Sådan forhindres hans venner i at gøre narr af sig selv (for teenagere)

Indhold

• etaper
• Del 1 Reducer drilleri
• Del 2 Svar på drilleri
• Del 3 Forbedre dine venlige forhold
• Del 4 Svar på mobber

I denne artikel: Reducer drilleri TitteltrinsningForbedr dine venlige forhold Reaktion på mobning10 Referencer

Hvis du har indtryk af, at dine venner konstant gør narr af dig, skal du måske sørge for, at de virkelig er dine venner. Hvis det handler om idioter, der altid prøver at støtte, hvor det gør ondt, er det anderledes. En ægte ven ville ikke gøre noget for at skade dig frivilligt. Det er normalt at drille hinanden med venner, men hvis du har indtryk af, at drilleri altid er rettet mod dig eller er uophørlig, kan du ikke bære det. Hvis du lærer at misbruge hån, behøver du ikke bekymre dig så meget mere.

etaper

Del 1 Reducer drilleri

1. 
   

   
   Lær at grine af dig selv. Det er undertiden meget vanskeligt at grine af dig selv, når du føler dig generet eller flov, men det er meget vigtigt. Teenagere er undertiden grusomme og lægger mindre vægt på, hvordan de behandler deres jævnaldrende end voksne. Nogle mennesker har en tendens til at tilføje, hvis de er klar over, at det berører dig.
   • Det er især vigtigt at lære at gøre narr af dig selv, hvis du laver en fejl eller klodsighed foran alle, især hvis du snubler, dropper en genstand eller spilder noget.
   • Se, hvordan populære teenagere opfører sig. De fleste af tiden joker de direkte: ”Jeg ved ikke, hvad der sker i dag, jeg kan ikke tage tre skridt uden at snuble! ”Deres venner vil sandsynligvis grine to efter, det sker endda til den sejeste. Derefter, i slutningen af ​​et minut, vil de bede deres venner om at spænde det, og de fortsætter.
   • Vær ikke for hård mod dig selv, alle gør noget pinligt fra tid til anden. Prøv at skifte mening og gå virkelig videre. Det vil sende det til din entourage, at det ikke rigtig betyder noget.
   • Det ser ikke ud til at være naturligt i starten, så du bliver nødt til at tvinge dig selv lidt. Det vil synes lettere med praksis.

2. 
   

   
   
   
   Handle med tillid til dig selv. Selv hvis du ikke altid har tillid til dig selv, skal du opføre dig selv som om det var tilfældet. Jo mere du vil være sikker på dig selv, jo mindre griner du af dig. Mennesker er skræmt af selvtillid. Hvis de ikke kan forudsige din reaktion, tøver andre med at jage dig. De vil være for bange for at have idioter, hvis du har for meget spredning.
   • Prøv ikke at tale for hurtigt. Når vi er nervøse, har vi ofte en tendens til at tale hurtigere. Tal langsommere, du vil have mere tillid til dig.
   • Overvåg dit kropssprog. Selvom du synes, det er kliché, skal du prøve at stå lige op, skuldrene tilbage og din hage op. Ikke kun vil det give dig tillid til at stole på dig, men du vil også føle dig mere selvsikker.
   • Start samtalen med den gamle mand, der bor i nærheden af ​​dig, med en ven af ​​din mor eller med din vens lillebror. Tal med folk, du er sikker på, at du ikke vil drille dig, bortset fra tilstedeværelsen af ​​dine venner. Jo mere du tænder, jo lettere vil det være at føre en samtale i en mere stressende kegle.
   • Husk, at folk bestemt lægger mindre vægt på dig, end du tror. Alle teenagere, der prøver, inklusive dem, der er meget populære, er helt selvcentreret. De er alt for travlt med at spekulere på, om deres venner har bemærket, hvor dårligt de er i dag, eller hvordan de er bange for at sige noget dumt til en, de kan lide at give en masse opmærksomhed. Brug ikke din tid på at bekymre dig om, at alle ser dig, når du går ind i et rum. Det meste af tiden er ikke tilfældet.

3. 
   

   
   
   
   Flyt dem tilbage til din konto. Det er undertiden muligt at ændre vittighederne i trumf, hvis du har mistanke om, at nogen narrer dig ud af jalousi, eller hvis ulykker ikke generer dig for meget. Et godt eksempel ville være en gruppe af drenge, der driller en af ​​deres venner, der gjorde en sartorial indsats, forudsat at det er for at behage en pige. I stedet for at blive irriteret kan han simpelthen svare: ”Det er sandt, det er en ny jakke, og det passer mig godt, plus! "

4. 
   

   
   Ignorer dem. Denne tilgang er lidt teknisk, men meget effektiv. Det kan bruges i en masse ubehagelige sociale situationer.Næste gang dine venner narrer dig, skal du være afslappet. Prøv ikke at se vred ud, men bare lidt irriteret og fortæl dem: "Er det godt for børn, er du færdig med at lege?" "
   • Lad ikke som om du ikke har hørt noget, du vil tage ting for meget til hjertet.
   • Forsøg ikke at sætte dig selv i deres mening og bagatellisere dig selv, det ville kun gøre dem mere onde.

