Indhold
I denne artikel: Påklædning af babyen Opret et miljø, der er befordrende for søvn10 Referencer
For at klæde en baby om natten er det vigtigt at tage forskellige punkter i betragtning. Du bliver nødt til at vælge den rigtige type pyjamas, overveje øens habitat og bestemme, hvordan du skal dække dit barn før sengetid. Når du er klædt, skal du også sørge for, at miljøet og sengelinned er sikkert og sjovt for ham.
etaper
Metode 1 Klæd babyen ud
-
Vælg en pyjamas tilpasset sæsonen. Vi har ofte en tendens til at dække babyer for meget om vinteren og ikke dække dem nok om sommeren. Om efteråret og om efteråret kan hurtige temperaturændringer også forårsage, at vi overklæder barnet eller ikke klæder os nok.- Dæk ikke for din baby om vinteren. Hvis du har en nyfødt baby, og du beslutter at skifte det, kan du klæde dig i langærmet bomulds-pyjamas og sokker eller hjemmesko, før du skifter det. For babyer, der har bestået dette trin, kan du klæde barnet med tykkere pyjamas, med sokker eller hjemmesko.
- Dæk babyen tilstrækkeligt i løbet af sommeren. For at dække en nyfødt, skal det være nok at ændre det til en let bomuld ble, men berør stadig babyens hud for at sikre dig. Hvis det ikke er for varmt, kan du få ham til at bære en kortermet bodysuit lavet af lys bomuld under lange. Babyer, der ikke længere er døende, kan bære pyjamas som et kortærmet stykke.
- Om efteråret og om natten skal du regelmæssigt røre ved barnets hud for at sikre, at det hverken er for varmt eller for koldt. Om efteråret og efteråret kræver hurtige temperaturændringer, at du rører regelmæssigt din babys hud for at sikre dig, at den ikke er for varm eller for kold.Forsøg at få barnet til at bære flere lag, så de kan fjernes eller tilføjes efter behov.
-
Vælg pyjamas lavet af naturlige fibre. Naturlige fibre er bedst, uanset om det er varmt eller koldt. Når det er varmt, absorberer naturlige fiberøer sved bedre og hjælper med at holde babyens hud tør. Når det er koldt, isolerer de bedre kroppen af de små og er lettere at overlejre .. Desuden har de naturlige fibre mindre statisk elektricitet end syntetiske fibre. For eksempel kan du vælge mellem følgende øer:- bomuld
- silke
- uld
- kashmir
- hamp
- hør
-
Rør ved huden på din baby. Babyens hud fortæller dig, om det er koldt eller varmt. For at se, om din baby er for varm eller for kold, skal du røre hendes hud forskellige steder. Barnets hud skal have en behagelig temperatur.- For eksempel, hvis barnets tæer er kolde, kan barnet være koldt, og du bliver nødt til at lægge hjemmesko på ham. Hvis babyens hud er for varm under hans tøj, er det sandsynligt, at han er for varm, og du bliver nødt til at fjerne et tykt lag.
- Du kan røre ved ethvert område af barnets krop, men ved, at bagsiden af nakken ofte er en god indikator. Bagsiden af babyens hals skal være let kølig at røre ved og ikke svede. Hvis babyen sveder, kan det være et tegn på, at babyen er for varm.
-
Klæd din babys pyjamas tæt på kroppen. Når din baby er 3 måneder gammel, eller endda tidligere, hvis du ikke tager den på, vil du kunne begynde at have pyjamas tæt på din krop. Vælg pyjamas i ét stykke og undgå mønstre med bånd, knob, strenge eller andre ornamenter, som babyen kunne kvæle med. -
Overlejr tøjet. Ved at klæde babyen i flere lag vil det være lettere for dig at tilpasse dit nattøj til dine behov. For eksempel, hvis dit barn er for varmt, kan du fjerne en tykkelse eller tilføje en kold.- Lad barnet have en mere tykkelse på, end du ville bære dig selv. Babyer er ofte koldere end voksne. Det anbefales derfor generelt, at de bærer et tykkere tøj, end du selv bærer. For eksempel, hvis du er en god t-shirt, kan din baby muligvis have en t-shirt og en langærmet t-shirt over det.
-
Find ud af, om du bliver nødt til at bære en hat og hjemmesko til barnet. Babyer evakuerer meget varme gennem deres hoved og fødder. Rør ved huden på din babys hovedbund og fødder. Hvis huden på disse områder er køligere end resten af kroppen, skal du tage sokker og / eller en hætte på den lille.- Sørg for, at hætten ikke kan falde ned og dække babyens næse eller mund, for ikke at stoppe med at trække vejret.
- Rør regelmæssigt babyens hoved og fødder. Hvis barnets hovedbund bliver sved, skal du fjerne hætten. Hvis hendes fødder begynder at svede, skal du fjerne hendes sokker.
Metode 2 Opret et miljø, der hjælper med at sove
-
Brug om nødvendigt et lys tæppe. Hvis det er varmt, er det sandsynligvis ikke nødvendigt at dække barnet med et tæppe. Dæk det om nødvendigt med et lys tæppe lavet af en naturlig ø, såsom bomuld, uld, silke eller hamp. De tykke, fluffy tæpper er en fare for små babyer, der muligvis kvæler dem. Undgå dem for enhver pris.- Hvis du bruger et tæppe, skal du altid linjen babyen. Sørg for, at tæppet går op til babyens bryst (under armhulerne), og sæt kanterne under madrassen.
- I stedet for at bruge et tæppe, kan du placere barnet i et skift. Babyen vil være varm uden risiko for kvælning.
-
Overvej at skifte din baby. At lægge en baby i håndklædet er at indpakke den i en lys klud, så den kun udsætter sit hoved. At lyve en baby kan hjælpe ham med at sove bedre og sove længere, hvilket gengiver en fornemmelse, der ligner den, der er af mors liv. Du kan skifte din baby op til 3 eller 4 måneder, eller endda længere i nogle tilfælde. For at bestemme, hvornår du skal stoppe med at skifte baby, skal du lægge den på den ene arm. Hvis han sover godt med en arm ud af langen, er han muligvis ikke nødvendigt at blive fodret.- For at ændre din baby skal du lægge et let naturfibret tæppe foran dig, så du kan se det som en diamant. Fold det øverste hjørne af dækslet ned.
- Placer derefter babyen i midten af tæppet, med hovedet hvilende på det foldede hjørne.
- Fold den ene side af tæppet over babyens bryst.
- Fold derefter bunden af tæppet over hans fødder, og skub bunden af tæppet bag babyens skulder.
- Til sidst fold den anden side af tæppet over babyens bryst. Sørg for, at blandingen er tæt, uden at være for stram.
-
Hold kammerets temperatur på ca. 18,5 ° C. En temperatur på 18,5 ° C er ideel til at sove. Så prøv at holde temperaturen på din babys værelse tæt på denne. Hvis du bruger et klimaanlæg eller et varmesystem, skal du indstille det til 18,5 ° C.- Hvis du ikke bruger et klimaanlæg eller en varmelegeme, kan du installere et termometer i barnets værelse. Du vil være i stand til at vide, hvornår det ville være godt at åbne eller lukke vinduet, eller begynde at opvarme eller afkøle rummet.
- Placer babyen væk fra pusten fra aircondition eller træk.