Sådan foretages overgangen fra kvinde til mand (transkøn)

Indhold

• etaper

er en wiki, hvilket betyder, at mange artikler er skrevet af flere forfattere. For at oprette denne artikel deltog 32 personer, nogle anonyme, i dens udgave og forbedring over tid.

Denne artikel repræsenterer en generel vejledning for mennesker, der er blevet tildelt en kvinde ved fødslen, men som har mandlige kønsidentiteter. Du er ikke påkrævet at gennemføre overgangen fysisk. Du kan perfekt stoppe på ethvert trin alt efter hvad der passer dig. Du kan altid fortsætte senere, hvis du tager beslutningen, men vær opmærksom på, at det meste af tiden ikke vil være i stand til at gå tilbage.

etaper

1. 
   

   
   Accepter dig selv. Det første grundlæggende trin i din overgang er at acceptere dig selv som du er. Du har måske vasket det hele dit liv, eller måske har du for nylig lavet eller accepteret det. Tag hele tiden det tager at tænke på alle aspekter af tinget, forske i noget, få et godt græde, gør hvad du skal gøre. Ved, at du ikke er den eneste i sagen. Der er faktisk mange transkønne mennesker i verden (mennesker, der ikke genkender sig selv i den slags, der blev tildelt dem ved fødslen og kan lide af kønsdysfori).
   • Prøv at finde en god supportgruppe i dit område, så du kan møde mennesker som dig, høre deres historier, indsamle mere information, stille spørgsmål og forene dig selv. Der er trans selvhjælpsforeninger såsom LANT out Trans i det vestlige Paris Trans-region i Bretagne, Trans Inter Action i Pays de la Loire eller Trans Posé i Tours. Det bedste er at skrive på Google "Association of self trans + support" for at finde. Hvis du ikke ønsker at møde folk fysisk, kan du også registrere dig på Trans District-forummet.
   • Prøv at bestemme, hvad du skal gøre for at finde fred. Nogle transpersoner er perfekt tilfredse med at klæde sig efter den tøjstil, der svarer til det køn, som de identificerer sig til, og andre skal kaldes ved hjælp af maskuline pronomen (han, det) eller neutrale pronomen (iel, ael). Der er andre, der føler behov for at ændre deres kroppe for at blive godt opfattet og acceptere deres refleksion i spejlet. De begynder at følge en hormonbehandling (testosteron ved injektion eller i form af fløde eller gel). Nogle transpersons dysfori er så intens, at de er nødt til at gennemføre overgangen, som inkluderer alt nævnt ovenfor, plus operation (både for ansigtet og for kønsorganerne). Husk, at du ikke behøver at tage en beslutning med det samme. Faktisk er det en lang vej, der venter på dig. Mange mennesker er frustrerede over den langsomme nedvikling af processen (hormoner kan tage måneder, endda år, for at få en effekt, skæget vokser måske ikke helt, kirurgi i nogle lande er ikke dækket af forsikring og kan være overpris) osv.).

2. 
   

   
   
