Sådan læses kropssprog

Indhold

• etaper
• Del 1 Læs de følelsesmæssige signaler
• Del 2 Læs ledetrådene i forholdet
• Del 3 Læs vurderingerne af lattirance
• Del 4 Læsestyrkeindeks
• Del 5 Forståelse af kropssprog

I denne artikel: Læs de følelsesmæssige signaler. Læs ledetrådene i forholdet. Læs ledetrådene til lattiranceLæs magttrådene Forstå kropssprog20 Referencer

Forståelsen af ​​kropssprog kan føre til succes i både det personlige og det professionelle liv, da ikke-verbal kommunikation udgør op til 60% af betydningen i kommunikation mellem to mennesker. Ved at observere de signaler, som folk sender med deres kroppe og være i stand til at læse dem effektivt, får du en nyttig færdighed. Ved at være lidt mere opmærksom end normalt kan du lære at læse kropssprog nøjagtigt og med nok praksis kan det blive anden natur.

etaper

Del 1 Læs de følelsesmæssige signaler

1. 
   

   
   Hold øje med tårer. Tårer betragtes som resultatet af en følelsesladet eksplosion i de fleste kulturer. Ofte ses gråd som et tegn på tristhed eller sorg, men det kan også være et udtryk for glæde. Det er også muligt at græde mens man griner. Derfor er du nødt til at kigge efter andre signaler for at bestemme den nøjagtige kegle af disse tårer, når du vurderer tårer.
   • Det er også muligt at tvinge sig selv til at græde for at mette andres sympati eller manipulere dem. Denne praksis kaldes krokodille tårer, et velkendt udtryk, der stammer fra en gammel græsk-latin legende om, at krokodiller af Nilen tiltrakkede de naive, mens de stønnede

2. 
   

   
   
   
   Kig efter tegn på vrede eller trussel. De truende tegn inkluderer V-formede øjenbryn, vidåbne øjne og åben eller nedadgående mund.
   • Våben krydset over hinanden er også et almindeligt tegn på vrede og lukning.

3. 
   

   
   Overhold tegnene på kvaler. Når folk viser, at de er ængstelige, begynder de at blinke oftere, øge antallet af ansigtsudtryk og strække munden for at få en tynd linje.
   • Ubehagelige individer kunne krølles og lege med fingrene uden at være i stand til at forblive stille.
   • Languisse kan også udtrykkes, når folk begynder at sparke eller bevæge deres ben uden at vide det.

4. 
   

   
   Se udtryk for forlegenhed. Lembarras kan vises ved at kigge væk, dreje dit hoved og smile på en kontrolleret eller anspændt måde.
   • Hvis nogen ser ned, er han sandsynligvis genert eller flov. Folk har også en tendens til at se ned, når de er vrede, eller når de prøver at skjule en følelse. Folk tænker og føler ofte ubehagelige følelser, når du tager dem ned og kigger ned.

5. 
   

   
   
   
   Se manifestationerne af stolthed. Folk viser deres stolthed ved at give et lille smil, læne hovedet tilbage og lægge deres hænder på deres hofter.

Del 2 Læs ledetrådene i forholdet

1. 
   

   
   Bedøm proksemiske og haptiske kanaler, det vil sige afstand og berøring. Dette er en af ​​måderne til at kommunikere status på et interpersonligt forhold på. Fysisk nærhed og berøring viser sind, kærlighed og kærlighed.
   • Mennesker i nære forhold kræver mindre personlig plads end fremmede.
   • Det skal bemærkes, at det nødvendige personlige rum også afhænger af kulturen. Glem ikke, at hvad en kultur betragter som tæt og betragtes som fjernt af en anden kultur.

2. 
   

   
   Læs personens øjne. Undersøgelser har vist, at når folk forenkles i interessante samtaler, forbliver deres øjne fokuseret på ansigtet til deres samtalepartner i 80% af tiden. De fokuserer imidlertid ikke kun på hinandens øjne, men de fokuserer på øjnene i et par minutter, før de kommer til næsen og læberne og tilbage til øjnene. De kigger måske på bordet fra tid til anden, men de kommer altid tilbage for at se på deres samtalepartner i øjet.
   • Når folk ser op og til højre under en samtale, betyder det normalt, at de keder sig og allerede har forladt samtalen.
   • De udvidede elever betyder, at personen er interesseret i, hvad der sker. Husk dog, at mange stoffer kan få elever til at udvide sig, såsom alkohol, kokain, amfetamin, LSD osv.
   • Visuel kontakt bruges også ofte til at vise ens oprigtighed. Alt for vedvarende eller endda aggressiv øjenkontakt antyder, at taleren er opmærksom på, hvad han prøver at formidle. Således kan en person, der forsøger at bedrage dig, ændre sin øjnekontakt for at undgå udsigten til levitation, da det er et almindeligt tegn på løgn. Husk dog, som bemærket ovenfor, at der er mange variationer pr. Individ, når det kommer til øjenkontakt og løgn.

