Indhold
Medforfatter til denne artikel er Adrian Tandez. Adrian Tandez er grundlægger og chefinstruktør ved Tandez Academy, et verdenskendt træningscenter for selvforsvar. Han er certificeret Bruce Lee Jeet Kune Do instruktør, filippinsk kampsport og Silat under ledelse af den legendariske kampsportmester Dan Inosanto. Adrian Tandez har praktiseret disse discipliner i over 25 år.Der er 13 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
Selvom det er vigtigt at undgå kampe, er det undertiden uundgåeligt. Der er mennesker, der nægter at løse deres problemer ved at kommunikere. Men hvis du ikke ved, hvad du laver, kan du skade dig selv mere, end din modstander kan gøre. Hver gang du konfronterer en person, der chikanerer dig, forsvarer en ven eller beskytter dig mod en kriminel, skal du følge et par enkle regler for at vinde en kamp.
etaper
Del 1 af 3:
Kæmp med den rigtige teknik
- 4 Forlad ved den første mulighed. Dit primære mål under en kamp skal være at beskytte dig selv og ikke at skade den anden person. Hvis du mener, at du er i alvorlig fare, så prøv at flygte uden at skade din modstander. Uanset om du kommer til hænderne eller ej, vil din modstander ikke skade dig, når du rejser.
- Der er specielle situationer, hvor en kamp kan løse fremtidige problemer, men generelt vinder du alle kampe ved at besejre dem eller undgå dem helt.
- Kend dine grænser. Det kan ikke være værd at blive i en tabende kamp og finde dig selv i nødsituationer med en brudt næse.
rådgivning
- Hvis din modstander prøver at sparke dig, skal du gribe fat i foden og trække ham frem eller tilbage for at få ham til at falde.
- Hvis han finder sig desorienteret, skal du hurtigt trykke på ham flere gange.
- Følg med på dit miljø Hvis kampen ikke vender dig til fordel, skal du bruge dit miljø mod din modstander.
advarsler
- Enhver kamp kan have alvorlige konsekvenser, der kan ændre dit liv for evigt. Kæmp kun, hvis det er absolut vigtigt.