Indhold
- etaper
- Metode 1 Administrer mænd via telefon og på internettet
- Metode 2 Ansigt mod mændene foran
- Metode 3 Beskyt dig selv i fremtiden
Undertiden er det tilfældet med mænd at falde på kvinder, der ikke er interesseret i deres fremskridt og a ikke Høj og stærk bringer dem tilbage til den rigtige vej. I andre tilfælde er der nogle, der fortsætter med at insistere. I dette tilfælde kan du føle dig utrolig ubehagelig eller frygte for din sikkerhed. Forgrund en mand, der nægter at lytte til dig, når du siger NEJ!
etaper
Metode 1 Administrer mænd via telefon og på internettet
-
Forklar, at du ikke er interesseret. Da i dag alle bruger en smartphone, en tablet eller en computer, bliver teknologi hurtigt et af de vigtigste kommunikationsmidler for mennesket. Sociale netværk, online fora, internet-datingsider og diskussionsgrupper er yndlingsjagtområder for folk, der ikke accepterer nogen afslag. Du har muligvis været venner med en bruger, der hævdede at have gjort noget, der fik dig til at føle dig utilpas. Under disse omstændigheder har du ret til at bede ham om at flytte væk fra dig.- Fortæl dem så klart som muligt, at du ikke vil tale eller har nogen kontakt med ham. Bed ham om ikke at kontakte dig mere. Din anmodning skal være så direkte som muligt og se ud Stop med at kontakte mig
-
Bloker brugeren. Hvis du klart og fast har bedt personen om at stoppe med at kontakte dig, men stadig fortsætter med at gøre det, er det næste, du skal gøre, at blokere det på din sociale netværkskonto eller på nyhedsgrupper. Sørg for, at denne mand ikke længere er på listen over dine venner eller tilhængere (de mennesker, der følger dig), og dette bør forhindre ham i at være i stand til at kontakte dig igen.- Tag dig tid til at gennemse ethvert socialt netværk, du deler med ham, og blokerer ham, så han ikke kan se din profil eller kontakte dig.
- Der er to enkle måder at blokere på Facebook. Du kan gå til personens profil og vælge fra menuen «...» indstillingen blok. Du kan også klikke på låseikonet på din egen profil. en Hvordan kan jeg forhindre nogen i at kontakte mig? skulle vises. Vælg det, og indtast det brugernavn eller den e-mail-adresse, du vil blokere.
-
Kontakt webstedets administratorer. Hvis du har brug for hjælp til at blokere en uvenlig bruger, kan du altid bede om hjælp fra administratorerne af det websted, du er på. Generelt vil kundeservice skynde sig at blokere denne person, som ikke længere vil være i stand til at kontakte dig i fremtiden. -
Skift din e-mail-adresse. Hvis du angav din e-mail-adresse, eller hvis den var synlig i dine kontodata, ville det være klogt at ændre den. Hvis den pågældende ikke har kontaktet dig via din e-mail-adresse, kan du stadig fortsætte med at bruge den. -
Få bevis for virtuel chikane fra den enkelte. Hvis nogen chikanerer dig online, er det vigtigt, at du samler beviser som noget som helst, ethvert foto eller enhver e-mail eller andre kontaktformer, der er upassende, hvilket giver dig mulighed for at bevise for myndigheden, at det chikanerer dig. Hvis du ikke er sikker på, hvad der sker med dig, kan du blive betragtet som chikane, skal du overveje følgende punkter. Vi taler om chikane online, når nogen:- konstant overvåge din computer, din internetbrug eller hvad du poster på sociale netværk,
- offentliggøre upassende billeder eller sprede rygter om dig online,
- truer med at skade dig eller nogen, du er interesseret i
- sender dig beskeder, som du ikke ønsker, at han skal gøre,
- sender dig vira eller potentielt skadeligt indhold til din telefon eller computer.
-
Inddrag politiet. Hvis blokering af denne person eller brug af administratorerne af det sociale netværkswebsted eller diskussionsforum ikke løser problemet, bliver du nødt til at søge juridisk hjælp. Kontakt politiet og informer dem om situationen, og sørg for at fremlægge de nødvendige beviser til støtte for din sag.
