Sådan håndteres nogen umulig

Indhold

• etaper
• Del 1 Håndtering af konflikter
• Del 2 Accepter situationen
• Del 3 Beskyt dig selv
• Del 4 Håndtering af personligheder af forskellige typer

I denne artikel: Håndtering af konflikter Accepter situationen.Strike Håndter personligheder af forskellige typer28 Referencer

Du kender sikkert nogen, der gør enhver situation usund og umulig. Din handling vil være ubrugelig, hvis du blot bemærker, at denne person er vanskelig og krævende. Derudover er det meget muligt, at de skabte problemer ikke engang forekommer ham. Uanset om denne adfærd er forårsaget af en mental sygdom eller anden grund, forhindrer dette dig ikke i at gøre en indsats for at lære at oprette forbindelse til mennesker af denne art, mens du bevarer din egen mentale sundhed.

etaper

Del 1 Håndtering af konflikter

1. 
   

   
   Vær ikke på defensiven. Bliv rolig og fortæl dig selv, at du aldrig vil have fordelen i en diskussion med en meningsløs person. Hvis hun er kvalificeret dimpossibleder er grunde til det. Denne person er overbevist om, at du er ved roden til problemet, og uanset hvad du siger, vil du ikke være i stand til at overbevise hende om at acceptere dit synspunkt. Hun mener, at din mening ikke betyder noget, for du er under alle omstændigheder skyldig.
   • Sæt dit mål og tænk, inden du taler. Undgå at give efter for vrede, fordi din samtalepartner har skadet dig. Du behøver ikke at forsvare dig selv foran denne person.
   • Afgiv udsagn, der indeholder det personlige pronomen "jeg" i stedet for "dig". Så afstå fra at sige "du har forkert", men sig "Jeg tror, ​​at disse ord ikke afspejler hele sandheden".

2. 
   

   
   
   
   Fjern, dissocier og defuse. For at beskytte dig selv er det vigtigt at være rolig på trods af diskussionens vold. Undgå at give hårde ord eller reagere med ekstrem følelse, fx græde, fordi du kun vil lykkes med at tilskynde din samtalepartner til at opføre sig latterligt. Føl dig ikke målrettet mod vanskelige menneskers holdning, og modstå trangen til at reagere med følelser.
   • Slip psykologisk væk fra situationen og tag det med ligegyldighed. Målet er at kontrollere dine følelser under samtalen. Hold afstand fra din samtalepartner, og lad ikke hans ord demoralisere dig.
   • Vend situationen eller samtalen mod et konstruktivt tema ved at ændre emnet. Tal om vejret, den anden persons familie eller noget andet for at berolige situationen og få nogen til at glemme at kalde dig til at skændes.
   • Husk, at han kan bruge mod dig, hvad du gør eller siger under vrede. Du kan komme med en hård kritik, hvis du ikke er bange for at høre om det i årevis. En umulig person ville med glæde bringe dig til at sige uklarhed for at bevise, at du tager fejl.
   • Tror ikke, at denne person er god eller dårlig, selvom den opfører sig normalt. At træffe en dom vil kun forværre dine følelser.

3. 
   

   
   
   
   Undgå argumenter. Hvis det er muligt, skal du ikke vise din uenighed for en uudholdelig samtalepartner. Find en måde at være dejlig på, hvis ikke ignorere den. Et argument vil kun forværre dine følelser og udløse dine aggressive eller defensive reaktioner. Du vil have mere vanskeligheder med at afklare dine ideer og svare korrekt.
   • En umulig person leder efter en kamp. Derfor klipper du græsset under fødderne ved at blive enig med hende eller indrømme en del af hendes erklæring. For eksempel, hvis du bliver behandlet for idiottage føringen og erkende, at du har gjort forkert. Du korrigerer en voldelig generalisering.

4. 
   

