Indhold
Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af indholdet.Der er 9 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.
s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.
Det er meget let at genskabe en seng så elegant og luksuriøs derhjemme som den, du ville finde på et hotelværelse. At lave din seng på samme metode som den, der anvendes på hoteller, giver dig ikke kun mulighed for at få et klart og behageligt rum, men også til at sove bedre om natten.
etaper
Del 1 af 3:
Forbered sengen
- 4 Vedtage et sengetid ritual. Du har ansøgt og arbejdet hårdt for at gøre din seng perfekt. Vedtage et sengetidritual, der giver dig mulighed for at få mest muligt ud af din indsats.
- Når det er tid til at gå i seng, dæmp lysene. Tænd et stearinlys eller sæt en diffusor af æteriske olier på. Fortryd derefter forsigtigt sengen, og nyd de friske og behagelige lagner, som du glider ind.
- For at forbedre dit aftenritual skal du fjerne kilderne til blåt lys. Det blå lys forstyrrer vores døgnrytme og forhindrer os i at sove godt. Telefon-, tablet- eller computerskærmene har normalt et blåt lys. I stedet for at falde i søvn og se tv, skal du læse en bog.
rådgivning
- For at opnå de bedste resultater skal du bruge rene ark og stryge dem.
- Placer de fasteste puder bag de blødere. De faste puder giver støtte til de blødere, og din seng vil synes mere pæn.
- Sørg for, at linjer på dine ark er orienteret lodret.
- Skynd dig ikke at lægge din seng. For at få et hotel, der er værdig til et hotel, er det især nødvendigt at være præcis. Du vil nyde dit arbejde bedre, hvis det er godt gjort!
- Brug hvide lagner og puder for at tilføje en luksuriøs touch til din seng.