Metode 2 Ansigt mod mændene foran
-
Se om personen er en trussel. At den anden ikke lytter til det, du siger, er bestemt et advarselssignal, men dets alvorlighed afhænger af omstændighederne. I bedste fald ved han, at han er meget uheldig, og i værste fald vil det være en person, der er potentielt voldelig og meget farlig. Du har altid ret til at sige nej. Så tag dette meget vigtige punkt i betragtning for at finde ud af, hvordan du kan beskytte dig selv.- Lær at læse følelser. En stemme, der er for hård eller anspændt, kan indikere, at nogen er vred eller irriteret. Ansigtsudtrykket kan også indikere det samme, for eksempel hvis du bemærker, at det har den rynkende pande, de udvidede næsebor og et hårdt og gennemborende blik. Hvis du bemærker disse tegn, så prøv at stoppe interaktionen så hurtigt som muligt eller læg dig selv, hvor andre kan se dig.
-
Følg dit instinkt. Hvis du føler, at denne mand kan skade dig, eller hvis du er meget ubehagelig, har du sandsynligvis ret til at være på vagt. Hvis du tror, han ikke er farlig, og han bare er uheldig, har du sandsynligvis også ret. Det er bedre at fejle på siden af forsigtighed. Du vil bestemt ikke mishandle dig.- Lær at stole på dine instinkter. Hvordan har du det i din krop, når du er i nærværelse af denne person? Slår dit hjerte hurtigere end normalt? Klamrer dine næver? Fanger du dig selv ved at holde vejret? Alle disse tegn kan være signaler, som kroppen sender, der viser, at denne person ikke har det godt med dig, selvom hun smiler.
-
Vær forsigtig, hvis du har dårlige følelser eller er bange for personen. I betragtning af at en konfrontation kan udarte situationen, undgå at tale med ham om den. Han kunne begynde at true dig eller blive voldelig. Stol på dine instinkter og find en måde at stoppe din interaktion eller sørg for, at du er i nærværelse af andre mennesker.- For eksempel kan du se dit ur og pludselig udråbe, at du er forsinket til en aftale eller et møde. Dette kan være en god måde at komme væk fra denne person på. Det viser også, at der er nogen, der venter på dig et eller andet sted, så han vil være på vagt, hvis du er for sen.
-
Vend tilbage til sikrere grund, hvis en mand bliver for insisterende. Der er mænd, der skrig, bliver voldelige eller truende, hvis en kvinde ikke holder op med at nægte deres fremskridt. Din samtalepartner er mindre tilbøjelige til at gøre dette, hvis du er på et sted, hvor der er mange vidner, og du vil være mere tilbøjelig til at finde en forbipasserende venlig nok til at hjælpe dig.- Overfyldte steder er langt mere sikre end isolerede områder.
- Kig efter andre kvinder. Mange kvinder kan identificere tegn på, at en anden kvinde bliver chikaneret af en mand. De kan komme til din redning eller søge hjælp.
-
Se efter en autoritetsfigur. Hvis manden nægter at lytte til dig, kan han muligvis lytte til en, der er i en styrkeposition, det være sig sin chef, en bartender eller en lærer. Denne autoritetsperson kunne også få ham til at se konsekvenserne, hvis han fortsat generer dig.- Når du er i skole eller på arbejde, har du ret til at kunne fokusere på dit arbejde i et miljø, der er frit for chikane.
-
Forsøg at ophæve. Se om du kan finde en måde at formørke høfligt, når den ankommer. Sig f.eks Jeg er nødt til at afslutte et projekt, Det bliver sent eller Vi ses senere. De fleste mennesker vil forstå, at hvis de følger dig, vil de handle dårligt, så der er en god chance for, at personen ikke gør det.- Hvis han alligevel begynder at følge dig, skal du gå direkte til et sted, hvor der er mange mennesker, eller finde en autoritetsfigur eller politiet.
-
Bed om hjælp fra dine venner, kolleger eller endda forbipasserende, som du ikke kender. Hvis han nægter at lytte til dig, er det på høje tid, at du søger hjælp udefra. Forklar situationen og bede om hjælp til at få dig ud af den.- Hvis du lægger pres offentligt, skal du begynde at græde eller sige ingen høj stemme. Hvis han prøver at dække sig selv med indtrykket af, at han vil trøste dig, skal du skubbe ham væk. Menneskerne omkring dig vil se, at det generer dig, og de vil hjælpe dig.
