Indhold
I denne artikel: Forstå nudisme, når der hjemme indgår et nudistfællesskab
Der er meget mere til den nudistiske livsstil: du kan føle solen overalt i din krop, du har ikke solbrune linjer, og du har meget tillid til dig selv. Mange mennesker er villige til at prøve nudisme uden virkelig at vide, hvordan eller hvor. Den følgende guide vil gøre dig endnu mere komfortabel med nudisme og hjælpe dig med at finde måder at indtage denne nye livsstil.
etaper
Del 1 Forståelse af nudisme
- Forstå, at nøgenhed er naturlig. Vi fødes nakne, og det er vores naturlige tilstand at være nøgen. Tøj holder os varme og er ofte nødvendige i offentlige omgivelser, men det betyder ikke, at du er nødt til at bære tøj hele tiden. Der er et øjeblik, hvor du skal lade din naturlige side udtrykke sig. Forestil dig følelsen af frihed, når du føler luften og solens stråler berører dig overalt og ikke kun på steder, der normalt udsættes.
-
Forstå formålet med nudisme. Nudisme, ikke at forveksle med naturisme (en livsstil, en filosofi, være i kontakt med naturen, elementerne ...), er mere end bare at være nøgen. Målet er at komme nærmere naturen. I din naturlige tilstand forsvinder grænserne mellem dig og den naturlige verden omkring dig. Er det ikke så spændende at gå i seng nøgen på en strand, under et træ eller i en anden naturlig kegle, mens du er i perfekt harmoni med din egen krop? Folk, der adopterer den nudistiske livsstil, søger denne form for lykke. -
Forstå, at nøgenhed ikke nødvendigvis er seksuel. Ja, sex er normalt nøgen, men nøgenhed i sig selv er ikke nødvendigvis seksuel. At holde et par tøj er ofte meget mere seksuel end total nøgenhed, da dette giver mere plads til fantasi. Hvis du tøver med at blive en nudist, fordi du er bange for seksuelle møder, der ikke passer dig, så ved, at det store flertal af nudister ikke er seksuelt at være nøgen, det er simpelthen en tilgang, der sigter mod at gøre dig mere fri og tættere på naturen.- At være nudist betyder ikke at elske offentligt eller at sexere til andre. De fleste nudister er beskedne mennesker, der vælger denne livsstil af de allerede nævnte grunde og ikke for at have sex med andre mennesker.
- Når det er sagt, kan nøgenhed behageligt stimulere sanserne på en seksuel måde. At føle luften eller vandet glide på din krop uden nogen hindring sætter sanserne vågne, og dette kan undertiden være seksuelt spændende. Dette er sundt og naturligt. Du skal ikke skamme dig over at føle eller udforske sådanne seksuelle følelser. At undertrykke seksuelle følelser er generelt usundt, og hvis du gør det i nudisme, går du også glip af alle de sunde aspekter af den nudistiske livsstil.
Del 2 Shabituer derhjemme
-
Sov nøgen. Ikke i undertøj, helt nøgen. At sove nøgne slapper af og forbedrer din søvnkvalitet. Om natten, når vejret tillader det, skal du tage dynen af og sove helt udsat for luften. Du kan se, det er en god ting.- Bliv gradvis komfortabel med at sove nøgen, hvis dette ikke allerede er tilfældet. Tag tøjet af en efter en. Start f.eks. Med at fjerne toppen af dine pyjamas, vænne dig til at sove uden, skift derefter til et andet tøj, indtil du sover helt nøgen.
- Forsøg at efterlade et åbent vindue i nærheden af din seng (holde skodder lukket) for at lade en brise komme ind. Husk, at formålet med nudisme er at føle sig tættere på den naturlige verden.
-
Brug så meget tid som du kan nøgen derhjemme. Bliv nøgen efter bruser. Tør med et håndklæde, gå derefter tilbage til din virksomhed og bliv nøgen. Gå til næste niveau ved at forblive nøgen, mens du spiser, rengøres og især når du slapper af, hvad enten det er foran fjernsynet, med en god bog eller på loungestolen i din baghaven.- Hvis du træner eller sport derhjemme, skal du gøre det uden tøj, medmindre det er ubelejligt for din træning.
- Husk dog ikke at gå ud over andres grænser, når det kommer til nøgenhed. Når du er nøgen derhjemme, skal du lukke skodder og gardiner. Solbrun ikke nøgen i din have, medmindre du er helt ude af syne.
-
Tal med din ledsager. At komme nøgen (ikke-seksuelt) med din kære kan bringe dit forhold til et helt nyt intimitetsniveau, og det betyder også, at du kan blive nøgen sammen derhjemme. Tal om, hvorvidt det er muligt. Hvis din partner ikke rigtig vil gøre det selv, skal du spørge ham, hvis det generer ham, at du gør det på din side.
Del 3 Deltag i et nudistfællesskab
-
Find et nudistfællesskab. En simpel søgning på internettet giver dig mulighed for at vide, hvor er den nærmeste klub eller nudiststrand. Når du er tilpas med nøgenhed derhjemme, skal du gå til næste niveau ved at besøge et nudistsamfund. Sørg for, at du kender reglerne og forventningerne i samfundet, før du går dertil.- Lad ikke dine komplekser stoppe dig. Når du har besøgt et nudistfællesskab, vil du forstå, at hver af os er forskellige, uden at nogen er bedre end de andre. Fællesskabets medlemmer er ikke bekymrede for deres kroppe og er ikke der for at bedømme din. De er bare der for at nyde nudisme i et venligt miljø.
- Nogle samfund laver lamalgam til "nudist / libertinage". Vær opmærksom på det og spørg dig selv, om det er det, du vil have, inden du går.
- Deltag i online fora. Der er mange ressourcer på internettet for folk, der ønsker at diskutere den nudistiske livsstil og udveksle information og tip om emnet.
-
Tag en nudist-ferie. Frankrig er et fremragende land for nudister, især på grund af de franske nudiststrande. Så ingen grund til at forlade Frankrig for at tilbringe fremragende nudistferier mellem varme kilder, nudiststrande og "rando"himmel ». -
Fortsæt med at være nøgen så meget som muligt. Tjek lovgivningen derhjemme for at finde ud af, hvor du kan være nøgen offentligt. Dette er tilfældet i nogle parker, nogle puljer og nogle strande. Du kan også deltage i de nudistiske cykelløb, der finder sted hvert år rundt om i verden. Du kan også tage på vandreturhimmel ", Det vil sige vandreture uden tøj i naturreservater. Vær komfortabel med dig selv, og du vil opdage, at du kan være nøgen i forskellige situationer, så længe du ikke forstyrrer nogen.
- Brug en masse solcreme, når du er udendørs.
- Nudisme er ofte sjovere, når du deler det med nogen.
- I mange lande er offentlig nøgenhed (dvs. på et sted, der ikke er udpeget som nudist) lovlig. Dette er f.eks. Tilfældet i Storbritannien. Men dette er ikke tilfældet overalt i verden: I USA er offentlig nøgenhed stadig forbudt, men mange lokale regeringer begynder at indtage en mere tolerant holdning, så længe nøgenhed ikke er beregnet til at chokere eller begejstre seksuelt. Bed en nudistorganisation i nærheden af dig om at finde ud af, hvad du kan gøre i det offentlige rum.
- Det anbefales ikke at spise i den enkleste enhed, du risikerer forbrændinger. Og det kan være meget delikat at behandle en forbrænding i skridtet.