Indhold
Medforfatter til denne artikel er Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec er en børnelæge, der er licenseret af Rådet for ordenen i Wisconsin. Hun modtog sin ph.d. fra Wisconsin School of Medicine i 1995.Der er 20 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
Frakturer er en meget almindelig type skade. Faktisk kan en gennemsnitlig person i et udviklet land forvente at have mindst to brud i sit liv. Der er anslået 7 millioner brud om året i USA, hvor håndled og hofter er de mest berørte områder. Langt de fleste brud kræver en gips indstillet af en læge til at heles korrekt, men der er også mange metoder til at hjælpe bruddet med at heles hurtigere.
etaper
Del 1 af 3:
Gå til hospitalet
- 3 Prøv akupunktur. Lacupuncture involverer at skubbe fine nåle ind i specifikke energipunkter i huden og musklerne for at forsøge at reducere smerter og betændelse (hvilket kan være nyttigt i den akutte fase af en brudt knogle) og til at stimulere heling. Lacupuncture anbefales generelt ikke til helbredelse af brud og skal kun overvejes ved sekundær behandling. Der er dog anekdoter, der antyder, at denne teknik kan stimulere helingen af mange muskel- og skeletskader. Hvis du har råd til det, er det værd at prøve.
- Baseret på principperne i traditionel kinesisk medicin reducerer lacupuncture smerter og betændelse ved at tillade frigivelse af mange stoffer, såsom endorfiner og serotonin.
- Det siges også, at stimuleringen stimulerer strømmen af energi, kaldet qi, som kunne være nøglen til helbredelse.
- Lacupuncture praktiseres af mange sundhedsfagfolk, såsom læger, kiropraktorer, naturopaths, fysioterapeuter og massører. Hvem du vælger, skal du sørge for at have et certifikat udstedt af en kompetent myndighed.
rådgivning
- Foretag altid aftaler med lægen for at sikre dig, at din knogle heles ordentligt, og fortæl altid lægen, hvis du er bekymret under helingsprocessen.
- Ryg ikke, det er bevist, at rygere har det sværere med at helbrede efter brud.
- Loneoporose (som gør knogler skrøbelige) øger risikoen for brud i lemmer, bækken og rygsøjle.
- Reducer gentagne bevægelser, når de trækker musklerne og lægger for meget stress på knoglerne, hvilket frembringer stressfrakturer.
Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=guérir-une-fracture&oldid=258125"