Sådan styres en stædig teenager

Indhold

• etaper
• Del 1 Kommuniker effektivt med dit teenagebarn
• Del 2 At indføre regler for adfærd
• Del 3 Angiv de rigtige regler for disciplin
• Del 4 Bed om hjælp

I denne artikel: Kommunikere effektivt med dit teenagers barn Installation af adfærdsreglerFiksing af gode regler for disciplinAnliggørelse af hjælp33 Referencer

At opdrage en teenager er ikke altid let. Videnskabelige undersøgelser har vist, at mange forældre til unge kan lide af kronisk stress og endda psykisk sygdom såsom depression. Heldigvis er der ingen grund til at fortvivle, da der er mange måder at håndtere en vanskelig teenager på.

etaper

Del 1 Kommuniker effektivt med dit teenagebarn

1. 
   

   
   Vær empatisk og målt. Sæt dig selv i dit barns sko, men lad dig ikke narre af følelser.
   • Håndter altid vanskelige situationer ved at prøve at forstå, hvad dit barn måtte have. Hvis du ikke tager hensyn til hans følelser, vil han føle sig afvist.
   • At demonstrere empati betyder ikke, at du skal være påtrængende. Dit barn skal opfatte dig som fornuftens stemme. Lad ikke følelser eller dine forhindre dig i at tænke klart og handle ansvarligt.

2. 
   

   
   Undgå at bedømme din teenager. Han prøver at finde sin plads i verden, og han oplever nye oplevelser for at finde sin identitet, og du må ikke stoppe ham i denne proces. Du godkender sandsynligvis ikke noget af hans opførsel og hans valg af aktiviteter og tøj, men du må ikke udtrykke negative meninger om disse emner. At være en god forælder er også at vide, hvordan man slipper for ballast.
   • Ved at lade dit barn gøre mange eksperimenter, tillader du ham at gå videre med at blive en selvstændig voksen.

3. 
   

   
   
   
   Vis ham, at du værdsætter nogle af de ting, han gør. Hvis han er stædig, kan du have en tendens til at glemme alt, hvad han kan gøre godt. Vi har ofte en tendens til at fokusere på defekter og derefter skjule kvaliteter, især fordi vi betragter dem som erhvervede. Ved at udtrykke positive meninger om nogle af hendes handlinger hjælper du med at gøre dit barn mere selvsikker og inspirere dem til at holde ud i deres rette holdninger.
   • Hvis du dybest set fremsætter negative kommentarer til din teenager, vil han have en tendens til at tro, at der ikke sker noget i det, han gør. Hvis du ignorerer hans gode gerninger, eller hvis du ikke viser ham, at du værdsætter dem, vil han tro, at hvad han kan gøre, og hvordan han gør det, ikke rigtig betyder noget. Din holdning skal lade dit barn forstå, hvad adfærd du kan lide eller ikke kan lide derhjemme.

4. 
   

   
   
   
   Vær tilgængelig. Børn har en tendens til at snakke mindre med deres forældre, når de kommer i ungdomsårene. Dette betyder ikke, at du ikke vil have en samtale med dit barn, men at det kun sker, hvis han vil.
   • Din teenager ønsker måske at tale med dig på et ubelejligt tidspunkt for dig. Du skal undgå at udsætte samtalen. Tværtimod, skal du benytte lejligheden til at tackle problemerne og få ham til at forstå, at du altid lytter til ham.

5. 
   

   
   Bliv enig i at lære ting fra dit barn. Hvis du ønsker at komme i kontakt med ham, skal du bede ham om at lære dig ting i hans valgte felter. Hvis du har interesser til fælles med dit barn, vil det delingslink, du opretter med ham, give dig mulighed for lettere at misbruge tvister.
   • Ved at forlade dit barn ekspertens stilling på visse områder, vil du give ham en fornemmelse af, at han respekteres for hans kvaliteter, og dette er vigtigt for at gøre det muligt for ham at få uafhængighed.

6. 
   