   
   Vær overbevist om, at dit interview ikke er rimeligt. Det er faktisk usandsynligt, at en person med problemer kan have en sådan samtale, i det mindste med dig. Husk dine tidligere forsøg på at diskutere med denne person på en civiliseret måde om dit forhold. Hun kritiserede sandsynligvis alle dine ord.
   • Brug tavshed eller humor, hvis det er muligt. Ved, at det er næsten umuligt at gøre det mester en person med problemer. Personer af denne art kan ikke og ønsker ikke at høre fornuftens stemme.
   • Undgå diskussioner. Tal ikke med personen alene. Foreslå altid, at en tredje person deltager i dit møde. Hvis personen nægter, skal du ikke give efter.

5. 
   

   
   Ignorer personen. En umulig person søger at blive bemærket. Så hvis hun bemærker, at du lignificerer, vil hun kigge efter nogen anden, der kan irritere sig. Forstyrr ikke hendes forretning, undgå at møde hende eller tale med hende.
   • En umulig persons opførsel er som et barns luner. Pas på, medmindre de er forstyrrende, farlige eller truende. Stræb efter at undgå at irritere en uudholdelig person eller give ham en grund til at miste tålmodigheden.

6. 
   

   
   Stil et spørgsmål, der tilskynder til refleksion. Bed den vanskelige person om at forklare problemets art eller retfærdiggøre den måde, de handler på. Du vil vise din interesse i samtalen og dit ønske om at finde kilden til uenigheden. For at opmuntre din samtalepartner til at forbedre sine intentioner skal du omformulere den holdning, han forsvarer for at fremhæve hans irrationelle side.
   • Husk, at din samtalepartner kan forsøge at komplicere situationen ved at ty til fornærmelser eller skyld. Han kan også prøve at ændre samtaleemnet eller have anden opførsel.

7. 
   

   
   Tag en pause. Hvis den person, du taler med, bliver ked af det, skal du straks ændre din situation. Han vil muligvis forsøge at få fordel i debatten. Vis ham derfor, at han ikke kommer dertil. Forlad eller skift erhverv for at berolige dig og sætte dine ideer i orden.
   • Tæl om nødvendigt til ti.
   • Hvis personen fortsætter med at handle på en umulig måde, bare lignor. Det vil til sidst trække sig tilbage, hvis det finder ud af, at det ikke holder på dig.

8. 
   

   
   Vær selvsikker. Udtryk dit synspunkt hårdt, og fix din samtalepartner i øjnene, mens du taler. Du ønsker ikke, at han skal tage dig for en svag. Hvis du ser på jorden eller ud over hans skuldre, kan han fortolke din holdning som et tegn på svaghed. Det er rimeligt og ikke genert.

9. 
   

   
   Udvikle din strategi. Nogle gange har du ikke mulighed for at afslutte samtalen. I dette tilfælde skal du betragte situationen som et spil.Tænk over den strategi, der vil blive anvendt af din samtalepartner, og forbered parrier. Du vil ende med at finde styrker og svagheder. Derudover vil du sandsynligvis være mere komfortabel, når du ser, at du har taget tre længder på hver tur. Husk, at dit hovedformål er at befri dig mentalt og ikke at udsætte personen for at være din slave.
   • Hvis din samtalepartner kommer tæt på dig offentligt for at hviske sladder, skal du ikke lave noget drama. Snarere "Vil du virkelig diskutere dette her? "
   • Overvej altid de mulige konsekvenser af dine handlinger, hvis din plan ikke fortsætter som planlagt, og forbered dig på at håndtere dem.
   • Hvis fjolsen finder en måde at besejre dig på, skal du ikke forstyrre dig. Bare skriv en kommentar til tidligere begivenheder og kom med nye metoder til næste gang.
   • En umulig persons virulens vil blive reduceret, hvis du kan forudsige hans ord og gerninger.

10. 
    

    
    Tjek dit kropssprog. Når du er i disse menneskers nærvær, skal du være opmærksom på dine holdninger, din måde at bevæge dig på og dine ansigtsudtryk. Meget af vores følelser afsløres på en ikke-verbal måde. Du ønsker sandsynligvis ikke at vise dine egne følelser uden din viden. Derudover vil din indsats for at maskere dine reaktioner hjælpe dig med at holde dig rolig og kan have en beroligende effekt på din samtalepartner.
    • Tal blødt og bevæg så roligt som muligt.
    • Undgå provokerende kropslige holdninger, såsom langvarig øjekontakt, aggressive bevægelser, pegning på indekset eller stå direkte foran din opkalder. Har et neutralt ansigtsudtryk, ryst ikke på hovedet og hold dig ude af din samtalers beboelsesrum.