   
   Gør dit kommer ud. Der er ingen øjeblik tilstrækkelig at fremkalde det faktum, at du er en trans og lannonce-person, behøver ikke at være det andet trin i din overgangsproces. Ikke desto mindre er dette en meget vigtig og meget delikat fase, som du bliver nødt til at gennemgå. Processen vil være meget lang og meget vanskelig for dig, og i dette tilfælde har du brug for støtte fra din familie. Vær forsigtig med ikke at skynde dig dine venner og familie for at se dig som en mand. I lang tid kendte de dig som kvinde, og det vil være svært for dem.
   • Det er sandsynligvis bedst at tale med en nær ven eller dine forældre først, især hvis du bor sammen med dem. At skrive et brev er en perfekt løsning, hvis du ikke taler op eller ikke ved hvad du skal sige. Vær dejlig og ikke haste dem. Giv dem tid til at tænke over det og prøv ikke at føle sig fornærmet, hvis de har brug for at forlade rummet, græde eller gøre noget uventet. Selvom de synes synd på dig, skal du huske, at du er i denne situation og har tænkt på det i lang tid, hvilket sandsynligvis er første gang, de har hørt om det.
   • Du kan teste din families holdning til dette emne ved at tale med dem om en trans mand, der gør amning. Se efter en interessant historie af sin art En mand, der bliver gravid og start en familiediskussion om det. Se, hvordan de reagerer på dette, før du begynder, og fortæl dem, hvem du virkelig er, især hvis du stadig er mindreårig. I nogle hjem kan der være risiko for fysisk misbrug. Foretag ikke din udgang, medmindre du føler dig virkelig sikker og har en sikkerhedskopieringsplan i tilfælde af, at ting går ud af hånden.
   • De fleste mennesker vil gerne stille dig mange spørgsmål (især dine familiemedlemmer). Så vær godt informeret. Du skal vide, hvad du skal gøre næste, og kende nogle af dine muligheder for den nye livsstil, du vedtager. Besvar deres spørgsmål tålmodig, og lad ikke sjov på to, når de beder om noget temmelig indlysende. Må ikke udsætte dig og give ikke indtryk af ikke at vide, hvad du skal gøre. Faktisk kan de fortolke det som et tegn på, at du ikke rigtig har tænkt på det, eller de kan synes, at de har en chance for at overbevise dig om ikke at foretage overgangen. Forvent enhver situation, der afspejler dit ønske om at leve og blive opfattet som et menneske (såsom at være ubehagelig med en gruppe piger, ønsker at være muskuløs eller have et barn, der drømmer om at blive en berømt fodboldspiller) modsættes af dem med argumenter, som det er normalt og sker med flere piger, da de vil se efter en måde at vise dig, at du har fejl. Det er meget vanskeligt for dem at forstå dette, fordi de er cisgender (folk, hvis kønsidentitet svarer til det køn, der blev tildelt ved fødslen), og de er ikke opmærksomme på de tusinder af årsager, som du kan have, uden at være i stand til at forklare det for dem, ligesom det er vanskeligt. for enhver mand at forklare en kvinde, hvad han synes og føler. Så prøv at holde ro og ikke blive vred eller frustreret, for hvis de taler til dig, og de ikke skrig, prøver de at støtte dig og de kan lide dig, hvilket er en god ting du absolut brug.
   • Der er supportgrupper til familiemedlemmer eller transkønne partnere, hvis du er interesseret. I Frankrig kan du kontakte Groupe Trans (se også denne Wikipedia-side). Du kan også tage dine forældre til møder, hvis dette er tilladt (du skal sørge for dette på forhånd, fordi disse møder normalt er private).
   • Trans- og homoseksuelle mennesker kan være desorienterede og forvirrede, og dette kan være forvirrende på tidspunktet for udgangen. Husk, at transgenderisme er relateret til en persons kønsidentitet og ikke til deres seksuelle orientering. En transperson kan derfor være af enhver seksuel orientering: heteroseksuel, homoseksuel, bifil, pansexuel eller aseksuel. Forvirringen fungerer sandsynligvis på niveau med udpege en trans person under hans overgang. Så som trans mand er du en mand, hvilket betyder, at du muligvis bliver nødt til at forklare andre, at hvis du er tiltrukket af mænd, er det, at du er homoseksuel, hvis du er tiltrukket af kvinder, så er du heteroseksuel og hvis du er tiltrukket af begge, er det, at du er bifil. Uanset din seksuelle orientering forbliver du alligevel en mand. Den anden grund til, at folk kunne forvirre transpersoner med homoseksuelle, er transvestitter (udpeget af medierne som homoseksuelle, men sommetider heteroseksuelle), muskuløse lesbiske, der ikke identificerer sig som mænd, men som De er lokke og shabille i en maskulin stil, samt drag-dronninger og drag-konger.
   • Ligegyldigt hvor overrasket andre er, når du kommer ud, skal de altid respektere dig på samme måde, som de gjorde før, selvom de ikke har mulighed for at forstå. Hvis nogen behandler dig dårligt, skal du alvorligt overveje at afslutte forholdet.

3. 
   