Del 2 Svar på drilleri

1. 
   

   
   Lær at svare. At være i stand til at blive distribueret uden at være middel er en nøgleevne. Humor er en del af livet. Hvis du er i stand til at joke tilbage, når du driller, sker det sjældnere.
   • Nogle mennesker narrer deres venner eller deres kæreste ved kærlighed. De synes bare, de er sjove. Hvis du er i stand til at besvare dem uden at lave et drama, får du deres beundring.

2. 
   

   
   Returner hånet mod dem. Hvis en ven pludselig begynder at drille dig om en dreng, skal du svare ham med spøge: "Hvorfor griber mit kærlighedsliv så meget pludselig ud? Hvis dine venner gør narr af din klipning, kan du sige noget i retning af, "Hvornår har mit hår så fascineret dig? "

3. 
   

   
   Tag notater. Når du er sammen med en, der har det meget sjovt, når du gør det sjovt med ham og er god til at overliste kritikerne, skal du se på ham. Hvordan reagerer han, hvad slags svar giver han, hvilken reaktion får han? Næste gang du bliver kritiseret eller drillet, så spørg dig selv, hvad denne person ville gøre for dig.

4. 
   

   
   Brug metoden "Ja, og... » Måske driller dine venner dig, fordi de har indtryk af, at du ændrer dig. Måske er de bange for, at du ikke vil være interesseret i dem længere. At gøre det sjovt er meget lettere end at gå i samme tempo som dig, ændringen er undertiden skræmmende. Hvis du kan hoppe på deres vittigheder ved at gå endnu længere, viser det dem, at du stadig er den samme person. De vil ikke føle sig truede mere.
   • Hvis dine venner driller dig på din nye læderjakke ved at kalde "Fonzie", skal du svare: "Ja, og det er ikke forbi. I morgen hopper jeg over et bassin fyldt med hajer med min cykel. "
   • Hvis du bærer et nyt tørklæde, og dine venner gør det sjovt ved at spørge dig, om det er din kærestes tørklæde, skal du svare "Ja, og det er ikke alt: Jeg har også hendes trusser på. "

Del 3 Forbedre dine venlige forhold

1. 
   

   
   Fortæl dem, at det bugner. Det er normalt at have det sjovt med venner, men hvis det sker så ofte, at det er et problem, er det sandsynligvis lidt for langt. Dine venner mistænker måske ikke, at det er så kedeligt. Prøv at tale med hver af dine venner alene uden for gruppen. Hvis du prøver at stoppe øjeblikket, kan det bare forværre situationen.
   • Forklar tydeligt, hvad dine forventninger er. Får du en bestemt hændelse til at du føler dig dårlig? Hvad kunne din ven have gjort anderledes for at få dig til at føle dig bedre?
   • Husk, at denne form for humor er en del af personligheden hos nogle. Dine venner er måske ikke i stand til aldrig at narre dig igen. Tving dem ikke til at give dig et umuligt løfte. Dette ville kun resultere i harme på begge sider.
   • Prøv at være specifik. Hvis et bestemt emne berører dig specielt, så spørg din ven, om det er muligt at ophæve. Hvis du har observeret, at en anden af ​​dine venner stadig træner, skal du bede ham om at være mere opmærksom på fremtiden.
   • Beskyld ikke din ven, det ville kun sætte ham i forsvaret. Prøv ikke at spørge ham, hvorfor han altid er så ond med dig. Bare fortæl ham, at det virkelig generer dig at narre din vægt og bede ham om ikke at deltage næste gang hele gruppen begynder at drille dig om det.
   • Få ham til at forstå, at så længe han gør en indsats, vil du også gøre. Mind ham om, at du har været venner i lang tid, og det er det eneste, der ikke passer dig. Fortæl ham, at du kun beder ham om at være mere opmærksom på det i fremtiden.
   • Hvis du ved, at du undertiden reagerer for hårdt, når du gør sjov med dig selv, eller hvis du har svært ved at tage tingene let, når du ved, at det ville være bedre, skal du fortælle dine venner, at du arbejder på det. Forklar dem, at du ved, at du nogle gange er for følsom, men at du gør en indsats for at ændre dig. Bed dem om at spare lidt tid, som du har tillid til dig selv.
   • På den anden side må du ikke lade dette ske, hvis dine venner virkelig er ubehagelige med dig. Det kan ske, at nogle mennesker beskylder dig for ikke at have en sans for humor, så de er bare grimme. Hvis dette sker, skal du fortælle dig selv, at du ikke gør noget ved det.

2. 
   

