Indhold
I denne artikel: Få det perfekte tørre hitFjern problemer10 Referencer
"Dry shot" er en teknik i fodbold, der er at slå bolden uden at dreje. Det er hans rotation, der giver ham mere stabilitet, mens han er i luften, og uden det vil dit skud revne og kunne ændre retning på en gang, hvilket gør hans bane vanskelig at forudsige for målmanden. Et godt tørt strejke er baseret på sporing af bevægelsen og med tilstrækkelig træning kan du blive en professionel af denne teknik.
etaper
Del 1 Få det perfekte tørt skud
-
Brug en godt oppustet ballon. Den skal være i god stand og hård, og sørg også for, at den er i den rigtige størrelse. Til tørskuddet bliver du nødt til at slå hårdt i midten og modstå at følge bevægelsen af bolden. En blødere kugle er lettere at ramme på siderne, og deformationen, der forårsages af hitet, klæber til din fod, hvilket får den til at dreje.- Det kræver en masse øvelse at perfektionere denne gestus, så det kunne være lettere at forberede mellem fem og ti balloner online.
- Det ballonmærke, du vælger, betyder ikke noget, så længe de er i den rigtige størrelse og godt oppustet.
-
Placer bolden ca. 10 m væk. Selv hvis du ikke behøver at skyde mod et mål, kan det stadig hjælpe dig i starten. Vær ikke bange for placeringen af skuddet på dette tidspunkt, du skal starte med at forstå, hvordan bevægelsen fungerer. Så længe du lægger det i bure nu, vil du kunne arbejde på nøjagtighed senere. -
Forbered dig på at skyde som sædvanligt. Hvis du normalt tager fire skridt tilbage og to til venstre, skal du gøre nøjagtig den samme ting. Den eneste forskel er, at du er nødt til at holde dig lodret ved at holde balanceniveauet ved at vaske dine fødder. Når du banker på bolden, skal du holde overkroppen så lige som muligt, da det er bedst at starte i denne position.- Se eksperter fra tørre strejke som Christiano Ronaldo og Gareth Bale. Du vil se, at de står lige med den svulmede torso.
-
Gå ind på ballonen som normalt. Hold din overkropp lige og henvend dig til ballonen, som du normalt ville gøre før du skyder.Du banker på kuglen i skoens snørebånd for at give den mest mulig kraft og for at undgå at dreje den. -
Sæt foden på samme niveau som bolden. Efter opstart skal du placere foden, der ikke rammer så tæt på bolden. Indersiden af foden (den del af foden, der danner en svag kurve) skal være i midten af bolden. Tæerne skal peges i den retning, hvor du vil indtaste den. -
Tryk ved snørebånd. Mål lige under midten af ballonen. Du skal ramme den så tæt som muligt på midten, men lige nedenunder, så ballonen går ud i luften (for eksempel at få den til at passere over en væg).- Hold ankelen låst, du snurrer bolden, hvis ankelen bevæger sig.
- Du skal holde tæerne fremad. Du vil røre ved bolden ved at skubbe den med snørene.
-
Følg ikke ballonens bevægelse. Dette er hemmeligheden bag et godt tørt skud og den sværeste del at mestre. Du må ikke følge bolden mere, end din momentum tillader. Så snart du rører ved det, skal du stoppe foden. Du vil føle, at bevægelsen fortsætter gennem din skinneben i bolden, men resten af din krop over knæet bør ikke bevæge sig. Nogle spillere finder det lettere at hoppe efter hitet. Så snart du rører ved det, hopper forsigtigt foran på foden. Land først på foden, der lige har sparket ved at placere den, hvor bolden var.- Derfor er det vigtigt at holde din overkropp lige og afbalanceret. Dette holder bane opad, så du kan blokere foden og undgå at dreje bolden.
- Denne gestus skulle give dig indtryk af at "slå" ham. Du bliver nødt til at gøre en bevidst indsats for at stoppe foden, men den sværeste del er at sørge for at stoppe efter at have tappet bolden.
Del 2 Løsning af problemer
-
Øv dig et lille spring. Selvom det ikke er obligatorisk at gennemgå dette trin for at gøre et tørt strejke, kan dette være yderst nyttigt at forhindre bolden i at snurre, især under et frispil. Det skal se ud som en lille mejsel. Hvis du rammer højre fod, skal du nærme dig og sætte din venstre fod nær bolden. Når din højre fod kommer nærmere, skal du løfte din venstre fod op og tilbage og lade overkroppen ligge lige op for at holde din balance. Så kan du slå bolden og lande på højre fod ved at placere den, hvor bolden var. Du vil give indtryk af at løbe på stedet eller at bytte dine fødder som en saks, der fliser. -
Vær ikke bekymret for strømmen i starten. Mange spillere vil prøve denne teknik og ramme tørre skud som en proff på samme dag. De fleste af dem kommer imidlertid ikke der. Prøv i stedet at lære med et simpelt 10-20 m skud på dit mål. Arbejd i en behagelig afstand og lær at modstå trangen til at følge strejken. Ballonen zigzag ikke med denne hastighed, men du ved, om den roterer eller ej. Når du først kan ramme det uden at dreje det, kan du prøve at give dine strejker mere styrke. -
Hold kroppen spændt, rolig og stærk. Du skal implementere de mindst mulige trin til denne gestus. Fodsålen og overkroppen skal være behagelig, og anklerne og knæene skal låses på plads. Dit start skal være godt vedligeholdt og roligt uden for meget bevægelse eller justering. Det markante ben skal være stærkt fra quadriceps til ankelen uden unødvendige bevægelser. Se det som en lige linje, enhver unødvendig kurve eller bevægelse på siderne vil sandsynligvis få dig til at sparke bolden i en vinkel, hvilket får den til at dreje. -
Få kraft ved at dreje din fod udenfor. Drej den let for at skrive med los på indersiden. Los mellem snørene og indersiden er den hårdeste del af foden. Du kan føle det med hånden, det går fra ankelen til stortåen. Når du har forstået den grundlæggende teknik, kan du arbejde på anklens position for at indtaste med denne knogle. Du skal dog holde resten af bevægelsen ret ved at tappe bolden i midten. -
Træne hver dag. Gør øvelsen vanskeligere, så snart du begynder at tage hånden (eller foden). Selvom denne gestus ser let ud, er Gareth Bale den første til at indrømme, at det tager mange års træning, før han får det perfekte skud. Hans råd? Begynd at træne dig selv ved at skyde i frie bur, før du tilføjer mannequiner eller en væg foran. Derefter træner du med en vagt for at arbejde på din skyde nøjagtighed. Tryk på et par tørre tastetryk hver dag med fokus på at perfeksjonere din teknik til det, der bliver anden natur.