Indhold
I denne artikel: Flyt med omhu Bær det rigtige tøjMute lyddæmper Sammendrag af artiklen
Har du nogensinde ønsket at være i stand til at gå i skoven uden at blive hørt eller snige sig omkring nogen uden lyden af dine fodspor, der forråder din tilstedeværelse? At gå i stilhed er en kunst, hvis mestring kræver lidt træning.
etaper
Del 1 Bevægelse med omhu
- Se, hvor du går. At bevæge sig lydløst er meget hårdere, når du går på grus eller tørre blade end når du går på græs eller snavs. For at gå i stilhed skal du studere terrænet og bestemme, hvilken sti der vil være den mest stille. Uanset om du er indendørs eller udendørs, vælg at gå på overflader, der reducerer støj og undgå jordbunden, der forstærker dem.
- Hvis du går i skoven eller andet udendørs miljø, kan du prøve at bevæge dig på frisk græs eller jord. Foretrækker at gå på våde blade end på tørre blade, der har tendens til at revne.
- Når du bevæger dig udendørs, skal du kigge efter småsten eller rødder, hvor du kan placere fødderne, da disse overflader vil være mindre støjende end et gulv fyldt med blade eller død træ. Vipp forsigtigt din vægt over roden eller sten, for at sikre, at elementet ikke skaber støj og ikke glider under din fod. Når du er sikker på dig selv, skal du veje al din vægt på den pågældende overflade.
- I byen skal du undgå træganger, grusarealer, pavers og andre generelt støjende overflader. Indendørs, gå på tæppe eller tæpper så hurtigt som muligt.
- Når du klatrer på et træ eller en klippe, skal du studere, hvor du skal sætte fødderne. Prøv at placere dine tæer og vaske din fod mellem træets grene og kløfter. Hvis du skal gå på en gren eller klatre på kanten af klippen, skal du gøre det forsigtigt og forsigtigt. Hvis du lægger for meget kraft på det, kan du falde et brusebad med små småsten eller bryde en kvist og således advare potentielle observatører.
-
Bliv opmærksom på dit miljø Ligesom det terræn, du går på, kan det rum, som du bevæger dig også være støjende. For at bevæge dig i stilhed er det vigtigt at være opmærksom på dine omgivelser for at undgå at røre ved noget, der kan forråde din passage.- Undgå grene og kviste, der kan blive fanget i dit tøj og bryde støjende.
- Undgå at åbne en port eller dør, der kan revne eller knække.
- Undgå at røre ved bunker med genstande eller øer, der er støjende.
-
Bevæg dig nær jorden. Gå med en lille jubel og engag alle dine muskler i din bevægelse. Dette giver dig mulighed for at begrænse den kraft, som du læner dig på jorden med hvert trin og derefter give dig mulighed for at bevæge dig i stilhed. Hold din krop kompakt og fordel jævnt jævnt, så du ikke rammer støjet støjende med dine fødder. -
Gå fra hæl til tå. Placer din hæl først på jorden, og træk langsomt din fod ned på jorden op til dine tæer. Når du bevæger dig fremad, skal du dreje dine hofter lidt for bedre at kontrollere dine fodspor. Gå om muligt på ydersiden af dine sko.- Hvis du er nødt til at bevæge dig hurtigt, skal du holde dig tæt på jorden og løbe ved hjælp af den samme teknik: sæt dine hæle først og rulle fødderne op til tæerne.
- Når du bevæger dig baglæns, skal du først sætte din fod på jorden og derefter sænke hælen.
- Det er en god måde at komme rundt på tiptå på at køre hurtigt og uden megen støj. Men vær forsigtig: denne teknik kræver en masse styrke i fødderne og leggene, samt en stor fleksibilitet i fødderne på ankler og led. Denne teknik kræver også mere balance end sædvanlige bevægelser og giver bedre resultater på bløde overflader (fordi vægten derefter koncentreres på en begrænset overflade).
- Falde forsigtigt tilbage. At køre eller hoppe lydløst er vanskeligt, men meget muligt, hvis du formår at mestre kunsten at stille lyd. Fald tilbage i en squatting position og hold din balance og uden at ramme jorden for hårdt.
-
Hold dine arme tæt på din krop. Prøv ikke at bruge dine hænder og arme til at læne dig mod vægge eller andre overflader, da du muligvis taber en genstand og afslører din tilstedeværelse. Så foretrækker du at holde dine arme tæt på din krop, i en position, hvor du er komfortabel, og som giver dig mulighed for at holde din balance. -
Overfør din vægt væk fra dine fødder. Det er åbenbart ikke muligt at overføre al din vægt eller det tryk, du udøver med dine fødder, men (dette kan teoretisk demonstreres) det kan beskrives som en følelse af at have tomme fødder, men ikke følelsesløs og følelsen af at have dit hoved under tryk. Ved at overføre din vægt og dine fødderes pres mod dit hoved, kan du være mere opmærksom på dit miljø og være mere opmærksom. Dette er nyttigt til mange ting, især for at hoppe. Hvis der er tørrede blade på din vej, bliver du nødt til at hoppe, når du gør det, sigte mod et klart, ikke-fugtigt sted (ikke en vandpyt), og det er ikke dækket med tørret græs eller blade og derefter lande på spidser . Det bedste er at have sko med en elastisk sål i plast, det reducerer den støj, du producerer.