3. 
   

   
   Undersøg personens holdning. Hvis nogen bliver med armene bag deres nakke eller hoved, angiver denne person, som er åben for diskussion eller bare afslappet generelt.
   • Krydsede medlemmer er normalt et tegn på modstand og lav modtagelighed. Generelt, når en person bortskaffer sin krop på denne måde, er det et tegn på, at denne person er mentalt, følelsesmæssigt og fysisk lukket for andre.
   • I en undersøgelse af 2.000 videofilmede forhandlinger for at vurdere forhandlerens kropssprog var der ingen aftale af nogen art, da en af ​​deltagerne korsede benene.

Del 3 Læs vurderingerne af lattirance

1. 
   

   
   Skøn øjenkontakt At se ind i hinandens øjne er et tegn på tiltrækning, da blinket af øjnene er hurtigere end gennemsnittet 6 til 10 gange pr. Minut.
   • Blinket kan også være et tegn på flirting eller tiltrækning. Husk dog, at dette kan være relateret til den enkeltes kultur. I nogle asiatiske kulturer betragtes blinket som uhøfligt.

2. 
   

   
   Se efter nogle ansigtsudtryk. Smilet er et af de klareste tegn på forsinkelse. Sørg for, at du kender forskellen mellem et tvunget smil og et naturligt smil. Du kan gøre en forskel, fordi tvungne smil ikke tager dine øjne af. Rigtige smil forårsager små rynker i hjørnet af dine øjne. Når folk tvinger sig til at smile, ser du ikke disse rynker.
   • At hæve øjenbrynene kan også være et tegn på flirter.

3. 
   

   
   Se personens holdning, bevægelser og position. Generelt er folk tiltrukket af hinanden en tendens til at prøve at komme tæt på hinanden. Det betyder, at den ene person kan læne sig mod den anden, men den kan også være mere direkte og røre ved den anden. Et let tryk eller et strejf af armen kan indikere en tiltrækning.
   • Tiltrækningen kan også vises på foderniveau, når de er rettet eller vender mod genstanden for interessen.
   • Håndfladerne vender opad er også et tegn på kærlighedsinteresse, da de antyder, at personen er åben.

4. 
   

   
   Vær opmærksom på forskelle i tegn på lattirance efter køn. Mænd og kvinder viser deres tiltrækning gennem kropssprog på en anden måde.
   • En mand har en tendens til at lede og vende brystet mod den person, der er interesseret, mens kvinden, der vender tilbage til denne attraktion, vender sit bryst på den anden side og vil læne sig tilbage.
   • En interesseret mand kunne løfte hånden over hovedet i 90 graders vinkel.
   • Når en kvinde viser sin tiltrækning, vil begge hendes arme være åbne, og hendes hænder kunne røre hendes krop på områder mellem hofter og hage.

Del 4 Læsestyrkeindeks

1. 
   

   
   Se, hvis den anden kigger ind i dine øjne. Visuel kontakt, en af ​​de kinesiske kanaler, er en grundlæggende måde at kommunikere dominans på. Mennesker, der viser deres dominans, vil bevidst fikse andre og undersøge dem, mens de ser dem i øjnene. De vil også være de sidste, der kigger væk.
   • Hvis du vil vise din kraft, skal du huske, at konstant at kigge nogen i øjet også kan være skræmmende.

2. 
   

   
   Evaluer ansigtsudtryk. En person, der ønsker at vise sin dominans, vil undgå at smile for at vise, hvad der er alvorligt, og som i stedet kunne rynke eller klemme sine læber.

3. 
   

   
   Evaluer bevægelser og kropsholdning. Bevægelser kan vise dominans. Ved at pege på andre og gøre store bevægelser, kan du vise andre din status. Når nogen indtager en bredere og højere position i stedet for at være afslappet, viser det også deres dominans.
   • Dominante individer har også et hårdere håndtryk. De lægger normalt deres hånd på toppen og lader håndfladen vende nedad. Håndtrykket vil være fast og understøttet for at vise deres kontrol.

4. 
   

   
   Se, hvordan denne person styrer sit personlige rum. Mennesker med høj status vil normalt efterlade mere fysisk rum mellem sig selv og mennesker med lavere status. Mennesker med høj status vil også besætte mere plads til at vise deres dominans og mestring af situationen. Med andre ord indikerer en udvidet holdning magt og succes.
   • Du kan også vise din kraft ved at stå op i stedet for at sidde ned. Stående position, især når du er i forgrunden, opfattes som en magtposition.
   • En lige ryg og skuldre tilbage, i stedet for at slappe af, formidle selve forsikringen. Mennesker, der er faldet og faldet, har en mangel på selvtillid.
   • Dominante individer vil også gå ud og gå foran i gruppen eller først gå gennem døren. De kan godt lide at være foran.

