Indhold
I denne artikel: Styrke dine evnerSkift mentalitetSkift livsstil18 Referencer
Et vidunderbarn er en person, der har et naturligt talent for noget, som hun aldrig har prøvet før eller mere generelt, som har tilegnet sig ekstraordinær dygtighed over tid. Du skal bruge en masse indsats og dedikation, før du bliver vidunderbarn. Lær at udvikle færdigheder, udvikle en selvlært mentalitet og slippe af med dårlige vaner, der kan påvirke din mentale styrke.
etaper
Del 1 Styrke dine evner
-
Fortsæt dine lidenskaber. Hvis du vil blive et vidunderbarn, skal du fortsætte dine lidenskaber. Hvis du beslutter dig for at fokusere på et område, der fascinerer dig, er du mere tilbøjelig til at blive motiveret til at tilegne dig de færdigheder, der er nødvendige for at blive et vidunderbarn.- Hvad inspirerer og fascinerer dig mest? Hvad har altid fascineret dig siden barndommen? Hvis du starter med et felt, hvor du allerede har en vis viden, og som du har en lidenskab for, har du enhver chance for at udvikle et vidunderbarns talenter.
- Har du allerede erhvervet dig nogle færdigheder gennem dine hobbyer? Tegner du på en afslappet måde? Spiller du klaver i weekenden? Hvis du beslutter at perfektionere en færdighed, du allerede kender lidt, vil din praksis blive bedre.
-
Praksis. Der er ingen hurtig og nem måde at tilegne sig de færdigheder, der er nødvendige for at blive et vidunderbarn. Kun praksis vil føre dig til stien for geniernes pantheon.- Koncentrer dig, når du træner. Hold dit sind i øjeblikket. Alt hvad du skal gøre er at perfektumere denne færdighed lige nu. Lad ikke dit sind gå til andre ting under træningssessioner.
- Integrer dine øvelser i den daglige rutine. Spar tid i din dagbog, da du vil børste dine tænder om natten eller tage et brusebad om morgenen.
-
Stol på dig selv. Folk lader ofte frygt overtage deres liv. Frygt for fiasko eller middelmådighed kan forhindre dig i at tilegne dig nye færdigheder og forfølge dine lidenskaber. Har altid tillid til dig selv. Vær modig, selvsikker og klar til at prøve nye ting, selv når du mislykkes. Perfektionisme vil kun sænke dig i dit forsøg på at være et vidunderbarn. -
Find en god lærer. Du kan ikke nå dine mål uden vejledning. Find den bedste lærer, hvis dit mål er at blive et vidunderbarn.- Den måde, du finder den rigtige lærer på, afhænger meget af det færdigheds sæt, du prøver at tilegne dig. For eksempel, hvis du vil være vidunderbarnskribent, kan det være nyttigt at tilmelde dig hæderlige skrivekurser eller -programmer for at have fremragende professorer. Se efter prestigefyldte danseskoler, hvis du vil være et vidunderbarn inden for ballet.
- Du behøver ikke gå på videregående uddannelse, før du finder en god lærer. Du kan også kontakte mennesker i dit valgte felt. For eksempel, hvis din lidenskab er biograf, skal du deltage i en filmfestival og prøve at møde instruktører og producenter. Præsenter dig selv for dem, og prøv at gøre et godt indtryk. Du kan opbygge relationer ved sådanne begivenheder.
Del 2 Ændring af mentalitet
-
Lær konstant. De, der bliver vidunderbarn, er åbne for læring i hele deres liv. Kig efter måder at lære, vokse og ændre uanset hvor du er. Denne holdning kan hjælpe dig med at tilegne dig de nødvendige færdigheder for at være et vidunderbarn.- Bliv ydmyg. Ydmyghed er hemmeligheden bag læring. Ligegyldigt hvor succesrig du er, så glem ikke at du aldrig er færdig med at lære på et område. Fortsæt med at nå et højere niveau af mestring og uddannelse.
- Udvikle en selvlært holdning. Brug din fritid på at læse bøger, der dækker emner inden for dit valgte felt, praksis din kunst og stræbe efter at udvikle nye færdigheder.
- Find muligheder for at udvikle følelsen af observation. Hvis du stræber efter at blive en musikbarn, skal du deltage i så mange shows, som du kan, og konstant lytte til musik. Vær særlig opmærksom på teknik, performance, melodi og rytme. Hvis du vil blive en digter, skal du deltage i læsningssessioner i poesi og være opmærksom på brugen af sprog og symbolik.