   
   Tilbring tid med familien og give en struktur til det. Selv hvis din teenager stræber efter at være uafhængig, er det vigtigt, at han forstår, at han har en plads i familien.
   • Accepter din teenagers venskaber. Ikke kun vil dette være en måde at oprette forbindelse til ham på, men det vil også give dig mulighed for at vide, hvem der påvirker. Husk også at inkludere din teenager i familieaktiviteter.
   • Sørg for at bringe familien sammen på bestemte tidspunkter. Måltider eller familieudflugter er gode muligheder for at komme i kontakt med dit barn og styrke båndene mellem alle familiemedlemmer. Det er sunde at samle alle familiemedlemmer, så teenageren føler sig støttet.

Del 2 At indføre regler for adfærd

1. 
   

   
   Angiv reglerne for adfærd. De skal udvikle sig, når dit barn vokser op og ændrer sig mentalt. De fleste teenagere stræber efter at være mere uafhængige, og deres forældre bør tage dette i betragtning. Det er derefter nødvendigt at gå ind i diskussioner om emner som hans personlige rum, selvom dette kan skabe spændinger.
   • Lad det være ubesvaret. For eksempel, hvis han undrer sig over, om han får lov til at gå ud om aftenen, hvis han kan gå på en sportsgren eller stille sig selv sådanne spørgsmål, skal du være i stand til at rydde op. Hvis du ikke er i stand til at kommunikere med ham for at få ham til at forstå, at reglerne er ændret, vil der uundgåeligt være konflikter.
   • Forklar grundene til de regler, du har fastlagt. Selv hvis dit barn ikke er enig med dig, er det vigtigt for dem at forstå, at du ikke har rettet dem vilkårligt.

2. 
   

   
   Se hvad der sker, og gentag reglerne. Det kan være meget frustrerende at se, at dit barn ikke følger reglerne for dem. Du skal dog undgå at blive vred, og du skal roligt gentage dine anmodninger, indtil de tager dem i betragtning.
   • Tag ikke en oprørshandling, hvad der måske er dovenskab eller glemsomhed.

3. 
   

   
   Vær tålmodig. Du får sandsynligvis ikke resultater med det samme. Men hvis du er konsekvent og vedvarende, vil du sandsynligvis ende med at få det, du ønsker.
   • Prøv at øve meditation og yogaøvelser for at slappe af. Hvis du er rolig og tålmodig, vil din teenager være mere tilbøjelig til at reagere på samme måde.

4. 
   

   
   Undgå ikke vanskelige emner. Når dit barn flytter ind i ungdomsårene, er du nødt til at begynde at tage fat på nogle komplicerede emner såsom stofbrug og seksualitet. Lad ikke disse emner være til side, fordi du er bange for at være klodset.
   • Hvis du endnu ikke har diskuteret disse emner med dit barn, er det tid til at gøre det, mens han er teenager. Tal om seksualitet som en normal del af livet. Vær ærlig og døm ikke.
   • Videnskabelige undersøgelser har vist, at teenagere, der har talt om sex med deres forældre, er mere tilbøjelige til at have ansvarlig seksuel opførsel. Glem ikke at tale om seksuelt overførte sygdomme, prævention, gensidigt samtykke og følelsesmæssige elementer relateret til seksualitet, blandt andre.
   • Du skal også omhyggeligt diskutere emnet alkohol- og stofbrug. Spørg din teenager, hvad han synes om det. Få ham til at forstå dit synspunkt, og vær klar til at tale om dine personlige oplevelser om dette emne. Til sidst, glem ikke at advare ham om den indflydelse, som andre teenagere kan have på ham eller andre alkoholrelaterede farer, især om faren ved at køre efter at have drukket.

Del 3 Angiv de rigtige regler for disciplin

1. 
   