   
   
   
   Gå efter en mand. Hvis du ikke allerede gør det, vil du sandsynligvis snart klæde dig ud som en mand for at vise, hvordan du har det i dig. Der er websteder online, hvor du kan finde tip til, hvordan man gør det at passere som en mand. Velmente transpersoner rådgiver om at blive troet, at spytte, sværge og bruge vulgære ord, at bruge en masse plads på at sprede benene, selv i en bus og for at prale. De fleste cisgender mænd omkring dig gør sandsynligvis ikke det, så det er bedst at identificere, hvad du har lært dig selv som en kvinde og derefter stoppe med at spørge. For eksempel kan du stoppe med at lægge hånden foran munden for at fnise genert. Du behøver ikke længere at opføre dig som en kvinde 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen, så du kan nu give slip på de vaner, du blev lært til at integrere i samfundet (det føles godt, er ikke gør du ikke ?!).
   • Fjern alt dette på en subtil og omhyggelig måde. En pludselig holdningsændring derhjemme, inden du går ud, kunne skræmme dine forældre og forårsage spændinger eller ubehagelige samtaler. At gøre det i skolen, især på college eller folkeskole, eller på arbejdspladsen kan skabe en masse problemer med dine kammerater. Du bør begrænse din holdningsændring og begrænse den først til hjemme eller offentlige steder, hvor det ikke er sandsynligt, at du møder mennesker, du kender. Men når du er klar til at prøve at klæde dig normalt på skolen eller på arbejdet, skal du fortsætte gradvist. Start for eksempel med en androgyn klipning og herretøj, erstatt dem derefter med skjorter og jeans eller derefter herresko og reducer gradvist længden på dit hår, hvis du foretrækker det. En langsom overgang kan muligvis gøre det lettere for dig i det lange løb, men kun du kan bestemme, hvor lang tid det vil tage. Du er nu mester over din skæbne.
   • Tøv ikke med at uddanne kolleger og klassekammerater om, hvordan det er at være en transgender at være mere komfortabel i skolen eller på arbejdet, når du bruger dit nye look. Vær endnu en gang opmærksom på, at ikke alle desværre vil acceptere dig som det skal, og at nogle mennesker måske siger ting, der vil skade dig. De siger ting, der er forkert, og som f.eks. Kan behandle dig som en muskuløs lesbisk. Tag det hver dag, som det kommer, og snak med supportgrupper om nødvendigt, selvom det kun er online.
   • Husk, at det at være mand ikke betyder at afvise femininitet. Hvis din klædestil eller dine hobbyer betragtes som feminine, behøver du ikke at afbryde dem, de fremmede mænd er mænd. Mænd, der er mindre feminine, kan gøre overgangen lettere, men først og fremmest skal du være dig selv, medmindre situationen sætter dit liv i fare.

4. 
   

   
   Find en terapeut. Dette er vigtigt af to grunde. Den første er relateret til det faktum, at det at have et liv, hvor du føler dig fanget i den forkerte krop, kan have store skadelige virkninger på dit sind. Transpersoner er meget udsatte for depression og selvmordstanker (næsten 50% af dem), dette skyldes hovedsageligt miljøet, hvor de udvikler sig, og nogle gange af mildhed. Du har muligvis brug for nogen at tale med bare for at hjælpe dig med disse problemer og følelser. Den anden grund er, at inden du kan gå videre i din overgang, har du sandsynligvis brug for en psykiater, der bliver nødt til at bekræfte, at du er en transperson, og som kan sætte dig i kontakt med en endokrinolog, der administrerer hormonerne. såvel som kirurgerne, der vil udføre de forskellige procedurer. Ikke desto mindre har dette ikke været muligt i nogle lande, da en lovændring fjernede transsexualisme fra listen over psykiske sygdomme (bemærk, at homoseksualitet blev fjernet for årtier siden). Dette er tilfældet med Frankrig siden maj 2019, men sundhedspersonalet er langsomt med at tilpasse sig. Der er få dendokrinologer og kirurger, der ikke vil bede dig om psykologiske test, men ved, at der er nogle. De fleste kirurger vil dog ikke udføre en sådan operation uden aftale fra en læge eller psykiater. Køb aldrig testosteron online eller på egen hånd. Lægen eller psykiateren sender dig til en endokrinolog for at udføre blodprøver, og dine hormonniveauer testes. Det er vigtigt, at du ikke injicerer for meget testosteron, ellers vil kroppen forvandle det til østrogen, hvilket er helt imod dine planer. Hvis det område, hvor du bor, kræver, at du konsulterer en psykiater, skal du gøre det og være tålmodig. Hvis du er heldig, og dine lokale jurisdiktioner ikke kræver, at du konsulterer den, vil processen være hurtigere og mere sikker.
   • Lideal er at finde en velrenommeret psykiater eller kirurg, der ofte passer på transpersoner eller er specialiseret i området. Hvis du kæmper for at finde en, kan du prøve at gå til supportgruppemøderne, der er arrangeret af auto support associationer trans (skriv "auto support association trans + navn på din region" på google for at finde dem) eller lave noget research online (især webstedet: "Gay-venlig læge") for at vide, hvilken praktiker der anbefales (og ikke gør).
   • Overgangsfasen er meget vigtig, og du skal ikke skynde dig at gøre noget. Hvis du ser en psykiater, har han sandsynligvis brug for flere sessioner for at etablere en bekræftet diagnose, hvorfra han kan fortsætte med at arbejde sammen med dig gennem overgangsprocessen.