   
   Spørg ham, om der er et problem. Nogle mennesker finder tilflugt bag sarkasme, når de har et problem med nogen, og de har ikke modet til at tale direkte med dem. De foretrækker at glide det ind i samtalen ved at få det til at virke som en vittighed. Hvis du tror, ​​at det er tilfældet, skal du få din ven væk og spørge ham, om han har noget at fortælle dig. Fortæl ham, at hans vittigheder er ret aggressive for nylig, og at du gerne vil vide hvorfor.
   • Brug denne tilgang med venner, der pludselig begynder at gøre narr af dig, eller hvis hån bliver grusom.
   • Der kan være et kommunikationsproblem mellem dig. Spottelse kunne stoppe efter rydding.

3. 
   

   
   Prøv at forstå deres motiver. Nogle gange gør nogle mennesker sjov med, når de føler sig truet, for eksempel hvis du bliver mere populær. I dette tilfælde prøver de ofte at tiltrække andres opmærksomhed, selvom det er på en negativ måde. De har indtryk af, at de ser mere interessante ud ved at sænke dig.
   • Hvis du pludselig får mere hån og kritik, og du ikke ved hvorfor, er det muligt, at det er fordi du er blevet mere attraktiv eller mere selvsikker end tidligere. Hvis det er tilfældet, så trøst dig selv: det er ret gode nyheder!
   • Spørg dig selv, om der er sket noget i din vens liv, der fik ham til at miste tilliden til sig selv. Måske har det ikke noget at gøre med dig, og han tager det til dig for at aflede opmærksomheden fra hans person.

4. 
   

   
   Vær klar til at give op. Prøv ikke at lave en historie om det. Nexige for ikke at modtage en undskyldning. En ægte ven vil undskylde dig, uden at du behøver at spørge, når han forstår, at det virkelig gør ondt. Hvis du tværtimod prøver at få dem til at føle sig skyldige, når de har indtryk af, at det virkelig ikke var meget, vil de til sidst ønske det. Fortæl dem, at så længe de prøver at narre dig, er der ikke noget problem mellem dig.
   • Hvis du fortsætter med at gøre sjov med dig selv, mens du accepterer at ændre, skal du måske stoppe dette venskab. At have giftige mennesker omkring dig skaber kun unødvendig stress.

Del 4 Svar på mobber

1. 
   

   
   Gå til offensiven. Som det siger: ”det bedste forsvar er angrebet. Hvis du føler dig i stand, kan du prøve at forhindre, at en mobbe kommer til dig, selv før han starter. Hvis den samme person chikanerer dig under alle matematikundervisningen, kan du prøve at tackle situationen, så snart du sætter dig ned ved dit skrivebord. Du kan for eksempel sige i en løsrevet tone "Her er kl. 15, jeg tror, ​​det er tid til at gøre det sjovt med mit hår. Tanken er at få hende til at forstå, hvad der opfører sig på en forudsigelig og kedelig måde.
   • Hvis du kan træne vennerne til den, der chikanerer dig til at grine med dig, kan vittigheden vende sig mod ham (eller hende). Folk, der kan lide at gøre narr af andre, har normalt venner, der kan lide det samme.
   • Det værste for en bølle er at føle sig ydmyget foran sine venner.

2. 
   

   
   Tag kontrol over situationen. Hvis du tror, ​​du kan reagere mere aggressivt, kan du prøve at genvinde kontrollen over samtalen. Hvis du kan finde ud af, hvorfor de føler dig ved din side, kan du muligvis berolige dem og finde en måde at ordne ting på uden at ty til vold.
   • Hver gang en mobber stiller dig et spørgsmål, skal du bede ham om at forklare: "Og hvorfor tror du det? Eller "Hvad får dig til at tro, at jeg gjorde det?" "
   • Vær forsigtig med ikke at blive forstyrret og ikke være sarkastisk, det vil kun gøre dig mere nervøs.

3. 
   

   
   Gør aldrig sjov med andre. Hvis du også er overrasket over at plage andre, vil du miste al moralsk overlegenhed, selvom du kun griner af dem, der latterliggør dig mest. Hvis du beslutter dig for at drille dem, tror de bare, det er en del af spillet. Nogle teenagere elsker det og har ikke noget imod at narre dig og blive hånet til gengæld. De er ofte hårde piger, der er vokset op med fire store brødre. Du bliver et legitimt mål, det andet du begynder at latterliggøre andre. Forsvar dig selv, men uden grusomhed.

4. 
   

   
   Fordømmer dem. Hvis situationen bliver værre, og du ikke kontrollerer den længere, skal du bede om hjælp fra en forælder eller en lærer. Måske vil de finde en løsning, uden at nogen ved, at du står bag alt det.
   • Vær forsigtig, for hvis han indser, at du har fordømt, kan denne bølle behandle dig endnu værre end før.
   • Din sikkerhed og psykologiske velvære er vigtigere end dit omdømme. Hvis du tror, ​​at en mobber kan blive voldelig mod dig, skylder du dig selv og alle de andre ofre at fordømme ham.