Del 2 Accepter situationen

1. 
   

   
   Fortæl dig selv, at dette kan være en inkompatibilitet. Selv hvis nogen ser ud til at føle sig sammen med alle, kunne han opføre sig på en uudholdelig måde med dig. Nogle mennesker har en tendens til at konfrontere eller være uenige, når de er sammen. Der er måske ikke noget imod dig. Når du er sammen, overvejer du kun, hvad der adskiller dig.
   • Når din samtalepartner udtaler sig som "alle elsker", prøver han at kritisere dig. Hans opførsel med andre er irrelevant, da der er et problem mellem dig. Husk, at kritik ikke ændrer fakta.

2. 
   

   
   Undgå dæmpning af karaktertræk uudholdelig. Du har sandsynligvis en tendens til at gengive dem i dine forhold til dem omkring dig. Du kan opleve, at du heldigvis vedtager en dårlig karaktertræk. Du kan også reagere på den uudholdelige person gennem irrationel manipulation eller adfærd. Stop, når du begynder at gøre dette, og prøv ikke at efterligne de fornærmende træk.

3. 
   

   
   Tænk over, hvad du kan lære. En uudholdelig person giver dig muligheden for at få en værdifuld oplevelse af livet. Når du kommer til udtryk med denne person, vil du være i stand til at have gode forhold til næsten enhver. Forsøg at forstå, at en vanvittig person kun kan møde virkeligheden ved at opføre sig ulogisk. Prøv at bygge videre på dit forhold ved at kultivere styrker som åbenhed, omsorg og tolerance.
   • Når du bestemmer en persons modenhedsniveau, må du aldrig vildlede af alder, intelligens eller social status.

4. 
   

   
   Forbered dig på humørsvingninger. Hvis du formår at overbevise en uudholdelig person om, hvad der er galt, kan hun reagere ved at have en pasform af nerver. I stedet for at tænke, hvad hun altid har ret, vil hun blive overtalt om, at i betragtning af hvad hun har forkert nu, vil hun fortsætte i fremtiden. Det er en reaktion, hvis formål er at vække andres sympati.
   • Nogle vanvittige mennesker vil have en uberegnelig holdning til at overraske og forvirre deres omgivelser. Det er også muligt, at de reagerer således ufrivilligt. Modstå fristelsen til at bukke under for denne form for uforudsigelig opførsel.
   • Lad ikke disse mennesker narre dig ved at prøve at få dig til at tro, hvad de forfølges. Hvis de føler sig skyldige af en eller anden grund, skal du svare positivt, men ikke opmuntre dem til at manipulere dig på den måde.

5. 
   

   
   Vær konstruktiv. Mange mennesker har usædvanlige egenskaber, prøv at finde noget sådan i din interviewer. Han udmærker sig sandsynligvis i noget, hvor du en gang har formået at kommunikere med ham normalt. Hvis du ikke kan finde noget, kan du tænke, at "livet er dyrebart" eller "der er Guds nåde" for at holde din cool, selvom du ikke har nogen kærlighed eller respekt for din samtalepartner.

6. 
   

   
   Tal med nogen. Hvis du kender nogen, der forstår situationen, såsom en ven, forælder eller rådgiver, skal du tale med dem om spørgsmålet. Din ven vil helt sikkert forstå dig og hjælpe dig med at føle dig bedre. Det er bedre, at din ven ikke kender den uudholdelige person personligt, og at han ikke har været nødt til at tackle en sådan situation.
   • Slap af ved at føre en journal eller deltage i et online forum, hvis du vil.

Del 3 Beskyt dig selv

1. 
   