- Hvis han lægger hænderne på dig efter at have nægtet at forlade, skal du skrige. Råb meget højt og længe, indtil det går væk, eller nogen kommer til din redning.
-
Få hjælp fra ordenens kræfter om nødvendigt. En meget voldelig eller chikanerende mand giver måske ikke andre muligheder end at søge en begrænsning eller indgive en chikane om chikane. Du fortjener at starte din dag uden at skulle bekymre dig om, hvad den vil gøre, og du fortjener bestemt at leve i fred.
Metode 3 Beskyt dig selv i fremtiden
Hvis du vil reducere risikoen for at være sårbar, er der nogle sikkerhedsforanstaltninger, du kan tage. Hvis du følger disse tip, kan du reducere risikoen, men dette garanterer ikke din sikkerhed, og du kan ikke bebrejde dig, hvis du ikke konstant er på vagt. En farlig mand er ansvarlig for sine handlinger og ikke dig.
-
Lær det grundlæggende om selvforsvar. Sidstnævnte betyder ikke kun gentagelse. Det samler færdigheder, der gør dig mere opmærksom på, hvad der er omkring dig, for at bestemme, hvilke muligheder du har, når du er i fare. Det indebærer også bekræftelse og forsøg på at udtømme en potentielt farlig situation. I virkeligheden vil bekæmpelse faktisk kun gøre denne mand mere vred og kan gøre dig alvorligt såret. Tag selvforsvarskurser, hvor du kan lære at tackle vold og beskytte dig selv i vanskelige situationer.- Når du er i en anspændt situation, skal dit hovedmål være at holde dig sikker.Hvis du ikke har noget andet valg end at ty til fysisk vold, skal du sige mod områder i kroppen, hvor du kan gøre mest skade, hvilket vil give dig masser af tid til at flygte. Prøv at koble, slå eller sparke eller slå modstanderen i øjne, næse, hals, knæ eller skridt.
-
Hold kontrol. Forbrug af alkohol eller stoffer, mens du er i nærværelse af mennesker, som du ikke er tilpas med, kan bringe dig i en vanskelig situation. Dine forsvar vil blive svækket under disse forhold, og du vil være mindre tilbøjelige til at blive opmærksom på miljøet og forudse trusler. Hvis du lige begynder at hænge ud eller gå ud med nogen igen, skal du undgå at tage narkotika eller alkohol.- En mand, der nægter at acceptere et afslag, forsøger at have kontrol. Hvis du tilføjer alkohol og narkotika, kan du uforvarende give den person mere kontrol over stoffer og få dig til sex eller anden form for aktivitet.
-
Vær opmærksom på, hvad du lægger på dig på internettet. Mange sociale netværksprofiler indeholder telefonnumre og e-mail-adresser, som muligvis giver nogen, der er mistænkelige, at kontakte dig. I fremtiden skal du ændre dine personlige indstillinger, så dine personlige oplysninger kun vises til dem, du har tillid til (eller overhovedet ingen). Derudover skal du være opmærksom på, hvad du sender på Internettet. Den, der prøver at skade dig, vil lettere finde dig, hvis du identificerer dig regelmæssigt på forskellige steder. -
Undgå at gå til isolerede steder med mennesker, du ikke kender. Hvis du møder en mand for første gang på en overraskelsesdato, skal du vælge et offentligt sted og møde ham der. Giv ham ikke din adresse. Sørg for, at en anden altid ved, hvor du er. Prøv om muligt at indstille en aftale for flere mennesker, så andre venner er med dig. -
Husk, at enhver voldshandling er hans skyld og ikke din. Det er hans ansvar at handle som et anstændigt menneske, og det er ikke for dig at være særlig omhyggelig og altid være på din vagt. Hvis ting går virkelig dårligt, og nogen gør dig ondt, er det ikke din skyld. Du har ret til at sige nej, og det er hans skyld, hvis han ikke respekterer det.