Del 2 Bær det rigtige tøj
-
Bær bløde sko. Jo stivere dine sko er, jo mere støj giver de. Bær lædermokkasiner eller bare sokker. Sneakers eller slinky støvler er også gode muligheder. Undgå sko med hårsåle, højhælede sko og andre sko, der vil være svære at gå med. Vælg bløde og behagelige sko.- Svedblødte sokker kan være støjende, når man går. Hvis du sveder meget i dine sokker, skal du bære to par for at dæmpe støjen.
- At gå barfodet kan være den mest stille måde at komme sig rundt på, da det undertiden kan være den støjende: Hvis du træder på et skarpt objekt og skrig i smerte, vil du forråde dig selv! Plus, hvis du sveder fødderne, kunne de holde sig til gulvoverfladen og give en sugerlyd. Find ud af, om det at gå barfodet er et smart valg baseret på det miljø, du vil udvikle sig i.
- Sørg for, at dine sko er helt tørre: ellers kan de give støj, men også efterlade spor på jorden, der kan advare nogen om din tilstedeværelse. Når disse vandspor tørrer op, vil de efterlade tydelige aftryk af formen på dine sko, især på overflader som cement.
-
Sørg for, at dine sko er stramme omkring dine fødder. Hvis dine sko er for store, kan de knirke med hvert trin, især hvis dine fødder sveder. Hvis du bærer snøresko, skal du snøre snørene tilbage i dine sko, så de ikke laver støj ved at slå din sko eller mod jorden, mens du går. -
Bær stramt tøj. Løse bukser kan gnide støjende mod dine ben, når du går. Brug af stramt tøj vil begrænse denne mulighed. Brug af blødt tøj, såsom en let træningsdragt bomuld, giver dig mulighed for at gøre mindst mulig støj.- Indsæt din skjorte i dine bukser, og sæt bunden af dine bukser ned i dine sokker eller sko. Du vil undgå, at øen smækker i vinden.
- Shorts er mere tilbøjelige til at gøre støj end bukser, og du kan ikke få dem i dine sokker. Hvis du absolut skal have shorts, kan du prøve at presse dem rundt om dine ben med et stykke snor eller spalte. Spænd ikke for hårdt, så du ikke afbryder din blodcirkulation.
Del 3 Hold dig stille
-
Forbered din krop. Hvis du har tid til at forberede dig inden den situation, hvor du er nødt til at gå i stilhed, er her nogle måder at begrænse den lyd, du får, når du går.- Stræk, inden du begynder dit tavse træk. Knogler og led har tendens til at revne, når du begynder at bevæge dig. Til dette er det bedst at strække sig, før du begynder at gå. Dette vil få dig til at føle dig mere smidig og undgå knirkende knogler, der vil forråde din tilstedeværelse.
- Gå ikke sulten, men spis heller ikke for meget. Din krop vil være tungere, når du har spist og derefter gøre mere støj.
- Gå på badeværelset, før du begynder din tavse gåtur.
-
Træk vejret regelmæssigt. Du kan blive fristet til at holde vejret, men det er faktisk bedre at tage små, regelmæssige åndedrag med næsen. På denne måde risikerer du ikke at indånde eller udånde for højt, når du har brug for luft. Hvis du har forkølelse, skal du åbne munden og indånde dybt og kontrollere dine åndedrag.- Du kunne se din vejrtrækning accelerere, når epinephrin løber gennem din krop. Hvis dette sker, tag en pause, tag vejret og tag et par dybe indåndinger for at berolige din angst. Sørg for at trække vejret normalt, når du fortsætter med at gå.
-
Følg rytmen i en anden persons vandring. Hvis du følger nogen, kan du skjule lyden fra dine trin ved at følge den pågældende persons tempo. Når personen placerer sin venstre fod, skal du også placere din venstre fod og gøre det samme med din højre fod. Dette giver dig mulighed for at skjule lyden af dine fødder på gulvet.- Når du følger tempoet i at gå en anden person, skal du ikke glemme at følge teknikkerne for stille gåture. Ellers kan du blive afmasket, hvis personen pludselig holder op med at gå, og du fortsætter med at gå.
-
Fundet i dit miljø. Hvis du bevæger dig i et skovklædt miljø, hvor kviste, buske, tæt jungel eller blade vil gøre en absolut lydløs gåtur umulig, skal du bevæge dig i uregelmæssige ryster og sætte en pause: ikke vedtage et regelmæssigt, tungt gang og militær.- Geng lydene omkring dig. For eksempel kan en skov animeres ved lydene fra små dyr, der foder til mad. Disse dyr bevæger sig normalt i korte afstande, stopper for at snuse eller opdage rovdyr og fortsætter med at gå en kort afstand.
- Nyd andre kilder til støj (vindskib, dyrebevægelser, trafik) for at skjule lyden fra dine fodspor.
-
Ved, hvordan du bliver stille, når det er nødvendigt. Hvis du vil være i stand til at bevæge dig uden at lave støj, skal du muligvis vide, hvordan du bliver stille. Stop med at bevæge dig og observere dine omgivelser, før du går videre. Tag dig den tid du har brug for at blive opmærksom på tingene omkring dig for at undgå at snuble og forråde din tilstedeværelse.- Hvis du følger nogen eller prøver ikke at blive set, bliver du nogle gange nødt til at være ekstremt tålmodig. Bliv stille og vent på, at personen går, eller at spændingen i situationen forsvinder, inden du genoptager din fremgang.
- Bløde og pålidelige sko
- Tøj, der ikke klikker i vinden
- Øer, der ikke rasler
- En rygsæk til at bære dine ejendele