   
   Stil dine teenager spørgsmål. I stedet for at antage, hvad der får dit barn til at bryde reglerne, skal du måske direkte spørge ham, hvorfor han gør noget forkert. Dette vil inspirere til refleksion over situationen, hvilket kan give ham mulighed for selv at forstå sine fejltagelser.
   • Det er helt normalt, at en teenager undertiden føler sig skyldig på grund af sine egne handlinger. Hvis dit barn forstår, at han eller hun ikke har handlet korrekt, kan følelserne, som han eller hun oplever, være en mere effektiv straf end den, du kunne påføre ham.

2. 
   

   
   Giv din teenager kortvarig straf. En passende straf, der kun varer et par timer eller dage, afhængigt af fejlen, kan være meget effektiv.
   • Langvarig straf øger risikoen for, at dit barn bliver endnu mere oprørsk, fordi han eller hun føler sig offer for en uretfærdighed. Hvis dit barn forstår, hvordan straffen er berettiget, vil han sandsynligvis acceptere den.

3. 
   

   
   Vær rationel. Dit barn skal se den straf, du påfører ham, som et retfærdigt svar på at bryde en regel. Hvis du lader dine følelser guide dig, når det kommer til at straffe ham, kan han betragte dine domme som vilkårlige og grusomme.
   • Vær et eksempel for dit barn. Lær ham at reagere konstruktivt i konfliktsituationer ved at opføre sig på denne måde, når du er i konflikt med ham.

4. 
   

   
   Vær specifik i dine anmodninger. Når du udtrykker dine bekymringer og de valg, du foretager som et resultat, skal du vælge de vilkår, du bruger.
   • Sæt din finger nøjagtigt på, hvad der generer dig. Brug generelle og temmelig neutrale udtryk (ikke for negative) som uansvarlige, så din teenager ikke føler sig angrebet. Angiv godt, hvad du bebrejder ham.

5. 
   

   
   Sørg for, at dine handlinger altid følger dine indlæg. Hvis du fortæller ham, at du vil straffe ham, skal du anvende det, eller du mister troværdigheden. Dit barn kan måske tro, at hans eller hendes holdninger, som du modbeviser, ikke har nogen negative konsekvenser for ham eller hende, hvilket vil tilskynde ham til at fortsætte sin dårlige opførsel og måske endda gøre det værre.

6. 
   

   
   Vær konsekvent. Efter en hård dag kan du blive fristet til at lade nogle af dine teenagere gå galt. Men hvis du lader ham tænke, at strafferne anvendes vilkårligt, ignorerer han muligvis dine irettesættelser.

Del 4 Bed om hjælp

1. 
   

   
   Nyd oplevelsen af ​​andre forældre. Det kan være nødvendigt at involvere en hel landsby for at rette op på en enkelt teenagers handlinger. Derfor bør du involvere andre forældre, når du føler, at dette kan gøre dit job lettere. Husk dog, at dette kan være kontraproduktivt, hvis andre forældre ikke deler dine værdier. Du skal også sørge for, at de forældre, der er i kontakt med din teenager, får ham til at overholde de regler, du har fastlagt, og ikke deres.
   • For eksempel, hvis dit barn skal se en film med venner, skal du kontakte deres forældre for at fortælle dem, hvilke slags film de kan se.
   • Hvis du ikke får fra forældre, at de regler, du har fastlagt for dit barn, håndhæves, skal du ikke gå på kompromis.

2. 
   

   
   Sørg for, at dit barn har en mentor. Teenagere har ofte en tendens til at ignorere rådene, som deres forældre har givet dem, mens de kan respektere deres læreres, andre slægtningers eller venners råd.
   • Foreslå, at dit barn bliver i skolen efter klassen for at tale med sin yndlingslærer. Lad ham tilbringe tid med et familiemedlem, som han lytter til og stoler på.
   • Sørg for, at din teenager tilbringer tid med voksne, der er pålidelige for dig.

3. 
   

   
   Få hjælp fra en professionel. Hvis du ikke selv føler dig i stand til at kontrollere din teenager, skal du kontakte en skolevejleder eller en børnelæge, der kan give dig gode råd.
   • Disse specialister bliver ofte konfronteret med de problemer, du og din teenager står overfor, og de vil give dig værktøjer til bedre at styre situationen.