   
   Bevar det bedste, du har på dig selv. Når nogen fremstiller dig som en frygtelig person, skal du gøre en indsats for at holde en god idé om dig selv. I stedet for at lytte til din samtalers nonsens, skal du kigge efter selskabet med mennesker, der værdsætter dig og bidrage til din lykke. Vær overbevist om, at en uudholdelig person forsøger at skade dig for at vise sig på din bekostning.
   • Overbevis dig selv om, at problemet er skabt af denne person og ikke af dig selv. Dette kan være vanskeligt, fordi din samtalepartner på alle måder forsøger at frigive sit ansvar og få dig til at føle dig skyldig. Men hvis du prøver at forbedre dig ved at antage dine fejl og mangler, vil du bestemt ikke være fjols.
   • Når din modstander prøver at skade dine følelser, skal du vide, at han faktisk kun søger at fremkalde andres beundring. Selvfølgelig behøver du ikke en sådan anerkendelse.
   • Hvis fornærmelser ikke har noget fundament, skal du bare ignorere dem. Du er ikke så slem, som din samtalepartner gerne vil tro på resten af ​​verden, inklusive dig selv.

2. 
   

   
   Beskyt dit privatliv En uudholdelig person vil let finde en måde at bruge dine personlige data imod dig, selvom de forekommer lugende og smålig. For at fremstille dig selv i et dårligt lys kan din modstander også opfinde historier og stole på en uskyldig bemærkning, du har fremsat. Vær forsigtig, fordi en sådan person mestrer kunsten at manipulere og ved meget godt, hvordan man får dig til at afsløre dine hemmeligheder.
   • Del aldrig dine hemmeligheder med et fjols, selvom det opfører sig normalt eller fungerer som en ven fra tid til anden. Ting, du siger med tillid, kan bruges til at forgifte dit professionelle eller personlige liv.

3. 
   

   
   være rimelig. Lav dig selv og dit liv til en model af tolerance, tålmodighed, ydmyghed og venlighed. Forsøg altid at være rimelig. Overvej alle fakta, inden du springer til konklusioner.
   • Dårlig opførsel kan have en katastrofal indflydelse på din personlighed. Tilsvarende, hvis du er tolerant, tålmodig og omsorgsfuld, vil du være i stand til at påvirke din samtalepartner i den rigtige retning.
   • Indrøm, at du ikke er irreproachable. Du behøver ikke have det hele tiden rigtigt, men gør dit bedste. Respekter andre, selvom din samtalepartner ikke svømmer med dig. Faktisk er det hans problem, ikke dit. Du vil have op- og nedture, fordi livet er skabt.

4. 
   

   
   Vær ikke opmærksom på en uudholdelig person. Selv hvis du er forpligtet til at deltage i en sådan person i løbet af dagen, skal du glemme det resten af ​​tiden. Glem ikke at ved at tale om denne person hele tiden, bruger du dyrebar tid uden at modtage noget til gengæld. Forkæl dig med andre aktiviteter og møde nye venner. Således spilder du ikke din tid konstant på at tænke på handlinger og ord fra en uudholdelig person.

5. 
   

   
   Registrer de følelsesmæssige aggressorer. Disse misbrugere kan lamme dig med deres ord og handlinger. For at dominere dig bruger de teknikker baseret på ydmygelse, benægtelse, kritik, dominans, skyld eller kasser. Lad aldrig en følelsesladet misbruger definere, hvem du er. Ved, at hans opførsel er rodfæstet i uløste problemer, som normalt går tilbage til barndommen. Hans handlinger og ord er kun fremskrivninger, som han laver på dig.
   • Det er bedre at være dejlig og venlig, selvom den anden person opfører sig på en provokerende måde.
   • Hvis personen er alene og ikke ved, hvordan man tiltrækker andres opmærksomhed, vil hun være opmærksom på din opførsel og vil blive fristet til at ændre hende.
   • Hvis du har at gøre med en joker, der elsker at gøre narr af andre, vil han desorienteres af din opførsel, fordi han ikke ved, hvordan du får dig ud af hængslerne. Endelig vil han forlade dig alene.

6. 
   

