Indhold
- etaper
- Del 1 Accepter den forkerte note
- Del 2 Bestem årsagerne til den dårlige bedømmelse
- Del 3 Organisering korrekt i fremtiden
At modtage en note, der er ringere end det, man håbede på, aldrig gør det sjovt, men det er vigtigt ikke at svigte. Ved at styre din dårlige score på den rigtige måde lærer du af dine fejltagelser og bliver en bedre studerende og en bedre person.
etaper
Del 1 Accepter den forkerte note
-
Vær ikke for hård mod dig selv. At have en dårlig karakter er ikke verdens ende. Tror ikke, at denne dårlige note repræsenterer din værdi som studerende. Den enkle kendsgerning, at denne note utilfredsstiller dig, viser, at du er motiveret og krævende med dig selv.- Undgå at straffe dig selv, fordi du har fået en dårlig bedømmelse. Prøv at lære af dine fejl, og gør dit bedste for at gøre det bedre i fremtiden.
- Husk, at en 12 generelt betragtes som en gennemsnitlig score, en 14 en forholdsvis god karakter og en 16, en eksemplarisk karakter. Når du ser tingene på denne måde, vil du måske indse, at din vurdering ikke er så dårlig.
-
Tag dig tid til at forstå din reaktion. Du kan føle dig ængstelig, frustreret eller endda forvirret. Du har ret til at blive forstyrret. Accepter disse følelser. Ved at benægte dem, vil du føle dig endnu værre.- At tale om, hvordan du har det med en ven, et familiemedlem eller en klassekammerat, kan hjælpe dig med at acceptere den forkerte bedømmelse og gå videre.
-
Tag din afstand fra noten. Hvis du forbliver længere på denne dårlige note, mens du stadig er oprørt, vil du kun forværre problemet. Prøv at besætte dit sind med noget andet.- For at bekæmpe din angst på en sund måde kunne du spille sport, tale med dine venner, lytte til musik eller gøre noget sjovt.
Del 2 Bestem årsagerne til den dårlige bedømmelse
-
Spot gentagne fejl. Ved at identificere gentagne fejl kan du isolere dine svagheder og arbejde på dem.- Er der et emne, hvor du ofte har dårlige karakterer, som matematik eller engelsk? I dette tilfælde skal du arbejde mere regelmæssigt på disse kurser.
- Besvarede du falske spørgsmål om det samme emne? I dette tilfælde skal du kategorisere disse spørgsmål og bestemme, hvilket emne du skal bruge.
- Har du været regelmæssigt sent i klassen? I så fald skal du prøve at være mere punktlig.
-
Bed om en detaljeret feedback til din lærer. Din lærer kender dine styrker og svagheder, tøv ikke med at bede om hjælp.- I stedet for at spørge ham "hvorfor havde jeg en dårlig karakter? Spørg ham "hvordan kunne jeg have besvaret spørgsmålene for at få en bedre score?" ".
-
Spørg dine klassekammerater om råd. Spørg dine klassekammerater, om de vil fortælle dig, hvilke karakterer de har fået. Hvis de havde en karakter, der ligner din, er problemet måske relateret til kursusstøtte mere end dine personlige evner. Hvis dine klassekammerater havde bedre karakterer, så spørg dem, hvilke strategier de har vedtaget for at opnå dette.- Nogle gange, når for mange studerende har svært ved en klasse, arrangerer læreren for, at eleverne kan indhente deres dårlige karakterer. Hvis mange af dine klassekammerater også har haft dårlige karakterer, kan din score muligvis ikke skade dig så meget, som du tror. Dette kunne allerede trøste dig.
- Analyser, hvordan du gennemgår. Prøv at være objektiv i din analyse. Tag dig tid til at tænke over, hvordan du arbejder, og den tid, du investerede i dine anmeldelser til denne eksamen. Hvis du ikke har revideret eller revideret kun i sidste øjeblik, kan dette være årsagen til din dårlige bedømmelse. Hvis dette har været tilfældet, skal du gøre dit bedste for at gøre bedre arbejdsvaner.
Del 3 Organisering korrekt i fremtiden
-
Arbejd mod dine mål. Når du har bestemt de områder, hvor du bliver nødt til at forbedre dig, kan du tage skridt for at nå dem. Foretag ændringer i dit liv, når det er nødvendigt.- Bestem en revisionsplan og hold den til hver dag. Overvej dine aktiviteter og andre forpligtelser, og sørg for god tid til dine anmeldelser og opgaver. Etablering af et program vil hjælpe dig med at føle dig mindre ængstelig og klare dig bedre. Undgå altid at sætte alt i ro.
- Sov mere. Søvn har en stor indflydelse på vores humør og vores evne til at absorbere og bevare information.
- Fjern distraktioner. Prioriter de vigtigste ting.
-
Angiv enhver mulighed for at tjene bonuspoint. Ofte vil lærere blot have, at du skal bevise for dem, at du er klar til at gøre en indsats. Spørg din lærer, om du kunne øge din karakter ved at lave ekstra hjemmearbejde. Hvis du ikke kan ændre din karakter, kan du muligvis blive scoret på en valgfri opgave for at forbedre dit gennemsnit.- Det ville også være godt at beregne dit gennemsnit for at bestemme de karakterer, du skal bruge til det næste hjemmearbejde og eksamener, for at få gennemsnittet i dette emne.
-
Udnyt de ressourcer, du har adgang til. Du kan have adgang til vejledninger, ved hjælp af en lærer uden for klassetimerne eller i gennemgangsgrupper. Alle disse ressourcer vil hjælpe dig med at få succes med dine studier. Tænk på at ændre den måde, du arbejder på, så du kan bruge disse ressourcer. -
Gå videre til noget andet. Hvis du ikke kan ændre din score, kan du gøre dit bedste for at få bedre karakterer i fremtiden. Betragt denne dårlige bedømmelse som en oplevelse. Tilgiv dig selv for denne fejltagelse. En enkelt dårlig karakter bestemmer ikke din fremtid, og den definerer heller ikke din evne som studerende.