-
Forbedre din hukommelse. Underbarnene har ofte en enestående hukommelse. Tag skridt til at forbedre din hukommelse, hvis du vil være en del af denne verden af genier.- Gentag og skriv de nye oplysninger ned. Når du møder nogen, skal du gentage hans navn i dit hoved, når du hilser til ham. Når du prøver at huske lidt information, skal du skrive det i en notesbog eller på et stykke papir. Prøv også at forstå alle nye oplysninger, du modtager. Det er meget vanskeligt at huske noget, som du ikke forstår.
- Reducer dit samlede stressniveau Stress kan forårsage hukommelsestab. Tag pauser på arbejdet. Gør noget meditation. Lav afslappende aktiviteter såsom at se tv eller læse en bog i slutningen af en lang dag for at lindre stress.
- Gør altid nye ting. Dette hjælper med at udfordre din hjerne til at forbedre hukommelsen. Tag en anden rute for at komme på arbejde om morgenen. Stræb efter at møde nye mennesker. Prøv at læse et essay, en bog eller et digt hver dag.
-
Vær dejlig. Nogle undersøgelser viser, at vidunderbarn normalt er mere altruistiske end almindelige mennesker. At gøre en indsats for at udvikle din følelse af empati kan hjælpe dig med at udvikle færdigheder til at blive et vidunderbarn.- Vær opmærksom på dine kære trivsel og interesser. Du kan ikke bare lægge dig selv i nogens sko. Du skal vise empati for noget. Lav en reel indsats for bedre at kende menneskene omkring dig, herunder opdage deres historie, deres personlige interesser og deres motivation. Forsøg at forstå deres følelser bedst muligt.
- Suspender dine domme og kritik, når du taler med en ny person. Når nogen fortæller dig om deres problemer, skal du ikke tænke på, hvordan du kan løse ting eller trøste dem. Lyt kun til ham, og prøv at forstå og ikke lide empati for hans historie.
- Vær opmærksom på fælles menneskelige værdier. Forsøg at forene uvante følelser fra synspunktet om fælles værdier. For eksempel ved alle, at tabet af en elsket er vanskeligt. Men hvis du ikke kan lide dyr, vil du ikke være i stand til at forstå den følelsesmæssige reaktion fra en person, der har mistet sit kæledyr. Du kan prøve at forstå hans reaktion ved at minde dig selv om, at for denne person var dyret en vigtig del af hans liv. For at vise empati skal du sætte dig selv i den anden persons sted for at forstå hans følelser.
-
Få det bedste ud af dig. Forsøg at forbedre dit personlige bedst med hvert nyt projekt eller forsøg. Ignorer enhver anden ambition som berømmelse og penge, og prøv blot at gøre dit bedste hver gang. Hvis du konstant giver det bedste af dig selv, vil du ende med at forbedre dig. Dette kan hjælpe dig med at forfine dine færdigheder.
Del 3 Ændring af livsstil
-
Gør en fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet kan hjælpe med at forbedre din hukommelse og hjælpe dig med at udvikle et vidunderbarns evner. Prøv at gå i mindst 20 minutter hver dag. Gå en tur hver aften. Vi ses på arbejde på cykel. Køb en antistresskugle og kast den mod væggen på kontoret i cirka 20 minutter hver dag. Enkle regelmæssige øvelser kan hjælpe med at forbedre hukommelsen og de samlede færdigheder. -
Spis sunde. En afbalanceret diæt kan hjælpe dig med at udvikle de færdigheder, du har brug for for at være et vidunderbarn. Korrekt ernæring hjælper med at pleje både sind og krop. Stræb efter at spise masser af frugter og grøntsager samt proteiner af høj kvalitet som dem, der findes i fisk og fjerkræ. Spis moderat mejeriprodukter og inkorporer komplekse kulhydrater i din diæt, fx korn og fuldkorn. -
Undgå cigaretter og alkohol. Disse to stoffer kan påvirke en eller anden måde din hukommelse. De kan også påvirke din søvncyklus og derfor din hukommelse og ydeevne. Prøv at drikke med moderation, det vil sige mellem et eller to glas om natten. Hvis du er en ryger, skal du tale med din læge for at stoppe med at ryge. Ud over at påvirke hukommelsen kan rygning forårsage en række andre sundhedsmæssige problemer.