Hvordan man fremstiller frugt og grøntsagssaft

Indhold

• etaper
• Metode 1 Lav frisk grøn juice
• Metode 2 Lav granatæblejuice
• Metode 3 Lav grønt æble-koriander juice
• Metode 4 Lav rød antioxidant juice
• Metode 5 Lav grønsagsjuice

I denne artikel: Lav frisk grøn juice Lav granatæblejuice Lav juice grøn æble-koriander Lav rød juice antioxidant Lav grønsagsjuice17 Referencer

Frisk frugt og grøntsagssaft er perfekt til at få masser af vitaminer og næringsstoffer, mens man fester. Hvis du har en elektrisk saftpresser, kan du udtrække juice fra alle slags ingredienser for at skabe mange lækre blandinger. Hvorfor ikke prøve en blanding af selleri, agurk, æble og pære eller grapefrugt, appelsin, mandarin, lime og granatæble? Til en drink med lidt pep og friskhed kan du blande æble, selleri, grønnkål, citron og koriander. Hvis du elsker røde frugter, er en blanding af jordbær og blåbær lækker og rig på antioxidanter. Hvis du foretrækker grøntsager, kan en blanding af tomat, selleri og gulerod også være meget god.

etaper

Metode 1 Lav frisk grøn juice

1. 
   

   
   Skær frugterne ud. Til denne opskrift har du brug for tre grene af selleri, en halv stor agurk, et mellemgrønt æble og en mellemstor pære. Det tilrådes at klippe dem for lettere at sætte dem i centrifugen. Brug en skarp kniv til at skære den halve agurk i fire og æble og pære i otte.
   • Generelt er det ikke nødvendigt at skære selleri inden du sætter det i apparatet, men hvis du ønsker det, kan du skære grenene i flere stykker.

2. 
   

   
   Lav saften. Når du har skåret ingredienserne, skal du tænde centrifugen. Før selleri stilke og agurk, æble og pære stykker i apparatet, den ene efter den anden, følg instruktionerne i instruktionerne for at få en blanding af alle safter.
   • De forskellige safter blandes i den beholder, som de flyder i, men det tilrådes at røre væsken med en ske i slutningen, så smagen er perfekt homogen.

3. 
   

   
   
   
   Serveres! Drik det koldt eller ved stuetemperatur. Når du har udvundet al saften, hæld den i et glas og drik den ved stuetemperatur. Hvis du foretrækker det, kan du køle det i, så du kan nyde det koldt.
   • Denne opskrift giver cirka 350 ml juice. Sørg for, at glasset er stort nok.

Metode 2 Lav granatæblejuice

1. 
   

   
   Press citrusfrugterne. Til denne drink har du brug for to små grapefrugter, to appelsiner, to mandariner og en halv kalk. Før dem i centrifugen efter hinanden ved at følge instruktionerne i brugermanualen til enheden for at udtrække og blande alle safterne.
   • Rør blandingen med en ske for at blande alle de forskellige safter godt.
   • Hvis du ikke har en saftpresser, kan du presse grapefrugt, appelsiner, mandariner og halvkalk med en saftpresser.

2. 
   

   
   
   
   Ekstraher saften fra granatæble. Efter at have presset alle citrusfrugter, skal du sætte de to granatæbler i saftpresseren og samle deres juice i en separat beholder.

3. 
   

   
   Server drikken. Hell citrusjuicen i glas, tilsæt derefter granatæble. Når du er færdig med at klemme alle frugterne, skal du sprede citrusjuicen mellem tre glas. Hæld derefter en lille granatæblejuice i hvert glas. Det synker ned til bunden. Server drikken ved stuetemperatur.
   • Hvis du ønsker det, kan du køle i en time eller to, før du blander det.

Metode 3 Lav grønt æble-koriander juice

1. 
   

   
   Skær æblerne og agurken ud. For at fremstille denne juice har du brug for to grønne æbler, to selleristænder, to store grønkålblade, en mellemstor agurk, en stor håndfuld frisk korianderblade og en halv skrællet citron. For at få ingredienserne lettere i saftpresseren skal du skære hvert æble i otte og agurk i fire med en skarp kniv.
   • Hvis du ønsker det, kan du også skære groft kål og koriander, men det er ikke vigtigt.

2. 
   

   
   Ekstraher væsken. Tryk på ingredienserne separat. Efter at have skåret æblerne og agurken, før ingredienserne ind i centrifugen en efter en ved at følge instruktionerne i enhedsvejledningen. Brug en individuel beholder til at fange hver anden juice.

3. 
   

   
   Bland godt. Når du har trukket alle safterne ud, hæld dem i en stor målekop og omrør dem med en ske, så blandingen er perfekt ensartet.
   • Hvis du ønsker det, kan du køle i køleskab efter blanding.

4. 
   

   
   Server drikken. Så snart du er færdig med at blande det, hæld det i et stort glas og drik det ved stuetemperatur eller kold temperatur i henhold til dine præferencer.

Metode 4 Lav rød antioxidant juice

1. 
   

   
   Skær rødbederne. Til denne opskrift har du brug for to mellemstore roer, 100 g jordbær, skåret og skåret i to og 100 g blåbær. For at gøre centrifugearbejdet lettere skal du skære hver roer i fire med en skarp kniv.
   • Hvis jordbærene er meget store, kan du skære dem i fire.

2. 
   

   
   Ekstraher safterne. Efter at du har skåret roerne, skal du placere dem i centrifugen i henhold til instruktionerne i betjeningsvejledningen. Så snart du er færdig, skal du lægge jordbær og blåbær i panden og samle alle safterne i den samme beholder.
   • Væskerne blandes, mens de synker ned i beholderen, men det anbefales ikke desto mindre at omrøre dem med en ske i slutningen, så blandingen er godt homogen.

3. 
   

   
   Køles drikke. Når du er blandet grundigt, skal du dække beholderen og sætte den i køleskabet i en time. Hell derefter drikken i et højt glas og nyd det.

Metode 5 Lav grønsagsjuice

1. 
   

   
   Press alle grøntsagerne sammen. For at tilberede denne drink har du brug for tre mellemstore tomater skåret i store terninger, syv grene af selleri skåret i stykker ca. 7 eller 8 cm i længden, 225 g gulerødder skåret i stykker på ca. 7 eller 8 cm og et stykke frisk peberrod ca. 5 x 0,5 cm. Overfør alle disse ingredienser i saftpresseren ved at følge instruktionerne i brugsanvisningen til apparatet for at udvinde deres juice og gendanne den i en enkelt beholder.
   • Rør beholderens indhold med en ske for at blande al saften grundigt.

2. 
   

   
   Tilsæt salt og citron. Nu når du har blandet saften af ​​de forskellige grøntsager, hæld en fjerdedel af en teskefuld grovt salt og to og en halv teskefuld citronsaft friskpresset i beholderen. Rør drikken for at inkorporere salt og citron.
   • Du kan justere mængden af ​​salt og citronsaft efter din smag.

3. 
   

   
   Filter. Efter at alle ingredienserne er blandet, hældes væsken i en stor kande og filtrer den med en fin sil. Ryst for at udvinde al saften ved at holde fast i de faste dele.

4. 
   

   
   Server drikken. Når du har filtreret grøntsagssaften, hæld den i to glas og fordel den jævnt mellem de to. Pynt kanten af ​​hvert glas med en citronkile og nyd den forfriskende drink.
   • Hvis du foretrækker det, kan du lægge en citronkile direkte i saften i hvert glas som en garnering.