   
   Sæt grænser. Angiv regler for at specificere, hvilken adfærd der er acceptabel, og hvilke ikke. Bliv enig i at undgå at tale om bestemte emner, begivenheder, visse mennesker eller have visse adfærd. Det kan være en fordel at tale med din partner om, hvad han eller hun kan og ikke kan gøre, samt de sanktioner, der gælder, hvis reglerne ikke følges. Lad ham vælge at følge reglerne eller ej.
   • Skriv nogle ideer, og præciser mentalt dine behov og ønsker. Sæt dig ned med personen og begynd at tale. Hvis hun afbryder dig, skal du ringe til hende for at bestille og fortsætte din præsentation indtil udgangen. Vær ærlig. Start om nødvendigt ultimatums, men understreg fordelene ved at ændre dårlige holdninger.
   • Hvis du beslutter at fortsætte dit forhold til en uudholdelig person, skal du passe på dig selv så ofte som muligt. Find en hobby, deltag i en supportgruppe eller søg tilflugt i din religion.
   • Sørg for at reagere, hvis reglerne ikke følges. Undgå glidning. Hvis du sagde, at du vil gå ud, skal du anvende din beslutning og forlade.

7. 
   

   
   Afslut forholdet. I sidste ende skal du forlade en umulig person. Selv hvis hun er en del af familien, kan du blive ført til før eller senere at gøre det. Faktisk er et sådant langtidsforhold ikke sundt. Så fjern personen fra din eksistens så snart du kan.
   • Mød ikke hende efter adskillelse. Ligegyldigt hvor meget du elsker hende, skal du ikke vende tilbage, selvom hun prøver at bevise for dig, hvad der har ændret hendes opførsel.
   • Hvis du ikke kan forlade hende eller skubbe hende væk, skal du mentalt afslutte dit forhold, mens du venter på den rigtige mulighed for at håndhæve din beslutning.
   • Pausen kan være smertefuld i starten, men du vil være helt fri, når du glemmer dine gamle vaner.

Del 4 Håndtering af personligheder af forskellige typer

1. 
   

   
   Prøv at opdage personens irriterende karaktertræk. Vores personlighed har generelt visse aspekter, som andre kan beskrive kortfattet. Nogle mennesker er passive og aggressive, for ivrige eller autoritære. Andre udgør sig som ofre, skal plejes eller er alt for ambitiøse. Du kan finde en tand hos nogen, der er uudholdelig, forudsat at du bestemmer de uforeneligheder, der adskiller dig.
   • En klistret person mangler forsikring. Hun føler sig svag, men hun beundrer stærke mennesker, fordi de kan tilbyde hende den kærlighed og kærlighed, hun har brug for.
   • En autoritær person er ofte perfektionist. Hun har brug for konstant ret og undlader aldrig at kritisere andres adfærd.
   • En ambitiøs person søger at drage fordel. For hende er et forhold, en samtale eller en aktivitet kun en turnering, der tillader hende at bevise sin overlegenhed.
   • Aggressive passive mennesker udtrykker deres fjendtlighed indirekte ved snusk at provokere andre. Her er et eksempel. Personen kan sige, "ikke bekymre dig om mig, jeg har det godt," men du ved godt, at du kun får problemer, hvis du fortsætter dit forhold, uanset hvilken karakter.

2. 
   

   
   Bestem fejlen. Nogle ting er velegnet til nogle mennesker, andre skal undgås. Du har sandsynligvis brug for et antal test for at bestemme de punkter, der ikke fungerer med et fjols. Det er også muligt, at der ikke er noget at gøre for at lette dit forhold i det lange løb.
   • Hvis du undgår en person, der skal plejes, vil hun fordoble sin indsats for at hænge på dig. Hvis du åbent afviser hende, kan hun blive din fjende. Hvis du forbliver ligeglad, risikerer du at skade dine følelser.
   • I tilfælde af en autoritær person vil du aldrig være i stand til at sige, at du har ret og hvad der er galt. Det skal drage fordel af hvad som helst, og selv hvis du udfører et perfekt job, vil en perfektionist altid have en skyld i at skylde dig.
   • Mennesker, der har en meget forværret konkurrenceånd vil bruge mod dig, hvad de mener er en svaghed. Derfor skal du ikke vise dine følelser i deres nærvær. Hvis du accepterer at møde dem, og du drager fordel, vil de enten opgive spillet eller blokere det.
   • Ikke være uenig med en grumbler, og prøv ikke at plage ham. Han vil have en anden grund til at blive vred.
   • Ofrene vil have dig til at undskylde dem. Vis ikke din sympati og accepter heller ikke deres undskyldninger. Vær praktisk og tilbud din hjælp på en anden måde.

