Indhold
- etaper
- Metode 1 af 3:
Find den gode side af den narsissistiske person - Metode 2 af 3:
Påvirke en narcissistisk person - Metode 3 af 3:
Hold dig kølig
Narcissistic personligheder søger magt og kontrol i situationer. Det er ikke let at mestre dem og få dem til at ændre sig. Start med at passe på den gode side af denne personlighed for at besejre hans forsvar, ellers kunne personen gøre oprør mod dig. Du kan derefter anvende forskellige teknikker til at gøre ting, som du gør. Uanset hvad du gør, skal du stadig kontrollere dit humør for at forhindre, at den narcissistiske person får overhånden.
etaper
Metode 1 af 3:
Find den gode side af den narsissistiske person
-
1 Lyt til det godt. Den narsissistiske person skal være centrum for opmærksomheden. Vær forberedt på at lytte til de fleste af dine diskussioner. Det er imidlertid ikke nok blot at lytte til, hvad denne person har at sige. Du skal også vise, at du lytter nøje.- Smil og nik er sandsynligvis ikke nok. For at få sympati med en narcissistisk personlighed, skal du også reagere på det, man siger på en måde, der indikerer, at du er meget opmærksom.
- Se for narcissistens reaktioner. Du forstår sandsynligvis hurtigt nok, hvis din måde at håndtere denne person ikke er den rigtige.
-
2 Prise hende oprigtigt. Narcissistiske mennesker finder sig selv store, uanset om du fortæller dem eller ej, men det betyder ikke, at de ikke værdsætter komplimenterne, de får fra dem. Vær dog ægte, når du lykønsker hende.- Du tjener point, hvis du lykønsker den narcissistiske person foran andre mennesker. Jo mere du lægger mærke til denne person, desto gladere vil hun være for dig.
- Dine roser behøver ikke nødvendigvis at være oprigtige, eller du risikerer at rive dit hår. Narcissistiske mennesker vil gøre alt for at blive bemærket og beundret. Hvis du ofte roser hende for denne type opførsel, vil personen have en tendens til at gentage den ofte. Så sørg for at opmuntre til korrekt opførsel.
- Vær ikke bange for at forværre problemet. I de fleste tilfælde bliver narcissistiske mennesker meget tidligt i livet, og enhver ros, du giver dem, kan ikke sprænge deres ego mere, end de allerede er.
-
3 Brug førstepersonssprog, der ikke beskyldes. Du vil fra tid til anden blive tilsluttet en narcissistisk person i dit liv. Denne person vil sandsynligvis føle sig fornærmet, hvis du kritiserer den åbent, men det betyder ikke, at du nødvendigvis skal tilbage. Når du rapporterer en fejl til en narcissistisk person, skal du blot udtrykke den som en personlig og subjektiv mening uden beskyldninger.- En førstepersons erklæring har normalt en tendens til at reducere personens forsvar, aggression og vrede. Narcissistiske mennesker er især kendt for at udtrykke sådanne karakteristika. Du vil have en større indflydelse, hvis du mestrer tonen i den første person.
- Sig for eksempel, at du føler dig såret af hans handlinger i stedet for at sige, hvad der har gjort noget særligt grusomt og uforsigtigt.
-
4 Anerkend problemet uden at acceptere ansvar. Når en narcissistisk person bliver vred på dig, skal du rette problemet ved at navngive det præcist. Forklar, at du har en anden mening end din, i stedet for at acceptere problemet.- Hvis du for eksempel arbejder med en narsissistisk personlighed i en professionel fil, og nogle data er falske, skal du ikke sige, at denne person var ansvarlig for regnskab, og at det var hans skyld og ikke din. Det er sandsynligt, at personen i virkeligheden vil tro, at alt er din skyld og endda kunne udtrykke det. Som et resultat skal du svare, at du ikke ser nogen grund til at være ansvarlig for disse fejl, og at du har svært ved at tage ansvar for noget, du ikke gjorde.
Metode 2 af 3:
Påvirke en narcissistisk person
-
1 Sæt grænser som komplimenter. Når den narsissistiske person har en opførsel, der er utilfreds med dig, skal du rapportere det ved at forklare ham, at hans gode sider ville blive bedre sat i værdi, hvis han stoppede hans holdning. Sæt de gode sider i værdi for at overskygge andre.- Narcissister har en tendens til at invadere dit personlige rum uden engang at indse, at de handler dårligt. Det stammer fra deres tro på, at andre er der for at tjene dem.