5. 
   

   
   Se hvornår og hvordan nogen rører dig. Mennesker, der ønsker at hævde deres status, har flere muligheder, når det kommer til at røre ved andre, fordi de føler sig mere sikre på deres position. Generelt i en situation, hvor den ene af de to personer har en højere status end den anden, vil den med den højere status oftere blive påvirket af den lavere status.
   • I kommunikationskegler, hvor begge højttalere har samme status, vil de begge opføre sig på samme måde.

Del 5 Forståelse af kropssprog

1. 
   

   
   Vær opmærksom på, at læsning af kropssprog er en kompleks opgave. Ikke-verbal adfærd er kompleks i sig selv, da mennesker er forskellige og præsenterer sig anderledes. At læse en anden persons kropssprog kan være en udfordring, fordi når du tolker tegnene på, at folk sender dig, skal du overveje hele billedet. For eksempel har denne person nogensinde fortalt dig, hvad der foregik med sin kone i dag, eller ikke modtog den forfremmelse, som han forventede på arbejde? Virkede hun synligt ængstelig under frokosten?
   • Når man fortolker en anden persons kropssprog, er det så meget som muligt vigtigt at tage hensyn til ens personlighed, sociale faktorer, verbal adfærd og kegle. Selvom disse oplysninger ikke altid er tilgængelige, kan de hjælpe dig med at forstå dit kropssprog. Mennesker er komplekse, så du skal ikke blive overrasket over at se, at de oplysninger, de sender via deres kroppe, også er komplekse.
   • Du kan sammenligne læsning af kropssprog med dit foretrukne tv-show. Når alt kommer til alt vil du ikke se en enkelt scene i denne serie, men hele episoden for at være i stand til at forstå, hvad denne scene betyder. Du skal også huske tidligere episoder, historien om karakteren og hele komplottet. På samme måde skal du have et overblik, når det kommer til kropssprog.

2. 
   

   
   Husk at tage hensyn til individuelle forskelle. Der er ikke et kropssprog. Hvis du er interesseret i at læse det nøjagtige kropssprog for en bestemt person, skal du studere denne person i et stykke tid. Hvad der er sandt for denne person, er ikke nødvendigvis for andre.
   • For eksempel, når de lyver, ser nogle mennesker ikke længere deres samtalepartner i øjnene, mens andre prøver at se ham endnu mere fast i øjnene, så han ikke mistænker ham for at lyve.

3. 
   

   
   Husk, at kropssprog er forskelligt afhængigt af kulturen. For nogle følelser og udtryk for kropssprog kan betydningen af ​​dette være relateret til den enkeltes kultur.
   • For eksempel, i den finske kultur, når nogen ser dig i øjet, betyder det, at du kan nærme dig den. Tværtimod, når japanerne ser i deres øjne, udtrykker det vrede.
   • For at give dig et andet eksempel i den vestlige kultur vil en person, der føler sig godt tilpas med dig, læne sig mod dig og rette sit ansigt og krop i din retning.
   • Nogle mennesker kan have forskellige kropssprog. For eksempel undgår autistiske personer øjenkontakt, når de lytter, og de bevæger sig ofte.
   • Mens nogle fysiske udtryk for følelser varierer fra kultur til kultur, antyder nogle undersøgelser, at nogle udtryk for kropssprog kan være universelle. Dette er desto mere sandt for udtrykket af dominans og underkastelse. For eksempel udtrykker en lav position blandt forskellige kulturer underkastelse.

4. 
   

   
   Ved, at forståelsen adskiller sig fra den ikke-verbale kanal. Den ikke-verbale kanal er de måder, hvorpå et tegn eller tegn formidles uden ord. Vigtige ikke-verbale kanaler inkluderer kinesiske kanaler (øjeblikke, ansigtsudtryk og kropssprog), haptisk kanal (berøring) og proxemisk kanal (personligt rum). Med andre ord bestemmer mediet.
   • Som en generel regel er folk bedre til at læse ansigtsudtryk, derefter kropssprog og i sidste ende personligt rum og berøring.
   • Selv inden for hver kanal kan der være en stor variation. For eksempel er ikke alle ansigtsudtryk så let at forstå. Folk har generelt det sværere at læse ubehagelige ansigtsudtryk end behagelige. En undersøgelse viste, at individer er mere i stand til at fortolke glæde, tilfredshed og spænding end vrede, tristhed, frygt og afsky.