Indhold
I denne artikel: Forkæl dig selv et hæmatoom Konsulter en læge14 Referencer
En hæmatom er en blodaflejring, der er sluppet væk fra en beskadiget blodkar eller vene. I modsætning til andre typer blå mærker ledsages hæmatomer normalt af betydelig hævelse. Alvorligheden af denne tilstand er meget mere afhængig af dens placering på huden, og nogle hæmatomer kan kræve medicinsk indgreb eller tage tid at helbrede. Denne tilstand kan forekomme på hovedet eller i nærheden af de indre organer, og du skal straks undersøges af en læge. Behandl ikke disse tilfælde af hæmatom hjemme. Men hvis de vises under huden (kaldet subkutan hæmatomer), kan du behandle dem selv derhjemme efter at have konsulteret en sundhedsperson.
etaper
Metode 1 Behandl et hematom selv
-
Øv RGCE-teknikken (hvile, isterninger, kompression og elevation). Du kan bruge disse forskellige trin til at behandle hæmatom på arme og ben, og du bør gøre det regelmæssigt for at få bedre resultater.- For at lette din helbredelse, prøv at praktisere denne metode, så snart et hæmatom opstår.
-
Lad den berørte del hvile. Sørg for at hvile det berørte område i de første 24, 48 og 72 timer efter at bluesen vises. Dette vil forhindre yderligere blødning og lette heling og bedring.- Nogle læger anbefaler, at man lægger underbenene som benet i mindst 48 timer. Varigheden af hvileperioden afhænger også af omfanget af hæmatom.
-
Påfør koldt hvert 20. minut i de første 48 timer. Påfør en ispakke, eller lav en ismassage på det berørte lem. Dette vil hjælpe med at reducere smerter og hævelse.- Frys en kop fyldt med vand for at udføre ismassagen. Hold koppen, og dæk det berørte område med et papirhåndklæde eller klud, og læg derefter på isen.
- Påfør aldrig is eller en ispakke direkte på huden, da dette kan øge risikoen for termisk forbrænding eller frostskader.
- Efter de første 48 timer kan du bruge en varmekilde, f.eks. En varmepude eller en meget varm vaskeklud, så blodet, der er fanget under din hud, kan absorberes igen. Gør dette to eller tre gange om dagen.
-
Klem alle sider af det berørte lem for at reducere hævelse. Brug en kompressionsrem eller elastisk bandage på hæmatom, indtil hævelsen mindskes. Disse materialer kan købes i en lokal butik eller apotek.- Du skal forlade kompressionsbandagen i mindst to til syv dage. Sørg for at placere den godt og ikke stramme den for at forhindre blodcirkulation til det berørte lem.
- For meget stramning af kompressionsforbindelsen stopper muligvis ikke kun cirkulationen, men det kan også udløse en bankende smerte i det berørte område eller forårsage en ændring i hudfarve, der kan blive mere meget purpur eller hvidlig.
-
Løft det berørte område. Dette vil hjælpe med at reducere smerter og hævelse. Løft det berørte område over hjertets niveau med en stol eller stak puder. -
Tag smertestillende medicin eller antiinflammatorier. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og smerter under helingsprocessen.- Ibuprofen (Advil, Motrin) er både et meget effektivt smertestillende middel, men også antiinflammatorisk. Følg den anbefalede dosis på pakningen, og tag ikke mere end to tabletter ad gangen. Gentag denne dosis med intervaller på fire til seks timer.
- Naproxen Sodium (Aleve) er en anden antiinflammatorisk, som du kan tage hver 12. time, når det er nødvendigt for at lindre smerter og betændelse.
- Acetaminophen (Tylenol) er en fremragende smertestillende tablet, der kan bruges til at minimere ubehag eller smerter.
- Hvis du har blødningsforstyrrelser, skal du undgå at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, inklusive aspirin, da disse produkter kan forstyrre blodpladerne og forlænge din blødningstid.
-
Vent et par måneder for at se hæmatom forsvinde. Hvis du har et hæmatom i din arm, ben eller hånd, skal du være flittig med hjemmebehandling og være tålmodig, fordi det fangede blod forsøger at blive genoptaget i din krop. Efter et par måneder skulle blues forsvinde på egen hånd, og smerten skulle falde.
Metode 2 Konsulter en læge
-
Gå til det nærmeste hospital, hvis du har et kranielt hæmatom eller indre organer. Enhver skade, der optræder i et andet område end armen eller benet, skal undersøges straks af en professionel, da det kan være et internt hæmatom.- Akut eller epidural subdural blødning tæt på hjernen kan udvikle sig inden for få minutter eller timer. Begge typer blødning forekommer i hjernen, forekommer under traumer og kræver øjeblikkelig undersøgelse. Hvis de ikke behandles hurtigt, kan det føre til alvorlig hjerneskade eller endda død. Sub-dural blødninger ledsages ofte af voldsom hovedpine, der føles som tordenvejr.
- Du kan også udvikle kronisk subdural blødning. Denne type blødning kan tage flere dage eller uger at udvikle sig, og du kan muligvis ikke bemærke nogen symptomer, før hæmatom vises. Derfor skal du undersøges af en læge for at udelukke alvorlige komplikationer.
-
Gå til det nærmeste medicinske center, hvis huden er ridset på hæmatom. Hvis huden er ridset på hæmatom, risikerer du en hudinfektion. Din læge bliver nødt til at undersøge din tilstand og beslutte, om det er bedre at dræne blodet fra hæmatom eller ej.- Hvis nye blues vises tilfældigt på din hud, kan dette indikere en anden patologi. Din læge skal undersøge dem for at bestemme, hvad der kan forårsage dette pludselige debut.
-
Kontakt din læge, hvis dine symptomer ikke forbedres efter to uger. Hvis din tilstand ikke forbedres på trods af behandlingen derhjemme efter to uger, skal du kontakte din læge. Hævelse og smerter skal falde efter to ugers god hjemmepleje. Din læge vil undersøge din tilstand for at se, om du har andre tilstande, der kan bremse helingsprocessen.