- Sig ikke for eksempel, at denne person skal holde op med at afbryde dig, og at du ikke har tid til hende. Sig hvad du synes er intellektuelt stimulerende, men du kunne bedre sætte pris på hendes indsigt og intelligens, hvis hun ikke kom til dit kontor hele tiden.
-
2 Koncentrer dig om løsninger. Fremhæv problemet såvel som den løsning, der er fundet, hvis du har brug for at informere en narsissistisk person om en beslutning, der er truffet. Narcissisterne vil sandsynligvis tage problemet op og forsøge at bringe deres egne løsninger. Så hvis du vil spare tid og forhindre konflikt, skal du først forhindre narcissisten i at blive involveret i problemet.- Det samme princip gælder, når du har flere mulige løsninger i stedet for kun en præcis løsning. Foreslå den narcissistiske person dine mulige løsninger ved kun at forklare personen problemet, der skal rettes.
-
3 Udsæt dem ikke for kategorisk. At konfrontere direkte en narsissistisk persons mening vil sandsynligvis blive opfattet som en trussel mod hans evner. Når du har stillet spørgsmålstegn ved hans kompetence, vil du sandsynligvis tilskynde narcissisten til at klæbe mere forhindrende end nogensinde til hans mening.- Hvis du direkte fortæller ham, at du ikke kan lide det, han laver, eller at du tydeligvis ikke vil gøre, hvad han vil gøre, vil du sandsynligvis forårsage en større konfrontation. Undgå om muligt at udfordre et narsissistisk individ. Når dette ikke er muligt, kan du prøve at konfrontere denne person så subtilt som muligt for at forhindre ham i at være på defensiven.
-
4 Gør ikke sjov ved at skylde hende. Når ting går galt, skal du ikke rette fingrene mod den narcissistiske person, selvom de er ansvarlige for problemet - og lad dem ikke bebrejde dig for noget. Forkort enhver diskussion ved at aflede personens opmærksomhed på noget andet. Lego af den narcissistiske person vil ikke give dig mulighed for at fortsætte, hvad der kan være skyld i noget. Du ville være bedre til at undgå enhver form for diskussion.- For at bruge eksemplet ovenfor skal du overveje en situation, hvor salgstallene er skæve ved forkerte beregninger foretaget af narcissisten. Denne person vil ikke have en fejl og vil sandsynligvis prøve at få dig til at bære hatten. Når du hurtigt har gjort det klart, at fejlen ikke er din, skal du ændre samtalen til det faktum, at øjeblikkets største bekymring er at rette op på denne fejl.
- Dette vil være desto mere effektivt, hvis du kan finde en måde at lykønske den narcissistiske person til, når du skifter emne. Du kan f.eks. Sige, at uanset hvad der skete, skal disse tal korrigeres, og at tingene kan være bedre, hvis denne person kunne hjælpe dig.
-
5 Ved, hvordan man overbeviser narcissisten om, at han kan drage fordel af situationen. En af de letteste måder at overtale en narsissistisk person til at vælge en given metode er at foreslå ham eller hende, hvad han skal gøre af den. En narcissists sind ser alt fra et personligt synspunkt, så han antager, at hvad der kan gavne ham nødvendigvis vil være godt.- For mere effektivitet, prøv at finde de kvaliteter, som den narsissistiske person er mest stolt af, og brug disse kvaliteter.
- Hvis for eksempel den narsissistiske person er særlig stolt af sin opfindsomhed, og hvis du er nødt til at overbevise ham om at acceptere bestemte professionelle regler, så prøv at fremkalde intelligente mennesker, der har taget lignende beslutninger i andre virksomheder, og med stor succes, mens du også nævner dem, der ikke accepterede denne politik og var dybt forkert. Narcissisten vil til sidst tage denne politik som et andet middel til at demonstrere hans overlegne intelligens.