5. 
   

   
   Lav en plan. Der er mange trin, der skal tages i betragtning, mellem hormoner, indgreb og en fuldstændig komme til alle dem, som du bor, arbejder og interagerer med, hvorfor det kan være meget nyttigt at have en grundlæggende plan. Dette kan hjælpe dig med at sætte alt i perspektiv, holde kursen, have en sporing af ressourcer og en liste over navne på gode læger, til at planlægge navneændringen på officielle dokumenter (kørekort, fødselsattest, pas osv.), og hvis du har valgt ikke at blive fulgt af de officielle hold eller ikke er under ALD (Langsigtet tilstand, er ALD for transidentitet en off-list ALD, dette er ALD 31, i ved at skrive "Benjamin syndrom" på Internettet, skal du finde info), for at motivere dig til at styre dine penge godt.
   • Gør en indsats for at være realistisk. Selv hvis du gerne vil have, at hele overgangen er afsluttet om et år, er sandheden, at det vil tage flere år. Hvis du planlægger at gennemføre en komplet overgang, ville det realistiske mål være 5 år. Dette giver dig tid til at justere hvert trin, og det giver også din familie, venner og kolleger tid til at komme i gang, og også til at lægge en tilstrækkelig pause mellem hvert trin til den medicinske overgang for ikke at forstyrre kroppen for meget. . Din terapeut kan hjælpe dig med at beslutte, hvornår du skal være klar til hvert trin, og i nogle jurisdiktioner kan det være nødvendigt, at du lever fuldt ud som en mand, inden du får hormonerne eller gennemgår procedurerne.
   • Din terapeut vil være den bedste person, som du kan bede om hjælp til at etablere en arbejdsplan.Han ved, hvor meget tid der er involveret mellem to trin, og han vil sandsynligvis have en god idé om, hvad der er realistisk baseret på tidligere erfaringer med andre patienter. Hvis du ikke kan finde en terapeut, så spørg din trans-supportgruppe, fordi medlemmerne kunne fortælle dig, når de fulgte disse trin. Det ideelle til en overgang er at vente 1 år mellem hvert trin.

6. 
   

