![How to burn belly fat. Just 1 cup every day for 3 days](https://i.ytimg.com/vi/FeUlIKdnG74/hqdefault.jpg)
Indhold
- ingredienser
- Til en naturlig juice
- Til en sød juice
- Opnået mængde
- etaper
- Metode 1 af 2:
Lav naturlig agurkjuice - rådgivning
- Nødvendige elementer
Agurk juice er en sund og meget alsidig drink. Agurker er meget rige på vand og har et betydeligt indhold af kalium, silica, vitamin A, vitamin C, folat og klorofyll. Mange mennesker spiser agurksaft for at have en smuk hud, stærke negle, sundt hår. Hvis du drikker det regelmæssigt, kan det endda hjælpe dig med at behandle et blodtryksproblem eller nyresten. Du kan tilberede en naturlig agurkjuice med intet andet end agurker eller tilføje sødestoffer og anden juice til flere smag.
ingredienser
Til en naturlig juice
- 3 mellemstore agurker
Til en sød juice
- 1 mellemstor agurk
- 500 ml vand
- 2 spsk sukker
- 2 spsk honning
- Salt, alt efter din smag
Opnået mængde
- Cirka 2 briller
etaper
Metode 1 af 2:
Lav naturlig agurkjuice
- 12 Hæld agurkesaft i glas, efter at have været placeret i køleskabet eller sammen med isterninger. Opbevar resten af saften i køleskabet i op til en uge. reklame
rådgivning
- Du vil være i stand til at opbevare resterne af papirmasse til anden brug. Massen, sød eller ej, kan fryses og genanvendes i præparater som granita eller agurkgrød, og den usødede pulp vil også gøre en meget god fugtgivende ansigtsmaske.
- Agurkjuice har en alsidig smag, der passer meget godt til forskellige smag. Prøv at tilføje mynte eller ingefær for en forfriskende smag, eller bland den med andre juice, såsom æble eller vandmelon, for at få mere smag.
Nødvendige elementer
- En køkkenkniv
- En vegetabilsk skræl
- En rivejern
- En madprocessor
- En mixer
- En mellemstor gryde
- Fin sil
- En muslin
- Kaffe filtre
- En stor glasbeholder
- En ske modstandsdygtig over for varme
- En gummispatel
- En metal ske
- briller
- En kande med låg