-
6 Giv valget til narcissisten. Da narcissisten har brug for at mestre alt, skal du lade denne person tro, at han har en vis beslutningskraft i enhver situation. Bed narcissisten om at vælge mellem flere løsninger eller den, han foretrækker, snarere end at bede ham brutalt om at gøre noget.- I stedet for for eksempel at sige, at arbejdsmødet for et sådant projekt finder sted kl. 15:00 næste tirsdag, så spørg ham, hvad tid han har til hensigt at arrangere mødet på tirsdag som en del af dette projekt.
-
7 Giv grund til den narcissistiske person. Enhver, der kender en narcissist, ved, hvor meget han eller hun forsøger at løse et problem, selvom det er en andens. Så irriterende som det kan se ud, skal du give det grund, når det er muligt. I virkeligheden er der en anden, meget mere effektiv måde at overbevise en narcissist til at gøre noget som du tror, at ideen kom fra ham.- Hvis du er bekymret for at miste ansigtet til en vigtig person som en leder, kan du prøve at tale med ham en-til-en om, hvad der virkelig skete.
- Til at begynde med er du måske ikke længere troværdig overfor andre, men da de fleste i din cirkel eller professionel kender narcissisten, vil de til sidst forstå, at denne person ikke gør halvdelen af alt, hvad han siger at have opnået. Når alle har fremsat denne erklæring, vil de fleste af dem lære at læse mellem linjerne og vil se, at det er dig og ikke narcissisten, der er roden til løsningen.
Metode 3 af 3:
Hold dig kølig
-
1 Tag ikke tingene for meget til hjertet. Hvis det er irriterende at styre din narsissistiske viden, skal du forstå, at hans opførsel ikke har noget at gøre med dig. Et narcissistisk individ har ingen præference og opfører sig egoistisk med nogen. Du vil ikke være den eneste person i hans synslinje.- Der er dog grænser og undtagelser. Et narcissistisk individ vil til tider klæbe sig til en bestemt person. Han kunne behandle hende på samme måde som andre i samme situation, men kunne handle endnu mere latterligt. Hvis den narsissistiske person udviser mere destruktiv adfærd end keder sig, kan du glemme enhver løsrivelse, og du skal i stedet beskytte dig mod enhver voldshandling.
-
2 Har mindre ventetid og mindre krav. Du skal også forstå, at en narsissistisk personlighed aldrig vil være i stand til at støtte dig følelsesmæssigt eller have en meningsfuld diskussion med dig. Narsissistiske personligheder er afhængige af deres egne vaner. Du kan mestre en narcissistisk person fra tid til anden, men du kan aldrig helt bryde disse vaner.- Dette er grunden til, at det ofte ikke er tilrådeligt at have et romantisk forhold til en narcissist.
- Forbered dig på kritik, hvis du udtrykker dine egne følelser, især hvis dine følelser er i strid med den narcissistiske person.
-
3 Visualiser situationen. Når du står over for en frustrerende situation, skal du tage et skridt tilbage og forsøge at visualisere problemet udefra og objektivt. Spørg dig selv, hvad du ville have rådet en anden i dit sted i stedet for at blive overvældet af dine følelser. -
4 Koncentrer dig om personen, men bliv ikke involveret. Den narsissistiske person er et menneske med sine styrker og svagheder, som enhver anden gør. Svaghederne ved narcissen er desværre indlysende, men inden mentalt en formidabel fjende for denne person, skal du forstå, hvad der også har styrker.- Det anbefales dog, at du forbliver forholdsvis følelsesmæssigt adskilt fra denne person. Du kan skamme dig over svaghederne hos den narcissistiske person og beundre hans styrker, men folk, der bliver for intime, har en tendens til at tænke over, hvad der kan korrigere individets narcissisme til at indse, at det simpelthen ikke er muligt.
- Har medlidenhed med narcissisten, når du kan. Narcissisme er en usund følelsesmæssig tilstand, hvilket betyder, at den person, der lider af den, fratages al rigdom af menneskelige følelser. Dog ikke undertrykke denne skam, fordi det narsissistiske individ måske tager det som en fornærmelse.
-
5 Træk vejret dybt. Træk vejret dybt og bliv rolig, uanset hvad du gør, når du skal styre en narcissist. Sidstnævnte vil altid prøve at kontrollere dig, men så længe du kan kontrollere dig selv, kan du vende situationen til din fordel. reklame