   
   Start hormonbehandling (valgfrit). Alle transpersoner vælger ikke at tage hormonerstatningsterapi (HRT), af flere årsager, i USA kan det være på grund af pris eller fordi kroppen ikke kan tåle testosteron ( androgenfølsomhed) eller fordi personen bare ikke føler behov ... alle disse tilfælde gør dem ikke til mindre mand eller transkøn. Transmænd er meget heldige, når det kommer til testosteron, fordi dette hormon er meget stærkt og faktisk ændrer kroppen over tid, i modsætning til det hormon, der bruges til transkvinder. Testosteron får din krop til at se ud og se mere maskulin ud på følgende måder.
   • Det justerer fordelingen af ​​kropsfedt, så fedtvævet bevæger sig fra hofter, bagdel, lår og lidt fra underlivet til maven (fedtet fjernes ikke, det fordeles bare, og det er derfor Det er vigtigt at fortsætte med at træne for at tabe sig).
   • Det øger muskelmassen (hvis du udfører vægttræning, vil den ikke få dig til at blive muskuløs, hvis du er overvægtig), udvide skuldrene og måske tykkere hænder og fødder på en eller anden måde (dette kan gøre dem mere stort på grund af vækst i brusk, men intet er garanteret).
     • Stigningen i muskelmasse og delokalisering af fedt sker normalt på overfladen (hvis du er under 21 år, kan du endda se et Adams æble vokse).
     • Mænd mister fedt hurtigere, fordi de lettere kan få muskler (som forbrænder en masse kalorier). Derfor bør du være i stand til at tabe noget af mavefedtet (du kan dog alligevel få en masse vægt i første omgang, fordi du vil være meget mere sulten. Derudover kan du ikke tabe dig gennem testosteronet bare mens du sidder, fortsætter du med at træne, uanset dit køn).
     • De fleste transmænd fortrolige med at være blevet meget stærkere og lindrede efter at have modtaget testosteron.
   • Testosteron bidrager til væksten af ​​hår og skæg samt tab af hår på templerne. Nogle gange udløser dette skaldethed, hvilket er irreversibelt, selvom du holder op med at tage testosteron.
   • Det gør stemmen mere seriøs (stemmen kan blive sprød, og du kan miste et interval, hvis du synger).
   • Det gendanner tykkelsen på din hud og gør dig mere tolerant over for kulden.
   • Det ændrer din kropslugt og får dig normalt til at svede mere i varmt vejr.
   • Det kan også forårsage let vækst, hvis du endnu ikke var ude af puberteten, og din krop stadig kan vokse.
   • Det stopper også din ægløsningscyklus, normalt efter tre måneder (afhængigt af den dosis, du tager).
   • Din libido vil sandsynligvis også stige.
   • Din klitoris vil også begynde at vokse. Penis og klitoris dannes fra de samme celler i fosterstadiet, og testosteron udløser deres vækst. Generelt stiger det fra 2 til 5 cm.
     • Dette er vigtigt for metaidoïplastik, der bruger den forstørrede klitoris til at danne penis.
   • At starte hormonbehandling vil være som at starte pubertetsfasen igen. Bemærk, at hvis du havde snøret første gang, kunne du stadig vaske, eller din hud kunne blive fedtet.
   • Der er ikke noget nøjagtigt tidspunkt, hvor fysiske ændringer finder sted, men din menstruationscyklus skal stoppe efter 6 måneder. Din stemme vil sandsynligvis være den mest alvorlige mellem 6 måneder og 1 år, hvilket også gælder udviklingen af ​​klitoris, men det sker for nogle transmænd, at klitoris begynder at vokse fra den første uge af behandlingen (hvis det er din sag, du vil føle ubehag på dette sted de første dage på testosteron).
   • De fleste mennesker begynder at tage testosteroninjektioner, men kan gå efter piller, plaster, cremer eller geler. Omkostningerne ved testosteronbaseret terapi varierer alt efter dosis, forsyningsmetode og forsikringsplan (hvis du ikke er forsikret, bliver du nødt til at betale ud af lommen.) Hvis du har forsikring, dækker nogle forsikringer terapi. mens andre ikke gør det, skal det bemærkes, at nogle universiteter har studerendes forsikringspolicer, der dækker en del eller hele hormonbehandlingen og måske endda tager interventionsomkostningerne i betragtning).
   • Nogle transmænd vælger at udføre overkropskirurgi (mastektomi), inden de tager testosteron. Der er flere årsager til dette: Nogle vælger operation i den øverste fase, fordi det fortsat kan have bryster, mens man begynder at ligne en mand, kan være pinligt. For andre er kirurgi i overkroppen vigtig både psykologisk og fysisk. Bryster repræsenterer kvindelighed i en stor del af samfundet, og for mange transmænd er de den mest uønskede og ubehagelige del af deres krop (dysfori). I nogle tilfælde kan denne operation give bedre resultater inden brug af testosteron, mens det i andre er bedre at gøre det efter at have fulgt den hormonbehandling. Så sørg for at konsultere din læge og kirurg for at få råd om, hvad der er bedst for dig. Ikke desto mindre er der transpersoner, der stadig vælger at bruge tøj, der vil gøre bryster mindre synlige (disse er bindemidler) som de sparer til operation. Nogle følger også programmer for at tabe sig for at reducere størrelsen på deres buste og har dermed flere muligheder under operationen (der er tre typer afhængigt af størrelsen på bysten. Det skal bemærkes, at vægttab reducerer ikke størrelsen på brystvævet hos alle personer).

