Indhold
- etaper
- Del 1 Reducer din feber under graviditeten
- Del 2 Forståelse af årsagerne til feber under graviditet
Feber er en normal reaktion i din krop i tilfælde af skade eller infektion. Hvis denne feber fortsætter, kan den dog have en negativ indvirkning på din babys helbred. Du kan normalt behandle feber derhjemme, men kontakt straks en læge, hvis du ikke ved, hvordan du skal passere den, eller hvis du er bekymret for, at det indikerer et mere alvorligt problem.
etaper
Del 1 Reducer din feber under graviditeten
-
Kontakt din læge eller jordemoder. De kan bekræfte, at det ikke er alvorligt; men også diagnosticere årsagerne til din feber og behandle symptomerne.- Din feber kan være forårsaget af en forkølelse, madforgiftning, urinvejsinfektion (se næste trin for mere) osv.
- Vent ikke med at kontakte din læge, hvis din feber er forbundet med urticaria, kvalme, sammentrækninger eller mavesmerter.
- Gå straks til hospitalet, hvis du har feber, når du mister vandet.
- Kontakt din læge, hvis din feber ikke overgår efter 24 til 36 timer, eller hvis den overstiger 38 ° C.
- Langvarig feber kan være farlig for din baby og øge risikoen for spontanabort. Hvis din feber ikke passerer, skal du ringe til din læge.
- Du kan tage følgende skridt (medmindre din læge fraråder det).
-
Tag et varmt bad. Svær vand fra din hud hjælper med at sænke din kropstemperatur.- Brug ikke koldt vand, da dette kan øge din temperatur.
- Brug ikke alkoholbaserede opløsninger, da dampe kan være farlige.
-
Læg en våd, kølig handske på din pande. Dette vil sænke din kropstemperatur.- Du kan også bruge et ventilatorsæt på en lav intensitet, så du ikke får kulde.
-
Ophold hydreret. Det er vigtigt, at du er hydreret for at kompensere for det vand, du har mistet på grund af din feber.- Drikkevand hjælper dig med at hydratere og sænke din kropstemperatur.
- Du kan også drikke en suppe eller en vegetabilsk bouillon.
- Drik C-vitaminrige drikkevarer som appelsinsaft, eller tilsæt lidt citron til et glas vand.
- Du kan også drikke drinks rig på mineraler og glukose.
-
Tag det roligt. Feber er en normal reaktion i din krop, så du er nødt til at hvile, så dit immunsystem kan fungere korrekt.- Bliv i sengen og undgå stress og for meget fysisk aktivitet.
- Hvis du føler dig svimmel, er det vigtigt, at du lægger dig ned for at reducere risikoen for at falde.
-
Bær et enkelt lag tøj. Risikoen, når du klæder dig for varmt, er, at din kropstemperatur forbliver høj. Du kan også føle dig uvel eller starte din levering for tidligt.- Bær lette materialer som bomuld, så du kan bevæge dig rundt.
- Dæk kun med et tyndt lag, når det er nødvendigt.
-
Tag dine prenatal vitaminer. De hjælper med at øge dit immunforsvar og opretholde dit niveau af mineraler og vitaminer.- Tag dine vitaminer med et stort glas vand efter et måltid.
-
Tag medicin mod feber. Du kan bruge en acetaminophen (såsom Tylenol), der kan bruges til at sænke din temperatur og lade din krop kæmpe for årsagerne til din feber.- Disse stoffer er sikre for gravide, men bør ikke tages med kaffe.
- Tag ikke antiinflammatorisk medicin (såsom libuprofen), mens du er gravid, da dette kan påvirke udviklingen af dit foster. Spørg altid din læge om råd.
- Hvis din feber stadig ikke forsvinder, skal du straks kontakte en specialist.
-
Undgå homøopatiske produkter. Tal altid først med din læge eller jordemoder.- Dette inkluderer en betydelig mængde vitaminer, Echinacea eller andre homøopatiske midler.
Del 2 Forståelse af årsagerne til feber under graviditet
-
Bestem, om det kun er en forkølelse. Luftvejsinflammation kan ofte være årsagen til din feber. Dit immunforsvar er svagere under din graviditet, så risikoen for at få en forkølelse er større.- Din temperatur vil normalt ikke overstige 38 ° C, og du vil have frysninger, løbende næse, tør hals, ømme muskler og en hoste.
- I modsætning til bakterieinfektioner kan virussygdomme ikke behandles med antibiotika og bekæmpes derfor naturligt af dit immunsystem.
- Drik meget og prøv de retsmidler, der er beskrevet ovenfor.
- Hvis du ikke har det bedre efter 3 til 4 dage, skal du ringe til din læge.
-
Genkend forkølelsessymptomer Symptomerne på en feber er normalt mere alvorlige.- Symptomerne på en forkølelse er høj temperatur (over 38 ° C), kulderystelser, træthed, hovedpine, løbende næse, hoste, ømme muskler, opkast og kvalme.
- Hvis du tror, du har forkølelse under din graviditet, skal du straks kontakte din læge.
- Der er ingen mirakelkur, men din læge kan anbefale medicin for at reducere varigheden af din forkølelse og din risiko for komplikationer. Mange gravide kvinder skal tage Tamiflu eller lamantadin, fordi en forkølelse er mere farlig for dem end for resten af befolkningen.
- Hvil og hydrat dig selv. Følg de trin, der er udviklet ovenfor for at være mere behagelige.
-
Identificer symptomerne på urinvejsinfektioner på grund af bakterier. Disse infektioner kan målrette din urinrør, urinledere, nyrer og blære.- De forekommer, når en bakterie lægger sig i din urinvej, hvilket forårsager en infektion.
- Symptomerne er feber, en trang til at hærde, en brændende fornemmelse, når du tisser, brun eller rød urin og smerter i bækkenet.
- Du kan slippe af med det ved at tage antibiotika, men kontakt din læge på forhånd.
- Du kan også drikke tranebærjuice, selvom dens effektivitet ikke er videnskabeligt bevist.
- En ubehandlet infektion kan føre til komplikationer for dig (såsom en nyreinfektion) og din baby (lav fødselsvægt, arbejdskraftproblemer, åndedrætssvigt og i sidste ende død).
-
Genkend tegnene på en mave-tarmvirus. Hvis din feber er ledsaget af opkast, kvalme eller diarré, kan du have gastroenteritis.- Symptomerne inkluderer feber, diarré, magekramper, kvalme, opkast, ømme muskler og hovedpine.
- Der er ingen behandling, men symptomerne forsvinder normalt på egen hånd. Drik masser af vand, og følg nedenstående trin for at få din feber.
- Hvis symptomerne ikke klarer sig efter 24 timer, bliver dehydrerede, finder blod i dit opkast, eller hvis din temperatur overstiger 38 grader, skal du straks kontakte din læge.
- Den største risiko er dehydrering, der kan fremskynde dine sammentrækninger.Det er derfor presserende, at du ringer til din læge eller går til hospitalet, hvis du har svær diarré eller opkast.
-
Kend symptomerne på listeriose. Gravide kvinder med svækket immunsystem er mere tilbøjelige til listeriose.- Du kan få denne infektion fra et dyr, din diæt, eller hvis jorden er blevet forurenet af denne bakterie.
- Symptomerne inkluderer feber, kulderystelser, ømme muskler, diarré og træthed.
- Listeriose kan være meget farlig for dig og din baby og kan føre til spontanabort, en dødfødsel eller for tidlig baby.
- Hvis du tror, du har listeriose, skal du straks ringe til din læge for at få den passende behandling.