Indhold
Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af indholdet.Der er 14 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.
Det er ikke let at vide, hvordan man administrerer nogen, der prøver at kontrollere dig. Sidstnævnte kan være manipulerende og isolere dig fra andre. Heldigvis er der mange teknikker til at undgå den kontrol, som en person forsøger at udøve på dig. Prøv i øjeblikket at være rolig og ikke reagere. Sæt derefter klare grænser, så du ikke kan fjerne din komfortzone i fremtiden. Lær også, hvordan du styrer dine følelser. Du skal også lære at passe på dig selv for at undgå den skadelige indflydelse fra dem, der vil forsøge at pålægge en opførsel, der ikke er din.
etaper
Del 1 af 3:
Administrer en ændring
- 5 Hold dig væk, når det er nødvendigt. Hvis dette forhold er dårligt for dit velbefindende, er det normalt at tage et skridt tilbage. Nogle mennesker er bare for giftige til at ønske at ændre sig. Hvis en person konstant overtræder de grænser, du har sat for dem, skal du stoppe dit forhold. Livet er for kort til at tilbringe tid med sårende eller manipulerende mennesker. reklame
rådgivning
- Lad ikke nogen fortælle dig, hvordan du administrerer eller bruger dine penge, undtagen hvis det er din revisor. Inden for et par skal hver af partnerne være i stand til at beslutte, hvordan de bruger deres penge og forhandle om deres beslutninger med hinanden.
- Hold fokus på positive ting, så du kan styre dit forhold til denne manipulerende person.
advarsler
- Manipulative forhold kan undertiden styres, men hvis du ikke gør det eller modstår forsøg på at kontrollere denne person, eller hvis det er for vedvarende, kan det være meget ødelæggende og bringe dit forhold til din familie i fare. og dine venner. Så ignorere denne person.