7. 
   

   
   Skift dit navn. De fleste transpersoner beder deres venner og familie om at kalde dem under det mandlige navn, de valgte i begyndelsen af ​​overgangen. Generelt, så snart du starter hormonbehandling, ville det sandsynligvis være bedst at ændre dit navn, når du ligner mere en mand. Du skal konsultere lovgivningen i din jurisdiktion. Navneskiftet i Frankrig er gratis og udføres i rådhuset, dette trin kræver ikke medicinsk bevis, fristen for validering af din fil er 1 til 6 måneder afhængig af byen. For at ændre din omtalte køn er det nødvendigt at gå forbi i højinstansdomstolen, hvis du ikke tager råd, vil ændringen af ​​civil status være fri, men forsinkelsen er længere end i rådhuset, hvor du kan sprede sig indtil mere end et år.
   • Sørg for at opdatere dine officielle identifikationsdokumenter (kørekort, social sikkerhedskort, forsikring osv.) Med dit nye navn og foto, hvis det er muligt. Du bliver også nødt til at give besked til din skole eller arbejdsplads, især hvis du har skole- eller visitkort (bemærk, at hvis du bor på et campus, kan der være problemer, hvis du kun er i en sovesal med piger). transkønne studerende placeres i private rum under deres overgang, mens andre vil sætte dem i sovesal svarende til det køn, de overgår til, men mange skoler vil ikke gøre dette, før den transkønne person er lovligt Kontroller disse forhold med din skole for at undgå ubehagelige overraskelser).

8. 
   

   
   Gennem operationen. Som med hormonbehandling vælger ikke alle transkønne mennesker at have en intervention. Alle bestemmer, om han er tilfreds eller ikke med udseendet på hans krop uden operationen. Trans mænds kroppe er af alle slags, ligesom cisgender. Der er faktisk tre typer af operationer, som du kan vælge at gennemgå for at få et mere maskulint udseende.
   • Brystkirurgi: fjerner brystvæv og får brystet til at se mere maskulint ud. Der er nogle få forskellige procedurer i denne indstilling, afhængigt af brystets størrelse, elasticitet og præferencer (helbredelsestid, fordele / risici). De tre vigtigste indgreb er som følger.
     • Bilateral mammektomi eller Bilateralt snit (Hvis du har en kop C, D eller mere, er dette din eneste mulighed).
     • Subkutan mammektomi eller Nøglehulskirurgi (ideel til dem, der har lidt væv).
     • Subkutan mammektomi eller peri auréolaire (ikke meget skræmmende ligesom nøglehulskirurgi, men hvis du har et låg over B, kan du ikke tåle det).
   • Hysterektomi: Dette er fjernelse af livmoderen. Dette kombineres ofte med bilateral salpingo-cariektomi, fjernelse af æggestokkene og æggeleder.
     • Da testosteron stopper ovariecyklussen, tror nogle læger, at dette ville øge risikoen for kræft (der gennemføres omfattende undersøgelser om emnet for at afgøre, om dette virkelig er tilfældet). Din læge kan anbefale, at du følger denne procedure ca. 5 år efter start af testosteroninjektioner. Det er dog vigtigt at huske, at når æggestokkene og livmoderne er fjernet, vil din krop ikke producere testosteron i sig selv, og du vil kun stole på hormonbehandling. Hvis du af en eller anden grund beslutter at stoppe med at tage denne terapi, skal du muligvis tage østrogen og progesteron, så du ikke mister knogler.
     • Nogle transmænd vælger at gennemgå hysterektomier, så de ikke behøver at konsultere en gynækolog, fordi de synes det er pinligt.
     • Nogle lande kræver, at en kønsoperation udføres, før transpersonen lovligt kan ændre sit køn.
   • Kirurgi i de nedre dele: dette indebærer rekonstruktion af det mandlige kønsorgan. Der er to typer: métoidioplastie eller phalloplasty.
     • Samtidig kan kirurger udvide urinlederen, så den rekonstruerede penis kan bruges til urinfunktion. Vagina kan også fyldes under proceduren. Patienten kan også vælge at have en pungen og protesestikler.
   • I USA behandler nogle sygesikringspolitikker operationerne af kønsorganerne som kosmetiske. Dette betyder, at patienten bliver nødt til at tage sig af omkostningerne, som kan være høje. Brystkirurgi koster normalt mellem 5.500 og 7.000 €, ligesom hysterektomi. Kirurgi af kønsorganerne kan koste mellem 5.000 og 20.000 € afhængigt af den valgte procedure. I Frankrig dækkes disse omkostninger, hvis du har fået en ALD (langvarig tilstand), efter at en psykiater har anerkendt og certificeret en kønsdysforiHvis kirurgen imidlertid foretager overskridelser, skal du betale dem ud af lommen. Omkostningsoverskridelser er op til 6.000 euro for mastektomi og op til 2.000 euro for hysterektomi.

