gjorde det. Så lyt til det godt. -
Prøv at sætte dig selv på hans sted. Vis empati ved at adskille den aktuelle situation fra den måde, du ser dig selv som en person på. Forestil dig et øjeblik synsvinklen til din ven. Der er en god chance for, at det, han siger, er sandt.- Når du lytter til årsagerne til hans vrede, kan du prøve at placere dig selv i hans sted. Hvordan ville du have det, hvis en anden gjorde det samme mod dig?
-
Valider dine følelser. Når din ven fortæller dig, hvorfor han er vred, kan du prøve at validere hans følelser. Dette vil hjælpe med at samle brikkerne ved at vise ham, at han ikke er skør med at føle sig sådan. Forklar, at du forstår hans reaktion, og at han har al grund til at være vred.- Du kan sige noget lignende: "du ved, jeg forstår, hvorfor du er ked af det" eller "Jeg forstår, at jeg virkelig har skadet dig. "
Metode 2 Foretag ændringer
-
Undskyld dig selv og indrøm, at du tager fejl. Du skal kun begynde at indløse dig selv, når du har accepteret din vens følelser og synspunkt. Fortæl ham, at du er ked af, og bede om tilgivelse.- Du kan sige, "Jeg er ked af, at du flovede dig. Kan du tilgive mig? "
- Undskyldning vil være mere effektiv, hvis du taler blødt og oprigtigt og altid ser din ven i øjet.
- Undskyld dig selv, hvis du virkelig synes, du tager fejl. Ellers vil dine undskyldninger ikke være oprigtige.
-
Giv ham lidt plads. Det kan ske, at din ven har brug for lidt tid, før han kan tilgive dig fuldstændigt. Vær ikke travlt, og forvent ikke, at tingene bliver som de var, bare fordi du er ked af det. Giv ham tid til at overvinde denne situation, så du kan komme i gang med en ny start.- Hvis kranglen er sket på grund af en misforståelse, og du ikke har gjort noget forkert, kan det at hjælpe dig med at se situationen mere tydeligt ikke se dig et stykke tid. På denne måde vil du begge kunne komme videre lettere.
-
Spørg ham, hvad du kan gøre for at forbedre situationen. Tal med din ven og spørg ham, hvordan du kan løse problemet, så forholdet ikke påvirkes. Prøv at acceptere hans forslag. Vær også klar til at gøre en indsats og acceptere hans anmodninger.- For eksempel, hvis du afslørede en hemmelighed, som din ven fortalte dig, kan han bede dig om aldrig at gøre det igen. Han kan også bede dig om at genvinde sin tillid ved at demonstrere din loyalitet.
Metode 3 Styrke forholdet
-
Justerer problemet, der skabte pausen. Bare det at spørge, hvad du kan gøre for at forbedre situationen, er kun halvdelen af løsningen. Du skal også gå til slutningen. Hvis du vil gemme et venskab, kan du prøve at forbedre det for at undgå lignende problemer i fremtiden.- For eksempel, hvis dine venner blev vrede, fordi du gav dem en glip af at gå ud med din kæreste, så lov at det ikke vil ske igen. Det kan være nyttigt at planlægge specielle tider eller dage for at hænge ud med venner eller med din partner.
-
Forklar ham, hvor vigtigt forholdet er for dig. Hvis du forrådt, såret eller ydmyget en ven, vil han sandsynligvis vide, at du stadig interesserer ham. Mind ham om, at du elsker ham, og at han er vigtig for dig. Dog bed ikke eller overdriv, ellers vil du ikke være oprigtig.- Du kan sige noget lignende: ”Vi har været venner siden folkeskolen. Jeg elsker dig, og jeg kan ikke forestille mig mit liv uden dig. "
- Du kan også lave en dejlig gestus, for eksempel ved at lave et kort eller købe et venskabsarmbånd.
-
Brug kvalitetstid sammen. Den bedste måde at styrke et venskab er at have det godt sammen. Over de næste par dage og uger skal du tilbringe tid med din ven og tale med ham så mange gange du kan. På denne måde demonstrerer du dit engagement, at du virkelig interesserer dig for forholdet. -
Ved, at konflikter styrker forholdet. Mange mennesker undgår skænd med de mennesker, de holder af, fordi de er smertefulde. Dog hjælper argumenter mellem venner med at identificere aspekter af forholdet, der skal forbedres. Derudover hjælper det med at skabe fred til at huske, hvorfor du holder hinanden i første omgang.- Konflikter er nyttige til at vokse op, men venner er ikke nødt til at kæmpe hele tiden. Pas på dem, der altid skændes eller skylder dig for noget hver gang. Kampe kan også være en måde at manipulere venner på.
- Glem ikke at opretholde en afbalanceret holdning under konflikter. Lyt til den anden persons bekymringer og accepter dem. Dette tilskynder til en konstruktiv dialog. Prøv også at forstå, hvornår det er tid til at vende siden og efterlade et problem i fortiden.