Indhold
Medforfatter til denne artikel er Jonas DeMuro, MD. Dr. DeMuro er en pædiatrisk intensivkirurg med licens fra College Council i New York. Han modtog sin ph.d. fra Stony Brook University School of Medicine i 1996.Der er 18 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
Det kan være smertefuldt at sove, når dine ribben er brudt, især hvis du ikke kan komme i din sædvanlige position på grund af smerterne. For at sove lettere med brudte ribben, bliver du nødt til at justere din position til det ubehag, du føler, og finde måder at lette smerten på, før du går i seng. Du skal også følge anbefalingerne fra din læge for at kontrollere smerterne og kontakte ham så hurtigt som muligt, hvis du har problemer med at sove på grund af dine ribbesmerter.
etaper
Metode 1 af 3:
Bliv behagelig
- 5 Stop med at ryge. At stoppe med at ryge kan også hjælpe med til at fremskynde din bedring. Hvis du er en ryger, skal du vide, at det nu er tid til at stoppe. Du bliver nødt til at tale med din læge om programmer for rygestop og medicin, der kan hjælpe dig med at stoppe med at ryge. reklame
advarsler
- Tal med din læge så hurtigt som muligt, hvis du har problemer med at sove på grund af den smerte, der er forårsaget af dine ribben. For at komme dig, er det vigtigt at du hviler ordentligt.
Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=sleep-when-the-cured-customers&oldid=211747"