9. 
   

   
   Skift dit køn lovligt. Igen har hver jurisdiktion sine egne love om, hvad en person skal gøre for at officielt have et andet køn. Siden 2016 behøver du kun at vise nok bevis for, at du bruger din livskraft i hverdagen (regninger med "Sir" for eksempel), men nogle domstole vil imidlertid nægte dig, hvis du ikke afgiver medicinsk bevis (som dog forbliver ulovligt).

rådgivning

• Vær dig selv. Gør hvad der gør dig komfortabel, men fokuser på din sikkerhed.
• Prøv at være forståelse med dine venner og familie, de har muligvis brug for lidt tid til at vænne sig til disse ændringer. Du har måske følt dig som en mand for evigt, men de lærer bare disse oplysninger. Selv hvis du aldrig må have indtryk af, at du er nødt til at udholde en respektløs respekt, der er karakteriseret, er du stadig nødt til at udvise lidt tålmodighed. Selv hvis de er helt komfortable med din nye person, lige fra det øjeblik, du fortalte dem om det, vil de sandsynligvis have tid til at huske og bruge vanen med at kalde dig ved dit nye mandlige navn eller bruge maskuline pronomen ved at henvende dig .
• Tag dig god tid, især når du er ung. Du ønsker måske, at alt dette skal ske i den nærmeste fremtid, eller du kan muligvis ikke have en kvindes krop. Vær tålmodig og stærk, og sørg for at tage de rigtige beslutninger. Tal med folk, du har tillid til, besøg supportgrupper (fysisk eller online), og snak med andre transpersoner. Disse beslutninger har indflydelse hele dit liv, og endda læger vil bede dig om at se en psykiater og leve som en mand i et stykke tid, inden de godkender hormonbehandling eller kirurgi. Nogle af de ældre generationer har ventet hele deres liv på at være klar og vente på, at samfundet accepterer transpersoner. Nogle har betalt en høj pris (isolation, afhængighed, selvmord og endda mord), men mange lever lykkelige liv, uanset om de har foretaget den fysiske overgang eller ej. Overvej dine muligheder, og isoler ikke dig selv. Overgangen skal ske på en måde, der gavner dig.
• Vær virkelig forberedt på at tale om dette, fordi dine venner og familie sandsynligvis har spørgsmål. Du skal være i stand til at forklare dem, hvorfor du har denne fornemmelse, især hvis du planlægger at se en læge for at starte hormonbehandling eller have en operation. Brug eksempler på ting, der er sket i dit liv, for at vise dem, at det er sådan, du har følt dig i årevis, og at dette ikke er en pludselig følelse eller beslutning, som du tager let. Dokumenter de vanskeligheder, som transpersoner møder, så du kan diskutere de næste trin og dine planer.
• Lær om omkostningerne. Din forsikring betaler muligvis ikke for hormonbehandling eller kirurgi, og din familie og dine venner vil måske ikke have eller være i stand til at give dig eller låne dig penge til behandling. Gør noget økonomisk planlægning, eller gå til en finansiel rådgiver for at finde ud af, hvad der er dine bedste muligheder for at skaffe midler til operationen.
• Foretag din comeout i dit eget tempo. Fortæl de mennesker, du har tillid til, når du har det godt med at fortælle dem. Husk, at dette er et privat, personligt anliggende, at det at fortælle dem er et tegn på tillid, og at du ikke ønsker, at de skal dele information med andre mennesker. Hvis du vil have nogen til at vide det, vil du fortælle det til dig selv på det rigtige tidspunkt.
• Vælg et godt sted at komme ud til folk der betyder noget for dig (som dine forældre). Vær på et neutralt sted, hvor du er komfortabel, og hvor alle samlet kan gå let, hvis han vil. Du må ikke kun forhindre dem i at blive hjørnet af, hvis de følelsesmæssigt er overvældede og har brug for at være alene et stykke tid, men du skal også være på et sted, hvor du hurtigt kan forlade, hvis ting går ude af hånden, eller hvis situationen bliver farlig.
• Tøv ikke med at forsvare dig selv, hvis nødvendigt. Selvom du ikke behøver at være grusom overfor nogen, hvis nogen ikke er ligeglad med, at du er transkøn, skal du ikke bare sidde der og lade dig blive forbandet.Forsvar din personlighed! Du vil føle dig bedre ved at gøre det.