3. 
   

   
   Find de punkter, der fungerer. Du kan prøve at afhjælpe de negative aspekter hos nogle mennesker. Brug din samtalestyrke til at løse konflikter og minimere svagheder. Denne måde at håndtere personligheder af bestemte typer kan give meget positive resultater.

4. 
   

   
   Ring med en, der er autoritær, ambitiøs eller afhængig af andre. Prøv at forstå de motiver, der får nogle mennesker til at handle på en bestemt måde. Mennesker, der er afhængige af andre, skal ledes og bemyndiges til at få tilstrækkelig tillid til sig selv. Autoritære mennesker er ofte skrøbelige og bange for deres egen utilstrækkelighed. Mennesker med en meget konkurrencedygtig ånd er meget knyttet til deres image. Således kan de normalt være meget storslåede og generøse, hvis de vinder.
   • Vis de overbevisende mennesker, hvordan de gør ting, og lad dem derefter passe for sig selv. Giv dem ikke muligheden for at ryste for dig at gøre arbejdet for dem. Se efter situationer, hvor du har brug for hjælp, og bede dem om at hjælpe dig.
   • Lad dig ikke skræmme af en autoritær person, og lad hende kontrollere dine handlinger. Anerkend det gode arbejde, du har gjort, men hvis det hævder andet, skal du undgå at diskutere med det.
   • Du kan kun tillade, at en ambitiøs person vinder imod dig. Hvis du har en diskussion, hvor den holder af, skal du notere dens holdning og bede om en frist for at uddybe din forskning.

5. 
   

   
   Håndter dem, der er forgæves, der grumler eller udgør sig som et offer. Forstå, at mennesker, der er undfanget, blot skal have nogen til at lytte til dem. Generelt har folk, der konstant klager, internaliseret en masse vrede på grund af problemer, de ikke har været i stand til at løse. Ofte har de også brug for folk, der lytter til dem. De, der udgør sig som ofre, har altid haft dårlige oplevelser og har derfor en undskyldning for at retfærdiggøre deres fiasko.
   • Hvis du er i kontakt med en forgæves person, skal du bare lytte.
   • Støtt mennesker, der konstant klager og noterer sig deres klagepunkter. Undgå dem dog så meget som muligt.
   • Bestem årsagerne hertil tilskadekomne er for sent eller forårsager problemer og reagerer normalt, som du ville gøre med nogen uden undskyldning. Du kan rådgive dem uden at blive involveret følelsesmæssigt.

6. 
   

   
   Administrer dit forhold til en aggressiv histrionisk eller passiv person. En histrionisk person lever kun for at bevare opmærksomheden fra de omkring ham og gør ofte store anstrengelser for at nå sine mål. Hun skal udvikle sig i et passende miljø, klæde sig elegant og sende sine børn til en god skole. En aggressiv passiv person er ofte fjendtlig, fordi hun ikke ved, hvordan man udtrykker sine ønsker og behov korrekt.
   • Uanset alder eller genre kaldes en histrionisk person ofte en "dronning af drama".Undgå at falde i de utrolige situationer, som disse mennesker ved, hvordan de skal skabe. Hør, men hold din afstand.
   • Behandl et forhold til en aggressiv passiv person ved at være meget specifik om adfærd og problematiske problemer. Prøv derefter at løse problemet uden at tage hensyn til din samtals fjendtlighed. Sæt grænser og opmuntre dem til at udtrykke deres ønsker og behov. Hjælp ham også med at formulere sine anmodninger med tillid.