advarsler

• Hvis du vælger overgangen gennem operation, vil resultaterne være permanente. Selvom brystimplantater kan indsættes, og en rekonstruktion af vagina kan udføres, kan ingen rekonstruktiv kirurgi faktisk bringe din krop tilbage til sin oprindelige tilstand. Selv flere effekter af testosteronbaseret terapi (vækst i skæg, forstørrede skuldre, forstørret klitoris, ændring af stemme osv.) Kan være kontinuerlige og forsvinder ikke, når behandlingen er stoppet. Men hvis du stadig har dine æggestokke, vil fedt- og muskelnedbrydning sandsynligvis vende tilbage til kvindelige egenskaber. Libido, kropslugt og fedtet hud kan også vende tilbage til deres oprindelige tilstand, men de kan også forblive endeligt, som det er. Sørg for, at du ved, hvad du går efter, og virkelig vil. Det er en beslutning, som din psykolog kan hjælpe dig med, men i sidste ende er det op til dig. Gør hvad der synes rigtigt for dig.
• At komme ud kan være farligt, især hvis du gør det mod din familie, selvom du ikke længere er en mindreårig, og du ikke bor derhjemme. Sørg for, at dine forældre er rolige og ikke stressede eller urolige, når du fortæller dem det. Hvis du ved, at det er faste ideer om transpersoner, og du forventer, at de regerer voldsomt i nyhederne, skal du være meget forsigtig. Hvis du forventer en voldelig reaktion, skal du søge råd fra nogen, du har tillid til, for at starte og afgøre, om du virkelig har brug for at dele denne information med dem. Din sikkerhed er den vigtigste ting.
• Vær opmærksom på doktrinale tendenser og dem, der ikke accepterer transpersoner. Nogle er bare uhøflige, men andre kan være truende eller fysisk farlige.
• Lad aldrig nogen tvinge dig til at tage hormoner eller gå i operation, hvis du ikke vil, bare fordi han siger, at du ikke er det virkelig en trans eller a rigtig mand. Mange transmænd lever perfekt lykkelige og har autentiske liv uden at foretage fysiske eller medicinske ændringer i deres kroppe. Hver trans person har deres egne grunde til at vælge eller ikke vælge hormonerstatningsterapi eller kirurgi. På lignende måde er kirurgi en kostbar procedure, det er et personligt valg. Nogle mennesker har ikke råd til proceduren, andre administrerer ikke anæstesien, og andre er simpelthen bange for at få en valgfri operation på grund af smerter, komplikationer eller anæstesi. De eneste mennesker, der virkelig har brug for at vide, hvordan din krop ser ud, når du først er afkledt, er din læge og dine intime partnere.